بالفيديو شاهد طريقة عمل برجر الخضار
لو كنت نباتي او قررت ان تكون نباتي هذا لن يحرمك من وجباتك المفضله لانه يمكنك تناول البرجر ولكن ليس باللحم ولكن بمكونات نباتيه وبطعم افضل واحلي
طريقة عمل البرجر النباتي الصحي او ما يطلق عليه فيجي برجر
المقادير
- علبة فاصوليا سوداء
- فلفل احمر مشوى
- 2فص ثوم مفروم
- بهارات
- ملعقة كمون
- ملعقة شطة حمراء
- ملعقة ملح
- 3ملاعق دقيق ذرة
طريقة التحضير
- نضع الفاصوليا السوداء في بولة وندخلها الميكرويف لمدة دقيقة
- نضيف علي الفاصوليا
- فلفل احمر مشوي ومقطع
- ثوم مهروس والبهارات
- نهرس المكونات جيدا
- نضيف اليهم دقيق الذرة ونقلبهم جيدا
- نشكل المكونات علي شكل البرجر
- نضع البرجر في صينية مفروشة ورق زبدة
- ندخل الصينية الفرن لمدة نصف ساعه
- نقدم البرجر مع الخبز المخصص للبرجر والمزين بالطماطم والخس والبصل والمايونيز والكاتشاب