فيديو 10 علاجات منزلية فريدة للعناية بالبشرة في الشتاء
قد يكون الشتاء قاسيًا على البشرة، مسببًا الجفاف والحكة والبهتان ولمعالجة هذه المشاكل، تُقدم العلاجات الطبيعية حلولًا فعّالة وخالية من المواد الكيميائية إليكِ ١٠ علاجات منزلية فريدة للحفاظ على صحة بشرتكِ وإشراقتها طوال فصل الشتاء.
روتين العناية بالبشرة بالشتاء
10 علاجات منزلية فريدة للعناية بالبشرة في الشتاء
خلال فصل الشتاء، يُفقد الهواء البارد وانخفاض الرطوبة البشرة رطوبتها الطبيعية. وتُفاقم أنظمة التدفئة الداخلية المشكلة، مما يُؤدي إلى جفاف البشرة وتقشرها. لذا، تُعدّ العناية بالبشرة في الشتاء أمرًا ضروريًا للحفاظ على ترطيبها، وتحسين مرونتها، وحماية حاجزها الطبيعي.
قناع مرطب بالعسل والحليب
المكونات: ملعقة كبيرة من العسل، ملعقتان كبيرتان من الحليب
الطريقة: اخلطي العسل والحليب حتى تتكون عجينة ناعمة. ضعيها على الوجه والرقبة. اتركيها لمدة ٢٠ دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
الفوائد: العسل مرطب طبيعي يحافظ على الرطوبة، بينما يعمل الحليب على تهدئة وترطيب البشرة الجافة.
معزز ترطيب البشرة بالصبار والجلسرين
المكونات: ملعقتان كبيرتان من جل الصبار، ملعقة صغيرة من الجلسرين
الطريقة: امزجي جل الصبار مع الجلسرين. ضعيه على الوجه ودلكي بلطف. اتركيه طوال الليل.
الفوائد: يوفر الصبار الترطيب ويخفف التهيج، بينما يحبس الجلسرين الرطوبة.
مزيج الموز والزبادي المغذية
المكونات: 1 موزة ناضجة، 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
الطريقة: اهرسي الموز واخلطيه مع الزبادي. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة. اشطفيه بالماء البارد.
الفوائد: الموز يغذي البشرة الجافة، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يقشر خلايا الجلد الميتة.
مقشر الشوفان وماء الورد
المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان، ملعقتان كبيرتان من ماء الورد
الطريقة: اخلطي دقيق الشوفان وماء الورد حتى تتكون عجينة. دلكي وجهك بلطف بحركات دائرية، ثم اشطفيه بالماء.
الفوائد: يعمل دقيق الشوفان على تقشير البشرة بلطف، بينما يعمل ماء الورد على توحيد لون البشرة وإنعاشها.
علاج ليلي بزيت اللوز وفيتامين E
المكونات: ملعقة كبيرة من زيت اللوز، كبسولة واحدة من فيتامين E (اختياري)
الطريقة: امزجي زيت اللوز مع محتويات كبسولة فيتامين هـ. دلكي وجهك به قبل النوم.
الفوائد: يعمل زيت اللوز على تغذية البشرة، بينما يعمل فيتامين E على تعزيز إصلاح البشرة وتقليل الخطوط الدقيقة.
بلسم الجسم بزيت جوز الهند وزبدة الشيا
المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا
الطريقة: أذيبي زيت جوز الهند وزبدة الشيا معًا، ثم اتركي المزيج حتى يتجمد. استخدميه كبلسم للجسم للبشرة الجافة.
الفوائد: يعمل هذا البلسم الغني على ترطيب البشرة بعمق واستعادة الزيوت الطبيعية فيها.
معجون تفتيح البشرة بالكركم وخشب الصندل
المكونات: ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقتان صغيرتان من مسحوق خشب الصندل، ماء (حسب الحاجة)
الطريقة: امزجي مسحوق الكركم وخشب الصندل مع بضع قطرات من الماء لتكوين عجينة. ضعيها على وجهك واغسليه بعد ١٥ دقيقة.
الفوائد: يعمل الكركم على تفتيح البشرة، بينما يعمل خشب الصندل على تهدئة وتخفيف التهيج.
تونر الشاي الأخضر والخيار المهدئ
المكونات: كوب واحد من الشاي الأخضر، خيارة صغيرة (مخلوطة)
صفّي السائل واحفظيه في زجاجة رذاذ. استخدميه كتونر للوجه.
الفوائد: الشاي الأخضر يقلل الالتهاب، والخيار يهدئ البشرة ويبردها.
منظف لطيف للوجه بدقيق الأرز والحليب
المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز، ملعقتان كبيرتان من الحليب
الطريقة: امزجي دقيق الأرز مع الحليب حتى تحصلي على عجينة. نظفي وجهك بلطف بهذا الخليط.
الفوائد: يعمل دقيق الأرز على تقشير الجلد الميت، بينما يوفر الحليب الترطيب والنعومة.
قناع البابايا والعسل لمكافحة البهتان
المكونات: نصف كوب من البابايا الناضجة، ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة: اهرسي البابايا واخلطيها مع العسل. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة. اشطفيه بالماء.
الفوائد: تعمل إنزيمات البابايا الطبيعية على تفتيح البشرة الباهتة، بينما يعمل العسل على حبس الرطوبة في البشرة.
نصائح للحفاظ على العناية بالبشرة في الشتاء
ترطيب البشرة من الداخل: اشرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
تجنب الاستحمام بالماء الساخن: استخدم الماء الفاتر بدلاً من ذلك لمنع فقدان الرطوبة.
استخدم جهاز ترطيب: حافظ على رطوبة المنزل لمنع الجفاف.
حماية بشرتك: ارتدِ القفازات والأوشحة وبلسم الشفاه عند الخروج.
ترطيب البشرة يوميًا: ضعي المرطب فورًا بعد الاستحمام للحفاظ على الرطوبة.
في الختام : العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة في الشتاء فعّالة، وبأسعار معقولة، وخالية من المواد الكيميائية، دمج هذه العلاجات العشرة الفريدة في روتينكِ اليومي سيساعدكِ على الحفاظ على بشرتكِ ناعمة، مشرقة، وصحية طوال الموسم. احمي بشرتكِ من برد الشتاء القارس واستمتعي بإشراقة مشرقة مع هذه العلاجات المنزلية البسيطة والفعّالة.
