بالفيديو شاهد طريقة عمل أملاح الاستحمام الملونة في المنزل
استخدمت أملاح الاستحمام قديما كوسيلة سهلة وغير مكلفة وبدائية لعلاج أمراض مختلفة منها الأمراض العقلية والبدنية حيث يتم إذابة أملاح الاستحمام التي تصنع عادة من ملح أبسوم وملح البحر بسهولة في ماء دافئ ولوحظ أنها تعمل علي تخفيف التوتر إلى الأوجاع والآلام كما اتضح انها أتوفر العديد من الفوائد الصحية للأشخاص الذين يعانون من:
- آلام العضلات وتيبسها
- مفاصل قاسية مؤلمة
- التهاب المفاصل
- مشاكل في الدورة الدموية
- الصداع
- القلق والتوتر
- الأمراض الجلدية ، مثل الأكزيما
- الجلد الجاف والحكة
المكونات
- 2 كوب ملح ابسوم
- 2 كوب ملح بحري
- ½ كوب من دقيق الشوفان المطحون ناعماً (اختياري )
- 2 ملعقة كبيرة قرفة
- جرة أو حاوية تخزين
طريقة التحضير
- رش البرطمان بالكحول واتركيه جانبًا حتى يجف
- اخلطي الأملاح والقرفة ودقيق الشوفان المطحون معًا حتى تمتزج جيدًا
- ضع المكونات في وعاء البرطمان واستمتع
