فيديو استخدامات متنوعة للزيوت العطرية

تُستخلص الزيوت العطرية من قشور الحمضيات. تشتهر هذه الفاكهة وزيوتها برائحتها النابضة بالحياة والمنعشة. ينتمي نبات الحمضيات إلى جنس يضم الليمون الحامض، والليمون الحامض، والجريب فروت، والبرتقال. تُستخدم زيوت الحمضيات العطرية بشكل شائع في العلاج بالروائح، وكمكونات في منتجات العناية الشخصية ومحاليل التنظيف.

أشهر زيوت الحمضيات العطرية:

إليك بعض أشهر زيوت الحمضيات العطرية:

• البرتقال الحلو (المعروف نباتيًا باسم Citrus Sinensis):
  • يتميز زيت البرتقال الحلو برائحة حمضية زكية. استنشاق رائحته يُنعش النفس ويُهدئ الأعصاب.
• الليمون (المعروف نباتيًا باسم الليمون الحمضي):
  • يتميز زيت الليمون برائحة منعشة ومنعشة. استنشاق رائحته ينعش الحواس وينشطها. ويُستخدم غالبًا لتحسين المزاج.
  • كما يُستخدم زيت الليمون بشكل شائع في منتجات التنظيف.
• الجريب فروت (المعروف نباتيًا باسم Citrus Paradise):
  • يتميز زيت الجريب فروت برائحة منعشة، وعند استنشاقه، يُعطي تأثيرًا منعشًا ومنشطًا. وهو معروف بخصائصه المنعشة والمُحسّنة للمزاج.
• البرغموت (المعروف نباتيًا باسم البرغموت الحمضي):
  • يتميز زيت البرغموت برائحة حمضية مع لمسة زهرية خفيفة. يُستخدم غالبًا لتعزيز الاسترخاء وتحسين المزاج. كما يُستخدم في منتجات العناية بالبشرة لخصائصه الصحية.
• الليمون (المعروف نباتيًا باسم Citrus Aurantifolia):
  • يتميز زيت الليمون برائحة حمضية آسرة تُنعش الحواس. استنشاق رائحته يُنعش الحواس ويُنعشها. ويُستخدم في العلاج بالروائح لتحسين المزاج.
• اليوسفي (المعروف نباتيًا باسم Citrus Reticulata):
  • يُعتبر زيت اليوسفي من الزيوت الحمضية الأساسية الأقل شهرة، إلا أنه يتميز برائحته الحلوة اللطيفة والمهدئة.
  • ويُستخدم غالبًا لتعزيز الاسترخاء. كما يُستخدم زيت اليوسفي في منتجات العناية بالبشرة لتأثيراته الإيجابية.

تُستخدم زيوت الحمضيات العطرية منفردةً أو ممزوجةً لتكوين توليفات عطرية مميزة. ولأن رائحتها تُنعش العقل، تُسمى "مزيجات الحمضيات المنعشة" يمكن نشرها، أو تطبيقها موضعيًا (بعد تخفيفها)، أو إضافتها إلى الحمامات يمكن استخدام زيت الحمضيات منفردًا أو كمزيج لإنعاش الجو والتخلص من الكآبة. كما يُستخدم في العلاج بالروائح العطرية لتحسين المزاج وبثّ الطاقة.

استخدامات متنوعة للزيوت العطرية

العلاج بالروائح العطرية بنكهة البرتقال

• المكونات:
  • 5 قطرات من زيت البرتقال الحلو العطري
  • قطرتين من زيت الليمون العطري
  • 3 قطرات من زيت الجريب فروت العطري
  • قطرة واحدة من زيت البرغموت العطري
• خذ زجاجة زجاجية داكنة اللون وأضف إليها جميع المكونات.
• أضف العدد المحدد من القطرات من كل زيت عطري إلى الزجاجة.
• قم بتحريك الزجاجة بلطف لخلط الزيوت في كل مرة قبل الاستخدام.
• يمكن استخدام هذا المزيج بطرق مختلفة.
• قم بتخزين الزجاجة في مكان بارد ومظلم.
• طرق مختلفة لاستخدام مزيج زيوت الحمضيات
  • معطر جو: أضف بضع قطرات من المزيج إلى معطر الجو. يُضفي جوًا منعشًا ومنعشًا.
  • الاستنشاق: ضع بضع قطرات من الخليط على منديل أو منديل ورقي واستنشق بعمق.
  • معطر جو: امزج المزيج مع الماء في بخاخ واستخدمه كبخاخ منعش للغرفة برائحة الحمضيات.
  • اختر زيتك العطري المفضل من الحمضيات ورشّه في الهواء للاستفادة من جزيئاته العطرية.

مزيج منشط بنكهة الحمضيات

• المكونات
  • 3 قطرات من زيت البرتقال الحلو العطري
  • قطرتين من زيت الليمون العطري
  • قطرتين من زيت اليوسفي العطري
• خذ نظام نشر الروائح.
• أضف جميع المكونات إلى الناشر.
• قم بتشغيل الناشر عندما تشعر بالتعب أو الاكتئاب.
• استنشق العطر لمدة 15 دقيقة لتشعر بالانتعاش.

حمام الحمضيات الساخن

أضف بضع قطرات من أي زيت عطري من الحمضيات (بما في ذلك البرتقال الحلو، والبرتقال البري، والجريب فروت) إلى ماء الاستحمام الساخن. إذا كان لديك حوض استحمام، فاغمر نفسك فيه لمدة ١٠-٢٠ دقيقة للاستمتاع بحمام منعش.

معطر الجسم منزلي الصنع

• المكونات
  • 10 قطرات من زيت البرتقال الحلو العطري
  • 7 قطرات من زيت اليوسفي العطري
  • 5 قطرات من زيت البرغموت العطري
  • 2 أونصة من الماء المقطر
• قم بخلط الزيوت العطرية والماء المقطر في زجاجة رذاذ.
• رج جيدا قبل الاستخدام
• رشي الرذاذ المنعش على جسمك عندما تحتاجين إليه.
• تجنب الرش مباشرة على الوجه والعينين.