بالفيديو تعرف علي أسباب وأعراض سرطان الفم والأسنان
سرطان الفم هو أحد أنواع السرطانات حيث يحدث الورم في اي جزء من اجزاء الفم مثل (اللسان -الخد -الشفتين -اللثة -سقف أوارضية الفم-الغدد اللعابية )
مراحل سرطان الفم
المرحلة الصفرية تسمي بمرحلة ما قبل السرطان
فيها تتواجد الخلايا السرطانية داخل بطانة الفم
لكن هذه الخلايا لا تعتبر خلايا سرطانية الفم
لابد من التدخل السريع لعلاج الحالة حتي نقلل فرصة انتشار الخلايا السرطانية
المرحلة الأولي وتسمي بالمرحلة المبكرة للغزو
تبدأ فيه الخلايا السرطانية بالنمو داخل الانسجة
لايزيد حجم الخلايا عن 2سم
لا تمتد الي الغدد الليمفاوية او الانسجة المجاورة
المرحلة الثانية
وهي المرحلة التي يتخطي الورم فيها 2سم الي اقل من 4سم
تبدأ الخلايا في الانتشار وتصل الي الغدد الليمفاوية
المرحلة الثاثة وفي هذه المرحلة يحدث شيئان
اما ان يكبر حجم الورم فيتعدى 4سم ويصل الي الغدد الليمفاوية واجزاء اخري من الجسم
واما ان يصل الورم الي العقد الليمفاوية في نفس الجهة من العنق وفي هذه المرحلة لا يتعدى نمو العقد الليمفاوية 3سم
المرحلة الرابعة وهي بدورها تنقسم الي ثلاث مراحل
المرحلة الاولي ان ينتشر السرطان في الانسجة المحيطة بالشفتين والفم وفيها قد يكون هناك خلايا سرطانية في العقد الليمفاوية او لا يوج
المرحلة الثانية وهو ان يكون الورم انتشر الي ابعد من الغدد الليمفاوية بأي حجم في نفس الجهة علي العنق او كلتا الجهتين ويمكن ان تصبح اي عقدة من العقد الليمفاوية حوالي 6سم للعقدة الواحدة
المرحلة الثالثة والاخيرة وهي يكون السرطان ممتد الي أجزاء اخري من الجسم مثل الرئتين او العظام وهو أخطر انواع المراحل
العلامات المبكرة لسرطان الفم (أعراض سرطان الفم )
الرجل أكثر عرضة للاصابة بهذا النوع من السرطان ضعف نسبة المرأة
فيديو علاج النقرس طبيعياً: النمط الغذائي والعادات الصحية
النقرس يطلق عليه مرض العصر وذلك لاننا نعيش في بيئة ممهدة لهذا المرض المؤلم ولكن ما هو النقرس ؟ وكيف تتجنبه هذا ما ستتعرف عليه من خلال مقال اليوم
ما هو النقرس
النقرس، المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل النقرسي، ينجم عن تراكم حمض البوليك، وهو مستقلب البروتين ويمكن أن يكون مؤلمًا للغاية.
يحدث النقرس بشكل عام في كثير من الأحيان عند الرجال والثاني أكثر عند النساء بعد انقطاع الطمث.
تؤدي زيادة حمض اليوريك إلى تكوين بلورات صغيرة من اليورات (بلورات حمض اليوريك).
تتشكل بعض هذه الرواسب البلورية في السائل الزليلي (سائل التشحيم حول المفاصل) الذي يسبب الالتهاب ويؤدي إلى هذه الحالة المؤلمة.
عندما يصاب شخص ما بنوبة النقرس، يمكن أن يكون الأمر مؤلمًا للغاية في منطقة إصبع القدم الكبير وتشمل العلامات أيضًا احمرارًا وتورمًا في المفصل.
قد تتأثر المفاصل الأخرى ويمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أن مجرد لمس المنطقة يمكن أن يكون مؤلمًا.
أسباب مرض النقرس
تشمل أسباب النقرس ما يلي:
اتباع نظام غذائي غني بالدهون المهدرجة والكحول واللحوم التقليدية والكربوهيدرات المكررة.
كما أن وجود حالات مثل مقاومة الأنسولين ، والسمنة، وأمراض الكلى
والإجهاد، وارتفاع ضغط الدم، والنظام الحمضي يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنقرس.
علاج النقرس طبيعياً: النمط الغذائي والعادات الصحية
إذا كنت ترغب في التغلب على النقرس، فإن النظام الغذائي هو المفتاح ،اتبع هذا النظام الغذائي لمرض النقرس للحصول على راحة سريعة وقم بالفعل بمعالجة سبب النقرس والتخلص منه إلى الأبد.
الأطعمة الغنية بالألياف
تشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والتي يمكن أن تساعد في تقليل حمض البوليك.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم مثل
قد يكون تغيير نظامك الغذائي ونمط حياتك هو الحل السهل للتغلب على النقرس. أول شيء يجب عليك فعله هو التخلص من بعض الأطعمة والمشروبات من نظامك الغذائي للتغلب على النقرس.
القضاء أو التقليل من تناول السكر
النقرس شائع لدى الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من السكر، وخاصة شراب الذرة عالي الفركتوز (HFCS).
القضاء على الحبوب
يتم تحويل الحبوب في الجسم إلى سكريات، لذا عليك مرة أخرى الحد من تناول الحبوب أو تجنبها تمامًا كما أنها تسبب التهابات شديدة لجسمك.
الحد من استهلاك الكحول
مرة أخرى، يتحول الكحول إلى سكر بمجرد تناوله، لذا تخلص من هذا تمامًا إلا إذا كان جسمك صحيًا بالفعل.
يجب تجنب أي مادة يتحولها الجسم إلى نوع أو آخر من السكر بأي ثمن من أجل خفض مستويات حمض اليوريك لديك، يجب عليك تجنب السكر باستمرار في نظامك الغذائي.
القضاء على المشروبات الغازية والصودا الدايت
يتم تحميل الصودا والمشروبات الغازية الدايت بالمحليات الطبيعية أو الاصطناعية من الضروري حذفها من نظامك الغذائي تمامًا إذا كنت تريد التخلص من النقرس.
تناول الكرز والفراولة يومياً
من أجل مكافحة الالتهاب، حاول إضافة الكرز والفراولة الطازجة إلى نظامك الغذائي.
الكرز غني بالأنثوسيانين والبيوفلافونويد، وكلاهما يساعد على تخفيف ومنع التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، كلاهما يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة أضرار الجذور الحرة.
كما هو الحال مع العديد من المشاكل الصحية، هناك جميع طرق العلاج الطبيعية التي غالبًا ما تتضمن تغييرات في نمط الحياة يجب أن تتم قبل اختيار الأدوية أو الطرق الأخرى وينطبق الشيء نفسه على النقرس جرب هذه الحلول وعش نمط حياة صحيًا بشكل عام وستتخلص من آلام النقرس في وقت قصير.
تعليق واحد