خبز الهمبرجر يقطع نصفين ويضع في قطعه من الزبد حتي يتحمص
نضع علي نصف الخبز (كاتشب - مايونيز -خس -مخلل-قطع طماطم -قطع دجاج مشويه -جبن )
ندخلهم الفرن دقائق ثم نضع النصف الثاني من الخبز
ويقدم ساخنا مع البطاطس المقليه
خبز الهمبرجر يقطع نصفين ويضع في قطعه من الزبد حتي يتحمص
نضع علي نصف الخبز (كاتشب - مايونيز -خس -مخلل-قطع طماطم -قطع دجاج مشويه -جبن )
ندخلهم الفرن دقائق ثم نضع النصف الثاني من الخبز
ويقدم ساخنا مع البطاطس المقليه
فيديو كيفية الاستفادة من بذور اليقطين ؟
بذور اليقطين كنز من الفوائد لا غني عنها هي مصدر لا يصدق للدهون غير المشبعة والمواد المغذية والمعادن والطاقة ، تتمتع بذور اليقطين بمزايا طبية مذهلة، دعونا نلقي نظرة على بعض الفوائد الصحية المذهلة لبذور اليقطين (هنـــــــــــــــا )
هناك العديد من الطرق التي يمكنك الاستفادة ببذور اليقطين سواء تناولها محمصة كوجبة خفيفة أو كحلويات أو كما ستتابع معنا من وصفات:
مع كل شريحة، تحصل على جرعة من الألياف والبروتين والمواد المغذية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة.
مع إضافة بذور اليقطين، أصبح الريسوتو الخاص بك الآن غنيًا بمجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل وجبتك صحية.