فيديو عن طريقة عمل زبدة الشعر لفرد الشعر الخشن وتنعيمه
تعتبر زبدة الشعر بديلاً رائعا لكريمات الفرد للشعر الخشن فهي توفر التغذيه اللازمة لشعرك لتبقيه ناعما كما انه يعالج كافة مشاكل الشعر مثل التقصف والهيشان والتجعد وأيضا قشرة الشعر والحكة
طريقة عمل زبدة الشعر لفرد الشعر الخشن وتنعيمه
زبدة الشيا وزيت الزيتون للشعر
ضعي ربع كوب من زبدة الشيا و 3ملاعق من زيت الزيتون و ملعقة كبيرة من زيت الأرجان فوق غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي.
يقلب من حين لآخر حتى يذوب ، حوالي 5 دقائق.
يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلاً لكن دون أن يتصلب ، حوالي 5 دقائق.
يُسكب مزيج زبدة الشيا في محضر الطعام أو الخلاط ؛ مزيج على سرعة عالية حتى على نحو سلس. يُضاف 2ملاعق من عصير الصبار ببطء ، ويُمزج حتى يصبح قشديًا ، من 3 إلى 5 دقائق.
يُضاف الزيت العطري وزيت فيتامين E ويُمزج جيدًا حتى يتجانس.
يضع القليل من الزبدة علي الشعر النظيف المبلول ويمشط كالعادة
زبدة المانجو والعسل للشعر
امزج كوبًا واحدًا من زبدة المانجو المذابة مع بضع قطرات من العسل وحركه حتى يمتزج جيدًا.
اخفقيها لبضع دقائق حتى تحصلي على قوام خفيف ورقيق.
يمكن استخدامه لتصفيف شعرك وتكييفه ورائحته رائعة.
زبدة الشعر بزيت جوز الهند
يُمزج نصف كوب من زبدة الشيا و 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند حتى يذوب ويمتزج جيدًا.
يضاف نصف كوب من جل الصبار إلى الخليط ويقلب حتى يمتزج.
يمكنك إما ترك المزيج في الثلاجة لبضع ساعات واستخدامه مباشرة للحصول على قوام أكثر سمكًا ، أو يمكنك خفقه للحصول على تناسق أكثر رقة ، حسب ما تفضله.
فيديو الجانب المظلم لحمامات السباحة كيف تحمي نفسك هذا الصيف؟
هل تحب السباحة في الصيف ولكن تقلق من أضرار الكلور على بشرتك وشعرك؟ اليوم ، ستكتشف دليلك الشامل والعملي لتقليل التعرض للكلور وحماية نفسك وعائلتك أثناء الاستمتاع بحمامات السباحة هذا الصيف!
طرق علمية وبسيطة للتخلص من أثر الكلور بعد السباحة
الجانب المظلم لحمامات السباحة كيف تحمي نفسك هذا الصيف؟
سنتعرف معاً على خطوات بسيطة وقبلية (قبل نزول المسبح) وأسرار سريعة (بعد السباحة) للتخلص من أثر الكلور تماماً، وحماية الشعر من التقصف والجفاف، ومنع تهيج البشرة والعينين.
ما هو الكلور؟
الكلور مادة كيميائية شائعة الاستخدام في حمامات السباحة وأحواض المياه الساخنة للقضاء على البكتيريا الضارة.
كما يوجد أيضاً في مياه الشرب، ويُستخدم في جميع أنحاء العالم للحفاظ على نظافة المياه وصلاحيتها للشرب مع ذلك، لا يخلو استخدامه من آثار جانبية.
كيف يمتص الجسم الكلور؟
يمتص جسم الإنسان الكلور عن طريق الاستنشاق والبلع وعبر الجلد ومن المعروف أن الكلور، حتى بتركيزات منخفضة، يسبب تهيج الجلد والتهاب الحلق واحمرار العينين .
كيفية تقليل التعرض للكلور
قبل السباحة
قبل دخول حمام السباحة المعالج بالكلور، بلل شعرك وبشرتك سيقلل ذلك من امتصاص الكلور في الجلد .
استخدمي طبقة واقية من الزيوت أو الكريم لمنع امتصاص الكلور قبل دخول المسبح. مختلفة لإزالة السموم.
أثناء السباحة
احرص على السباحة مرتدياً نظارات واقية وقبعة سباحة كلما أمكن ذلك. سيقلل هذا من كمية الكلور التي تدخل عبر الرأس ويحمي العينين.
أبقِ فمك وعينيك مغلقين أثناء السباحة تحت الماء لمنع دخول الكلور إلى جسمك قد يبدو هذا بديهياً، لكنه قد يكون تذكيراً جيداً للسباحين الصغار.
بعد السباحة
فور خروجك من المسبح، اشطف جسمك وشعرك لإزالة الكلور. إن أمكن، استخدم صابوناً طبيعياً لغسل جسمك.
استخدمي بخاخ إزالة السموم بعد السباحة بسخاء على الجسم والشعر. اتبعي الوصفة أدناه لتحضيره.
خيارات خالية من الكلور
السباحة في المسطحات المائية العذبة هي الخيار الأمثل، ولكنني أعلم أنها ليست متاحة دائمًا. إذا كان بإمكانك الوصول إلى الجداول أو الأنهار، أو الأفضل من ذلك، البحر ، فجرب السباحة هناك بدلًا من المسابح.
الماء المالح مفيدًا جدًا للبشرة والجسم عند امتصاصه على عكس السباحة في حمام سباحة معالج بالكلور، لا أنصح بشطف ماء البحر عن الجلد مباشرة بعد السباحة.
