إذا لم يتم الاعتناء بفرشاة مكياجك بشكل صحيح ، فستصبح فرش المكياج بؤرًا للبكتيريا ولحسن الحظ ، يمكنك تطهير شعيراتك المتسخة بمكونات بسيطة من مطبخك ، بما في ذلك الخل وزيت الزيتون وصودا الخبز والليمون ويعد صنع منظف فرشاة مكياج في البيت أسهل بكثير وأرخص وأكثر صداقة للبيئة فيما يلي خمس وصفات لمحاولة استخدام مكونات شائعة ونظيفة
كيفية تنظيف فرشاة المكياج بشكل صحيح
على عكس الغريزة ، يجب ألا تستخدمي الماء الساخن مطلقًا لتنظيف فرش المكياج.
يمكن أن تضعف الحرارة الصمغ الذي يربط الشعيرات بالمقبض ، مما يؤدي في النهاية إلى تقصير عمر الفرشاة.
عند تنظيف الفرشاة ، قد يكون من المفيد تحريك الشعيرات لتفكيك المواد اللزجة.
لكن بدلًا من شدها ، اغمس الفرشاة في محلول التنظيف ولفها برفق على راحة يدك أو على سطح نظيف. حاول ألا تحصل على محلول التنظيف على مقابض خشبية.
أعد تشكيل الفرشاة وهي لا تزال مبللة وضعها بشكل مسطح على منشفة نظيفة
أو الأفضل من ذلك ، ضعها في كوب لتجف طوال الليل.
طريقة عمل منظف فرشاة مكياج
الخل الأبيض والليمون
امزج ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض مع كوب من الماء الدافئ.
حركي الشعيرات في الخليط ، اشطفيها
اغمسيها في عصير الليمون الطازج ، اشطفيها مرة أخرى
كرري العملية حسب الحاجة حتى يصبح الماء نظيفًا.
صودا الخبز
أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء بدرجة حرارة الغرفة
اترك الفرشاة تنقع في الخليط لمدة 20 دقيقة (لا تقلق: صودا الخبز ليست مسببة للتآكل).
اشطفها وكرر العملية باستخدام كمية جديدة من الماء المغطى بصودا الخبز حسب الحاجة حتى يصبح الماء صافياً.
صابون قشتالة وزيت الجوجوبا
امزج ملعقة كبيرة من صابون قشتالة السائل ونصف ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا وحوالي كوب ونصف من الماء الدافئ في وعاء.
اغمر الشعيرات في المحلول وحركها لتفكيك اللزوجة.
اشطفها وكررها حتى تصبح المياه نظيفة.
ويتش هازل وزيت بذور العنب
اخلطي ملعقتين كبيرتين من بندق الساحرة وملعقة كبيرة من زيت بذور العنب.
افردي الخليط على الشعيرات واشطفها وكرر العملية حتى يصبح الماء نظيفًا.
اتركيه يجف طوال الليل ويجب أن يكون لديك فرشاة ناعمة ونظيفة لامعة بحلول الصباح
زيت شجرة الشاي
لعمل منظف فرشاة التجميل بزيت شجرة الشاي ، قم بتخفيف 5 قطرات من الزيت العطري (في صورة نقية) في كوب من الماء الفاتر. أضيفي 5 قطرات أخرى من زيت جوز الهند للحفاظ على نعومة الشعيرات ، ثم دلكيها واشطفيها وكرريها حسب الحاجة
أصبح تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة أحد طقوس الصحة والجمال التي تحظى بشعبية كبيرة خلال السنوات الأخيرة، ولكن هذه الممارسة البسيطة تعود في الواقع إلى العصور القديمة ،اعتاد اليابانيون على تنظيف بشرتهم بقوة قبل الاستحمام، كما فعل الرياضيون اليونانيون القدماء في محاولة لتشجيع الدورة الدموية بعد المجهود البدني.
ما هو التنظيف الجاف؟
في الأساس، يتضمن هذا النوع من التنظيف استخدام فرشاة خشنة وجافة لتمشيط الجلد بنمط معين من أجل تحسين جودة الجلد والصحة العامة.
فوائد التنظيف الجاف
يعد تنظيف البشرة الجافة أداة رائعة لتعزيز التصريف اللمفاوي والحفاظ على حركة النظام بأكمله - مما يعني أنك ستتجنب الأمراض وتمنع تراكم السموم.
تعزيز الدورة الدموية
إن تنظيف البشرة بالفرشاة الجافة يحرك الدم بالفعل، ويزيد الدورة الدموية ويعزز الصحة العامة.
هناك العديد من الأعراض الناجمة عن ضعف الدورة الدموية ، منها ضعف الجهاز المناعي، وبرودة اليدين والقدمين، وتورم وتنميل الأطراف، والدوالي أو التعب.
تقليل السيلوليت
تحفيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي – من خلال التدليك والتنظيف الجاف – قد يساعد في تجنب السيلوليت عن طريق إزالة السموم التي تؤدي إلى انهيار النسيج الضام.
تحسين وظيفة الجهاز الهضمي
نظرًا لتأثيراته في إزالة السموم، فإن تنظيف البشرة الجافة بالفرشاة قد يدعم صحة الجهاز الهضمي.
وذلك لأن الجهاز اللمفاوي يعمل مع الجهاز الهضمي على امتصاص الدهون الغذائية والفيتامينات التي تذوب في الدهون (مثل فيتامين د )، قبل نقل هذه الدهون إلى الدم.
التغلب على الانتفاخ
يستخدم العديد من المتخصصين في الصحة والجمال التنظيف الجاف لمكافحة الانتفاخ ، لأن هذا يحفز مرة أخرى الغدد الليمفاوية لإزالة الماء الزائد والسموم التي تؤدي إلى هذا الشعور بالتورم.
اتبع جلسة التنظيف الجاف بكوب أو اثنين من الماء الدافئ لتبقى رطبًا وتساعد جسمك على التخلص من الماء الفائض الذي يحتفظ به.
تقشير البشرة
خطوة التقشير الحاسمة جزءًا من روتين الجمال لدى الجميع
مما لا يثير الدهشة، أن تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة هو وسيلة رائعة لتقشير هذه الخلايا القديمة وكشف الخلايا الجديدة الجديدة الموجودة تحتها - مما يمنحك مظهرًا صحيًا ومتوهجًا.
لا تنسي الترطيب بعد ذلك بزيت جوز الهند أو زبدة الشيا - فهذه الزيوت الطبيعية ستكون أكثر فعالية الآن حيث يمكنها اختراق الجلد الجديد دون الحاجة إلى المرور بالجلد القديم أولاً.
تقليل حب الشباب والرؤوس السوداء
لا يعد التقشير مهمًا فقط لمنع ظهور البشرة الباهتة، بل يمكنه أيضًا تقليل الرؤوس السوداء وحب الشباب.
غالبًا ما يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة إلى زيادة الزيوت وانسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور هذه البقع الجلدية.
على الرغم من أنه لا يُنصح بتجفيف الوجه بالفرشاة (إلا إذا كان لديك فرشاة وجه رقيقة)، فإن التنظيف الجاف يساعد على تقليل حب الشباب والرؤوس السوداء في بقية الجسم.
تخلص من التقرن الشعري – تلك النتوءات الصغيرة على بشرتك
تنظيف الجسم بالفرشاة وترطيبه بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تقليل ظهور هذه النتوءات، أو القضاء عليها تمامًا.
يحدث التقرن الشعري أيضًا بسبب انخفاض مستويات فيتامين C، لذا تأكد من أنك لا تعاني من نقص في هذه العناصر الغذائية المهمة.
تخفيف التوتر
عندما تأخذ وقتًا من يومك المزدحم لتنظيف بشرتك، قد تتفاجأ عندما تجد نفسك مسترخيًا.
لا تعتبر الحركة المتكررة مهدئة تمامًا فحسب (بمجرد أن تبدأ في تأرجحها)، بل يمكنها أيضًا تخفيف آلام العضلات وتقليل توتر الجسم بالكامل.
تعزيز الطاقة
نظرًا لأن التنظيف الجاف بالفرشاة يساعد على تدفق الدم، غالبًا ما يقول المؤيدون إنه يمنحهم دفعة من الطاقة التي هم في أمس الحاجة إليها .
لهذا السبب، من الأفضل القيام بالتنظيف الجاف في الصباح، وليس في الليل.
كيف طريقة التقشير الجاف؟
للحصول على الفوائد الكاملة للتقشير الجاف، اتبع الخطوات التالية:
اختر فرشاة عاليةالجودة
يمكنك شراء فرشاة جافة من معظم المتاجر الصحية
تأكدي من شراء واحدة مصنوعة من ألياف طبيعية وليست صناعية، لأن الألياف الطبيعية ألطف على الجلد.
من الأفضل استخدام واحدة بمقبض حتى تتمكن من تنظيف جميع المناطق التي يصعب الوصول إليها.
اختر الوقت المناسب
اتبع خطى اليابانيين واليونانيين القدماء وقم دائمًا بتنظيف البشرة الجافة قبل الاستحمام هذا يعني أنك ستزيل الحد الأقصى من خلايا الجلد الميتة وتغسلها في البالوعة.
نظرًا لأن التنظيف الجاف يعزز الطاقة، فإن معظم الناس يفضلون التنظيف بالفرشاة في الصباح، ولكن يمكن القيام بذلك في أي وقت من اليوم.
تعلم التقنية الصحيحة
ابدأ من قدميك واستخدم حركات كاسحة طويلة، متجهًا نحو قلبك. تذكر أن تتجه دائمًا نحو القلب.
على البطن والإبطين، استخدمي حركة دائرية بالفرشاة في اتجاه عقارب الساعة.
استخدم ضغطًا لطيفًا في البداية، ثم قم بالتدريج للوصول إلى ضغط أكثر ثباتًا مع مرور الوقت.
ستحتاج إلى تنظيف كل منطقة بالفرشاة عدة مرات، مع التداخل مع تقدمك.
بمجرد قضاء 10 إلى 15 دقيقة في تنظيف جسمك بهذه الطريقة، يمكنك الاستحمام والاستمتاع ببشرتك المتجددة حديثًا. لتعزيز الدورة الدموية بشكل أكبر، يوصى بالتبديل بين ماء الاستحمام الساخن والبارد.
3 تعليقات