«بلسم الليمون أو الميلسيا» هو نبات طبي له العديد من الفوائد الصحية وذلك نظرًا لزيوتها المتطايرة وخصائصها المضادة للتشنج ، فإن بلسم الليمون مهدئ للجهاز العصبي والجهاز الهضمي. كما أنه عشب فعال للاكتئاب والقلق والتوتر والأرق.
ويمكنك إستخدام هذه العشبة في العديد من الوصفات منها :
طريقة تحضير مستخلص بلسم الليمون / صبغة علاجية من بلسم الليمون
قطعي حفنة قليلة من بلسم الليمون الطازج ثم ضعي العشب المفروم في وعاء نصف لتر ، واملأيه بالكامل تقريبًا واهرسيه يدويًا أو بملعقة خشبية.
صب الفودكا فوقه أو (الجلسرين النباتي او خل التفاح لوصفة خالية من الكحول ) لتغطية بلسم الليمون. قد تضطر إلى دفع الأوراق لأسفل قليلاً وقد يظل بعضها يطفو ، لكن هذا جيد.
قم بتغطية الجرة بغطاء وضعها في مكان بارد ومظلم (حجرة المؤن تعمل بشكل جيد). في الأيام القليلة الأولى افحصها ورجها برفق.
اترك الصبغة تتسرب لمدة 4 إلى 6 أسابيع على الأقل ، ولكن يمكن أن تستمر لفترة أطول من ذلك ، لعدة أشهر أو أكثر.
عندما تكون جاهزًا لاستخدام الصبغة ، استخدم مصفاة شبكية رفيعة مبطنة ببضع طبقات من القماش القطني لتصفية بلسم الليمون. استخدم القماش القطني لعصر أكبر قدر ممكن من الصبغة.
قم بتخزين الصبغة في زجاجات قطارة لسهولة الاستخدام. سوف تبقى لسنوات عديدة!
فيديو سر عشبة الهندباء: المرهم السحري الذي سيغير روتينك اليومي!
هل سمعت من قبل عن فوائد مرهم الهندباء؟ اليوم ، نغوص في عالم الأعشاب الطبيعية لنكشف لكم كنزاً حقيقياً يُستخرج من زهرة الهندباء (Dandelion). سواء كنت تعاني من آلام المفاصل، جفاف الجلد، أو تبحث عن مضاد التهاب طبيعي، فإن هذا المرهم هو الحل المثالي
مرهم الهندباء
سر عشبة الهندباء: المرهم السحري الذي سيغير روتينك اليومي!
مرهم الهندباء هو مرهم عشبي طبيعي مصنوع عن طريق نقع أزهار الهندباء في زيت ناقل ثم تكثيف هذا الزيت بشمع العسل.
يخفف آلام العضلات والمفاصل
يحتوي الهندباء على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات تساعد على تقليل التورم والانزعاج.
عند استخدامه كمرهم، فإنه يخفف آلام العضلات بعد النشاط البدني، ويخفف من تصلب المفاصل والتهاب المفاصل، ويحسن الدورة الدموية في المناطق المصابة.
يدعم التئام الجلد
يُعد مرهم الهندباء ممتازًا لعلاج الإصابات الجلدية الطفيفة، فهو يُسرّع التئام الجروح والخدوش، ويُساعد على تقليل الاحمرار والتهيج، ويحمي الجروح من الجفاف.
كما أن محتواه من مضادات الأكسدة يُساعد الجلد على ترميم نفسه بكفاءة أكبر.
يرطب البشرة الجافة أو المتشققة بعمق
تتغلغل قاعدة الزيت بعمق في البشرة، مما يجعلها مثالية لتشققات الكعبين، وجفاف اليدين والجلد المحيط بالأظافر، وخشونة المرفقين والركبتين.
وعلى عكس الكريمات التجارية، فهي توفر ترطيبًا يدوم طويلًا دون مكونات صناعية.
يهدئ حالات الجلد
يساعد مرهم الهندباء على تهدئة الأكزيما والطفح الجلدي الخفيف والحكة أو التهاب الجلد. طبيعته اللطيفة تجعله مناسبًا لأنواع البشرة الحساسة.
يحسن صحة البشرة بشكل عام
لطالما ارتبط نبات الهندباء بعملية إزالة السموم. وعند استخدامه موضعياً، قد يساعد في تقليل بهتان البشرة، ودعم مظهرها الصافي، وتعزيز حاجزها الواقي.
طريقة صنع مرهم الهندباء في المنزل
المكونات المطلوبة
1-2 كوب من زهور الهندباء الطازجة (أو ما يعادلها من الزهور المجففة)
كوب واحد من الزيت الحامل (زيت الزيتون، زيت جوز الهند، أو زيت اللوز الحلو)
2-3 ملاعق كبيرة من حبيبات شمع العسل
إضافات اختيارية
زيت اللافندر العطري (للحصول على تأثيرات مهدئة)
زيت النعناع (لإحساس بالبرودة)
زيت فيتامين هـ (لإطالة مدة الصلاحية)
تعليمات التحضير
طرق تحضير زيت الهندباء
التسريب البطيء (أفضل طريقة)
ضع الزهور في مرطبان زجاجي ، غطِها بالكامل بالزيت
أغلق العبوة بإحكام وخزّنها في مكان دافئ ومشمس
اتركه لينقع لمدة 2-4 أسابيع مع رجه من حين لآخر.
طريقة التسخين السريع
ضع الزهور والزيت في حمام مائي مزدوج ،سخّن برفق لمدة ساعة إلى ساعتين على نار هادئة
تجنب التسخين الزائد للحفاظ على العناصر الغذائية
استخدم قطعة قماش قطنية لتصفية المواد النباتية. اعصر جيداً لاستخراج كل الزيت، ثم خزّنه في مرطبان نظيف وجاف.
طريقة عمل مرهم الهندباء
نسبة الزيت إلى الشمع: استخدم كوبًا واحدًا تقريبًا من الزيت المنقوع إلى ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من شمع العسل.
كلما زادت كمية الشمع، زادت صلابة المرهم، وكلما قلت كمية الشمع، زادت ليونته.
طريقة الذوبان: يُسخن الزيت المنقوع في حمام مائي مزدوج. يُضاف شمع العسل ويُحرك حتى يذوب تمامًا.
إضافة مكونات إضافية: ارفعها عن النار وأضف الزيوت العطرية أو فيتامين هـ وحركها برفق.
الصب والتبريد: صب الخليط في علب أو مرطبانات فوراً. اتركه يبرد في درجة حرارة الغرفة. تجنب تحريكه حتى يتماسك.
اختبار القوام: اختبريه بوضع كمية صغيرة على ملعقة. إذا كان طريًا جدًا، أضيفي المزيد من الشمع. إذا كان صلبًا جدًا، أضيفي المزيد من الزيت.
كيفية استخدام مرهم الهندباء
ضعي كمية صغيرة على المنطقة المصابة ودلكيها بلطف على الجلد. استخدميها من مرة إلى ثلاث مرات يومياً حسب الحاجة.
أُفضّل استخدام مرهم الهندباء لآلام العضلات والمفاصل، وجفاف الجلد أو تشقّقه، بالإضافة إلى الجروح والتهيّجات الطفيفة.
وللحصول على أفضل النتائج، يُنصح بوضعه بعد الاستحمام عندما يكون الجلد دافئًا وأكثر امتصاصًا.
التخزين وفترة الصلاحية
يُحفظ في مكان بارد ومظلم، مع الحرص على إحكام إغلاق العبوات. مدة صلاحيته تتراوح بين 6 و12 شهرًا. من علامات فساده: رائحة زنخة أو حامضة، أو تغير في اللون أو الملمس.
