10-15 قطرة من الزيت العطري المفضل لديك ، إذا كنت بحاجة إليه لكي تشم رائحته (أحب البرتقال أو خشب الصندل لشيء أكثر رجوليًا)
طريقة التحضير
تُمزج جميع المكونات في غلاية مزدوجة أو قدر صغير على نار متوسطة.
سخن حتى يذوب كل شيء.
صب في وعاء آخر واتركه يبرد لمدة ساعة جيدة (في الثلاجة إذا كنت في عجلة من أمرك) ، أو حتى تبدأ الزيوت للتو في التفكير في إعادة التصلب (هذا مهم - لن تتمكن من خفقها إذا كانت لا تزال سائلة للغاية).
عندما يبدأ خليط الزيت في التماسك حول الحواف ، ابدأ في الخفق باستخدام خلاط يدوي.
استمر لبضع دقائق أخرى ، أو حتى تبدو مثل الكريمة المخفوقة ، وتشكل قممًا صلبة.
إنقل إلى جرة أو غيرها من التخزين. يجب أن تبقى لفترة طويلة.
لا تخلط بين ماء جوز الهند وحليب جوز الهند يوجد ماء جوز الهند بشكل طبيعي في جوز الهند الأخضر بينما يتم تحضير حليب جوز الهند مع لحم جوز الهند ويحتوي على أكثر من 50٪ ماء ، يتكون ماء جوز الهند من 94٪ تقريبًا من الماء ذو قوام رقيق ويحتوي على مواد مغذية أقل من حليب جوز الهند الغني بمحتوى الدهون المشبعة
القيمة الغذائية لحليب جوز الهند
يتكون حليب جوز الهند من 68% ماء، 24% دهون، 6% كربوهيدرات و2% بروتين.
100 جرام من حليب جوز الهند يحتوي على 330 سعرة حرارية.
يحتوي حليب جوز الهند على 21 جرامًا من الدهون المشبعة، 50% منها عبارة عن حمض اللوريك.
حليب جوز الهند غني بالمنغنيز (44% من القيمة اليومية).
كما أنها تحتوي على كمية وافرة من الفوسفور والحديد والمغنيسيوم.
فوائد حليب جوز الهند للبشرة
يستخدم حليب جوز الهند في مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل. ومنتجات التجميل كذلك يتم استخدامه كعلاج للبشرة والشعر الجيد لفترة طويلة ،فيما يلي بعض الحقائق المذهلة عن حليب جوز الهند الذي سيفعل العجائب لبشرتك وشعرك وصحتك.
تم استخدام حليب جوز الهند كمرطب منذ فترة طويلة.
يساعد تطبيق حليب جوز الهند على الجلد في تقليل الجفاف والحكة ويوفر بشرة ناعمة ومتوهجة .
يمنع الشيخوخة المبكرة
يحتوي حليب جوز الهند على فيتامين C الذي يساعد في الحفاظ على مرونة ومرونة الجلد مما يجعله أكثر صحة وجمالاً.
كما أنه يساعد في إزالة التجاعيد والبقع العمرية مما يمنحك بشرة شابة.
يمكن استخدام حليب جوز الهند بسهولة لإزالة المكياج وتغذية البشرة في نفس الوقت.