فيديو تقشير فروة الرأس خطوة بخطوة: السر لبشرة رأس صحية وشعر كثيف

هل تعاني من الحكة، القشرة، أو تساقط الشعر؟ السر في فروة الرأس الصحية! سنوضح لك اليوم تقشير فروة الرأس خطوة بخطوة: السر لبشرة رأس صحية وشعر كثيف شاهدي الفيديو لتتعلمي أفضل طريقة لتقشير فروة الرأس!

طرق منزلية لتقشير فروة رأسك

أرض فولر (مولتاني ميتي)

• مقشر تقليدي يمنحكِ فروة رأس صحية في عصر العلاجات الباهظة الثمن
• تُنتج فروة الرأس أكبر كمية من الزيت، وللتحكم به، كل ما عليكِ فعله هو استخدام طين فولرز خالٍ من أي آثار جانبية.
• يمكنكِ وضعه على فروة رأسكِ مع ماء الورد، أو كبسولة فيتامين هـ، أو الحليب، أو الماء فقط.
• اتركيه لمدة 45 دقيقة على فروة رأسكِ، واستثمري 45 دقيقة فقط من وقتكِ يوميًا لتحصلي على فروة رأس صحية اشطفي شعركِ بالماء الفاتر.

زيت جوز الهند والقهوة

• القهوة تُحسّن مزاجك، فشربها يُشعرك بالنشاط، كما أنها تُزيل الانتفاخ من عينيك.
• عند وضعها على فروة رأسك، تُعزز نمو شعرك وتجعله لامعًا وناعمًا.
• مزجها مع زيت جوز الهند يُعزز فعالية مُقشّر فروة الرأس بالقهوة، فهو مصدر غني لنمو الشعر.
• يمكنكِ الحصول على علاج منزلي باستخدام مكونين فقط من مطبخكِ. دلكي فروة رأسكِ بهذا المزيج لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء العادي.

بذور الحلبة

• يحمي فروة رأسك من القشرة ويعزز نمو الشعر بفضل البروتين.
• كل ما عليك فعله هو نقع حفنة من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل.
• امزجها في الصباح، وستكون العجينة جاهزة. يمكنك إضافة زيت اللوز إذا كانت فروة رأسك جافة.
• ضع العجينة ودلكها لمدة 5 دقائق، ثم اتركها لمدة 30 دقيقة.
• اغسل شعرك بالشامبو، ثم ضع أي سيروم للشعر من اختيارك.

بلسم الشعر والسكر البني

• كل ما عليكِ فعله هو أخذ بضع قطرات من بلسم شعركِ المفضل وإضافة السكر البني إليه.
• افركي فروة رأسكِ به برفق. يُزيل السكر البني الجلد الميت والقشور من فروة رأسكِ، بينما يُضفي البلسم نعومة ولمعانًا على شعركِ.
• هذه الخلطة هي الطريقة الأكثر فعالية لتقشير فروة رأسكِ، ولا تستغرق سوى 10 دقائق. لا تحتاجين إلى أي تخطيط أو تحضير مسبق، فكل ما عليكِ فعله هو تدليك فروة رأسكِ.

قناع الشعر بالبيض

• هذا المصدر الغني بالبروتين يُعزز نمو شعركِ وكثافته، ويُقشر فروة رأسكِ.
• كل ما تحتاجينه هو بيضة أو بيضتين حسب طول شعركِ. اكسريها في وعاء، واخلطيها، ثم أضيفي بضع قطرات من زيت اللوز أو أي زيت عطري آخر إلى شعركِ.
• ضعيه ودلكي شعركِ لمدة 5 دقائق، ثم اتركيه يجف. عندما يجف تمامًا، اغسليه بالماء الفاتر.

الموز

• كل ما عليكِ فعله هو هرس موزة أو نصفها وإضافة الحليب والعسل إليها.
• إذا كانت فروة رأسكِ دهنية، يمكنكِ إضافة السكر البني. اخلطي المكونات وضعي العجينة لمدة ساعة.
• الموز يرطب شعركِ، والحليب والعسل يُضفيان لمعانًا، والسكر البني يُعطيكِ ملمسًا مُقشرًا. دلكي فروة رأسكِ جيدًا أثناء غسل القناع ووضع البلسم.

البابايا لفروة رأس صحية

• البابايا الناضجة مفيدة بشكل خاص لإزالة الجلد الميت بفضل خصائصها المنظفة المذهلة.
• إذا كانت فروة رأسك دهنية أو تعانين من قشرة الرأس، يمكنكِ إضافة لب البابايا الناضجة إلى الحليب للحصول على عجينة.
• ضعي هذا القناع على شعركِ واغسليه بعد نصف ساعة. ستحصلين على أفضل النتائج فورًا. تأكدي فقط من هرس البابايا جيدًا، وأن العجينة تحتوي على القوام المناسب لجميع المكونات.

السكر والعسل والحليب

• كل ما تحتاجينه هو 3 ملاعق كبيرة من الحليب، وملعقة كبيرة من العسل ، وملعقة من السكر حسب الحاجة.
• اخلطي جميع المكونات في وعاء، وضعي العجينة على شعركِ لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
• اشطفيه بالماء العادي لستِ بحاجة لاستخدام الشامبو بعد ذلك، فهو يُرطب شعركِ بعمق، وسيزيل الشامبو هذه الطبقة.
• إذا كانت فروة رأسكِ دهنية، يمكنكِ إضافة القليل من دقيق الحمص إلى العجينة لإزالة الزيوت.

مقشر زيت الزيتون والليمون لفروة رأس نظيفة

• كل ما تحتاجينه لهذا العلاج هو ليمونة واحدة وزيت زيتون. ربما سمعتِ عن فوائد الليمون. فهو يُنعش شعركِ، وإضافة زيت الزيتون يُعزز نموه ولمعانه بتغذيته .
• هذه طريقة فعّالة لإضافة مصدر غني بالبروتين والتغذية لشعركِ باستخدام مكونات قليلة. ضعيه على منطقة صغيرة من شعركِ لمدة 30 دقيقة. اختبري ذلك على
• منطقة صغيرة من شعركِ قبل استخدامه، وإذا كنتِ تعانين من حساسية تجاهه، يمكنكِ استبداله بالسكر البني.

مقشر الشامبو وصودا الخبز

• إضافة صودا الخبز إلى الشامبو من حين لآخر يُزيل الزيوت الزائدة من فروة رأسك.
• دلك فروة رأسك بلطف لبضع دقائق للحصول على أقصى استفادة، ثم اشطفها بالماء الدافئ.
• يمكنك استخدام أي شامبو تفضله، مع مراعاة عدم استخدام كميات كبيرة من صودا الخبز . يكفي القليل منها.

في الختام : صحة الشعر ليست بمعزل عن صحتك العامة. الشعر جزء لا يتجزأ من جسمك، ونقص التغذية والعناية به أمرٌ واضح. تساقط الشعر واضحٌ جدًا، وكل خصلة تُحدث فرقًا. أخطاء نمط الحياة تُحدث فرقًا كبيرًا. تساقط الشعر حلقةٌ مُفرغة تُؤدي إلى العديد من المشاكل.