فبراير 28, 2024

كيف تقضي على حكة جوك وما هي الفطريات التي تسببها؟

فيديو كيف تقضي على حكة جوك وما هي الفطريات التي تسببها؟

حكة جوك هي عدوي فطرية تصيب الفخذين لذلك تسمي سعفة الفخذ أو سعفة الثنيات وعلى الرغم من أنها ليست خطيرة في العادة، إلا أنها قد تكون غير مريحة للغاية واليوم سنتعرف علي كيف تقضي على حكة جوك وما هي الفطريات التي تسببها؟

كيف تقضي على حكة جوك
حكة جوك

ما هي حكة جوك؟

  • حكة جوك هي عدوى فطرية شائعة (تسببها فطريات) تشبه السعفة.
  • تسبب حكة اللعب طفحًا جلديًا مثيرًا للحكة ولاذعًا وحارقًا على الجلد حول الفخذ والفخذين الداخليين والشقوق المؤخرة (الشق الألوي).
  • مع هذه العدوى، قد يصبح جلدك متقشرًا ومتشققًا أو يصاب بمطبات أو بثور.
  • الفطر يسبب حكة جوك. الطفح الجلدي الناتج عن حكة اللعب هو السعفة . يمكن أن تبدو السعفة على شكل دوائر. لكن الدودة الفعلية لا تسبب السعفة.

كيف تبدو حكة جوك؟

  • يمكن أن تؤثر سعفة الثنيات على الجلد حول الفخذ والفخذين الداخليين والتشققات في المؤخرة.
  • قد تبدو بشرتك متهيجة (أحمر، أرجواني، رمادي، أسمر أو أبيض)، متقشرة قد يصاب جلدك أيضًا بمطبات أو بثور صغيرة.
  • حكة جوك معدية لأنها فطريات تنمو على جلدك أو داخله.
  • تحتاج الفطريات (جمع الفطريات) إلى درجات حرارة دافئة ورطوبة لتنمو. الملابس الداخلية أو السراويل الضيقة تحبس الحرارة والرطوبة حول الفخذ وتخلق الحرارة والرطوبة بيئة مثالية لنمو حكة اللعب.

كيف تعرف أنك مصاب بحكة جوك؟

  • قد تشتبه في الإصابة بحكة جوك إذا ظهر لديك طفح جلدي أحمر مثير للحكة في المناطق الدافئة والرطبة من الجسم، مثل الفخذين والفخذين الداخليين.
  •  عادة ما يكون الطفح الجلدي الناتج عن حكة جوك على شكل حلقة وقد يكون محاطًا ببثور صغيرة. 
  • قد تصاب أيضًا بالحرقان والحكة والتقشير والتشقق في الجلد في المنطقة المصابة. 

من هو المعرض لخطر الإصابة بسعفة الفخذ؟

تؤثر حكة جوك على الجميع ومع ذلك، فإن المراهقين والشباب يصابون بحكة اللعب في أغلب الأحيان ، إنه غير شائع عند النساء فالرجال أكثر عرضة للإصابة بحكة جوك ثلاث مرات أكثر من النساء. إنه نادر عند الأطفال قد تكون أكثر عرضة للإصابة بحكة جوك إذا كان لديك:

  • السكري.
  • البدانة .
  • ضعف الجهاز المناعي.

كيفية الإصابة بحكة جوك

  • تنتشر حكة جوك عادةً من خلال ملامسة الجلد للجلد أو ملامسة سطح مصاب.
  • يمكنك الإصابة بحكة جوك من خلال الاتصال الجنسي مع شخص مصاب.
  • يمكنك أيضًا الإصابة بحكة جوك من خلال مشاركة المناشف أو الملابس مع شخص مصاب.
  • في بعض الحالات، يمكن أن تصاب بحكة جوك إذا كنت مصابًا بسعفة القدم .
    • يمكنك نشر الفطريات عن طريق لمس الفخذ بعد لمس قدمك المصابة.
    • يمكنك أيضًا نشر الفطريات من قدميك إلى الفخذ من خلال ملابسك عند ارتداء ملابسك
    • من الجيد أن ترتدي جواربك قبل ملابسك الداخلية لمنع انتشار الفطريات من قدميك إلى الفخذ.

كيفية التخلص من حكة جوك

  • أسرع طريقة لقتل فطريات حكة جوك هي وضع أدوية موضعية مضادة للفطريات على منطقة الفخذ وأعلى الفخذين.
  • يمكن للكريمات والمراهم والمواد الهلامية والمستحضرات والبخاخات والمساحيق المتاحة دون وصفة طبية
  • لا تستخدم أبدًا علاجًا ذاتيًا مثل المواد الكيميائية القاسية (المبيض أو بيروكسيد الهيدروجين المركز أو الكحول المحمر) لقتل الفطريات التي تسبب حكة اللعب.
    • هذه المواد الكيميائية يمكن أن تكون ضارة جدًا لبشرتك.

كيفية الوقاية من الالتهابات الفطرية حكة جوك؟

كيف تمنع حدوث التهابات بين الفخذين؟يجب عليك:

  • حافظ على جفاف الفخذين والفخذين والقدمين.
    • تذكر أن الفطر يزدهر في البيئات الرطبةاستخدمي مسحوقًا أو رذاذًا يمتص الرطوبة للحفاظ على جفاف بشرتك.
    • امسح منطقة الفخذ والجزء الداخلي من الفخذين والقدمين جيدًا بمنشفة نظيفة بعد ممارسة الرياضة والاستحمام.
    • استخدم منشفة منفصلة لقدميك أو جفف قدميك أخيرًا.
    • يمكن أن يؤدي استخدام نفس المنشفة إلى انتشار الفطريات من قدميك (قدم الرياضي) إلى منطقة الفخذ وأعلى الفخذ (حكة جوك).
  • لا تشارك الأغراض الشخصية.
    • لا تشارك أبدًا المناشف والملابس وشفرات الحلاقة وما إلى ذلك مع الآخرين.
  • تجنب الملابس الضيقة.
    • الملابس الضيقة يمكن أن تهيج جلدك وتزيد من خطر الإصابة بحكة جوك.
    • ارتداء الملابس المناسبة، وخاصة الملابس الداخلية، والداعمين الرياضيين، ومعدات التمرين، والزي الرياضي، والسراويل (أي شيء يتلامس مع المنطقة التناسلية).
    • فكر في ارتداء سراويل الملاكم القصيرة بدلًا من السراويل الداخلية. أيضًا، تجنب خدش الفخذ.
  • ارتداء ملابس نظيفة.
    • من الجيد ارتداء ملابس داخلية قطنية نظيفة.
    • قم بتغيير ملابسك الداخلية على الأقل كل يوم، وبشكل متكرر إذا كنت تتعرق بشكل مفرط.
    • سيؤدي ذلك إلى إبقاء بشرتك نظيفة وجفاف الفخذ. اغسل ملابس التمرين في كل مرة بعد ممارسة الرياضة.
  • ارتداء الصنادل أو النعال في المناطق المشتركة.
    • تأكد من ارتداء الأحذية في غرف تبديل الملابس والاستحمام في صالة الألعاب الرياضية لتجنب انتشار قدم الرياضي إلى الفخذ.