فبراير 11, 2021

وصفة شراب البلسان لعلاج البرد أو الأنفلونزا في 3 أيام

شراب البلسان المصنوعة من البلسان المجفف والقرفة والعسل والتوابل لتقوية جهاز المناعة لديك فالبلسان محشو بمضادات الأكسدة وغني بفيتامين ج ، وغني بالألياف الغذائية ، ونسبة عالية من الأنثوسيانين ، وهو مضاد للالتهابات كما تم استخدامها لعلاج عرق النسا وآلام الرأس وآلام الأسنان وآلام الأسنان

المكونات

  • 5 أكواب ماء
  • 1 كوب من البلسان الأسود المجفف
  • 4 أعواد قرفة
  • 2 قطعه صغيرة زنجبيل او زنجبيل مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
  • ليمونة
  • برتقاله
  • 1-1 / 2 كوب عسل

طريقة التحضير

  • أضف 5 أكواب من الماء إلى قدر متوسط ​​الحجم
  • أضف 1 كوب من البلسان المجفف ، 4 أعواد قرفة ، 2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون و 1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون. يقلب حتى يتجانس.
  • نبشر الليمون والبرتقال ونعصره ونضيفه اليه
  • اتركه علي النار حتى يغلي ثم غطيه وقلل الحرارة اتركه ينضج لمدة 45 دقيقة حتى يتكاثف ويقلل إلى النصف تقريبًا.
    • يمكنك وضعه في وعاء الطهي السريع وظبطه لمدة 7دقائق / 10 دقائق
  • يرفع عن النار ويترك ليبرد لمدة ساعة حتى ينقع.
  • نصفي الخليط من خلال مصفاة شبكية دقيقة في وعاء كبير
  • أزيلي أعواد القرفة ثم باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة وقشور الليمون والبرتقال
  • ،اضغط على التوت واهرس التوت الموجود في المصفاة فوق الوعاء لإخراج أي عصائر إضافية منه.
  • يقلب في العسل ويخلط حتى يمتزج جيدًا.
  • تصب برفق في جرة ميسون وتغطيتها وتبرد.
  • يجب أن تبقى لعدة أشهر في الثلاجة
  • استخدم يوميا كما هو محدد في الملاحظات أدناه.

ملاحظات هامة

  • 1/2 ملعقة صغيرة - 1 ملعقة صغيرة مرة واحدة يوميًا للأطفال فوق سن العامين
  • 1/2 ملعقة كبيرة إلى 1 ملعقة كبيرة مرة واحدة يوميًا للبالغين.
  • إذا شعرت بأن الأنفلونزا أو البرد قادم ، فتناول الجرعة المعتادة كل 2-3 ساعات حتى تهدأ الأعراض
  • هذا الدواء لا يناسب الأطفال الرضع
  • يمكن استبدال أعواد القرفة يمكنك استبدال 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • يمكنك استبدال العسل بالتحلية المناسبة لك مثل السكر أو الجلسرين او شراب الصبار او شراب القيقب