فيديو علاجات منزلية للتخلص من عدوى الخميرة المهبلية
عدوى الخميرة مزعجة للغاية يصعب تحملها. فهي نتيجة لفرط نمو الفطريات. وتعاني النساء من مثل هذه العدوى في الغالب؛ في الواقع، أصيبت 75% من النساء بالخميرة مرة واحدة على الأقل في حياتهن. المبيضة البيضاء هي الخميرة الشائعة المسؤولة عن مثل هذه العدوى، ولكن هناك أيضًا بعض أنواع الخميرة الأخرى. يمكن أن ترتبط العدوى بالحكة والإفرازات والاحمرار والألم والالتهاب والتهيج.
علاجات منزلية للتخلص من عدوى الخميرة المهبلية
يمكنك علاج عدوى الخميرة في المنزل. إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك اللجوء إليها لعلاج عدوى الخميرة. يمكنك التخلص منها باستخدام علاجات بسيطة وطبيعية.
ما هو علاج عدوي الخميرة المهبلية؟
الزبادي اليوناني
- Lactobacillus acidophilus هي البكتيريا الحية التي يمكن أن نجدها في الزبادي الطبيعي يجب أن يكون الزبادي غير محلى وغير منكه.
- الزبادي اليوناني هو المصدر المثالي للبروبيوتيك وهو فعال للغاية لعلاج عدوى الخميرة. بكتيريا الزبادي جيدة للحفاظ على توازن الخميرة والبكتيريا في الأعضاء التناسلية للمرأة.
- الزبادي هو العلاج المنزلي المثالي لمحاربة عدوى الخميرة. يمكنك أيضًا وضعه على المنطقة المصابة.
- أضف الزبادي إلى نظامك الغذائي للحصول على فوائد صحية عامة لأنه منتج ألبان مثالي ومصدر للبكتيريا الجيدة، وهي ضرورية لجسم الإنسان.
حمض البوريك
- حمض البوريك هو خيار مفيد ضد مثل هذه الالتهابات وقد أفادت النساء بشكل خاص بفوائد حمض البوريك. يمكن للشخص المصاب تناول حوالي 600 ملغ من حمض البوريك على شكل كبسولة للإدخال.
- حمض البوريك الموضعي هو مطهر مقاوم للأمراض وقد كشفت الأبحاث أن حمض البوريك ساعد 70% من النساء المصابات بعدوى الخميرة
- يمكنك أيضًا تطبيقه على المناطق المصابة بالعدوى المتكررة، ولكن لا تنس استشارة طبيبك قبل شراء تحاميل حمض البوريك علاوة على ذلك، فهو علاج قوي؛ لذا، جرّب العلاجات الخفيفة قبل تجربته.
البروبيوتيك
- هناك العديد من تركيبات البروبيوتيك لعلاج مشاكل مختلفة، بما في ذلك عدوى الخميرة بعضها له حلول طبيعية، في حين أن بعضها الآخر يحتوي على مواد كيميائية مفيدة.
- وهي مفيدة لموازنة متوسط الخميرة والبكتيريا في أجسامنا. هناك أيضًا تحاميل البروبيوتيك. يمكنك أيضًا شراؤها واستخدامها لعلاج عدوى الخميرة المهبلية.
- المصدر الرئيسي للبروبيوتيك هو الزبادي، ولكن هناك العديد من المكملات الغذائية أيضًا.
- يمكننا تناول مثل هذه المكملات مع الطعام، ولكن قد يستغرق علاج الالتهابات الفطرية ما يصل إلى 10 أيام. لذلك، يفضل الناس التحاميل بدلاً من البروبيوتيك عن طريق الفم للحصول على نتائج سريعة.
زيت الأوريجانو العطري
- زيت الأوريجانو الأساسي للعلاجات يختلف عن بهارات الأوريجانو المستخدمة في المطبخ.
- يعمل زيت الأوريجانو البري بشكل رائع في علاج عدوى الخميرة فهو يحتوي على مادتين أساسيتين، الكارفاكرول والثيمول، وهما فعالان في علاج مثل هذه المشكلات.
- يمكنك غمس سدادة قطنية أو أي منتج آخر في هذا الزيت العطري مع زيوت عطرية أخرى واستخدامه لبضع ساعات.
- ليس من الصعب تطبيق هذا العلاج المنزلي حيث عليك فقط الحصول عليه وتطبيقه عن طريق مزجه مع زيوت أخرى. سيمنحك العلاج راحة مرضية.
زيت جوز الهند
- زيت جوز الهند الخام هو علاج ممتاز للاستخدام الخارجي أو الداخلي لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات. إنه مزيج مثالي من الزعتر والزيوت العطرية الأخرى للاستخدام ضد عدوى الخميرة.
- يمكننا استخدامه مع زيوت حاملة مختلفة وفقًا للاحتياجات والمتطلبات. إنه مناسب للبشرة والأعضاء التناسلية بعدة طرق.
- يمكن استخدام بعض منتجات زيت جوز الهند للطهي فقط، لذا احصل على المنتج المخصص للبشرة.
- يجب أن يكون الزيت عضويًا ونقيًا لمحاربة العدوى. علاوة على ذلك، أثبت زيت جوز الهند فعاليته في علاج مثل هذه المشكلات وفقًا لدراسات مختلفة.
خل التفاح
- مثل الغسل المهبلي، فإن الاستحمام بخل التفاح له فوائد طبية عديدة. نعلم جميعًا الفوائد الصيدلانية لخل التفاح. لديه القدرة على إزالة جميع الكائنات الحية الدقيقة غير المرغوب فيها من الجسم عند الاستحمام به.
- تظهر الأدلة العلمية لعام 2015 أن خل التفاح يمكن أن يكون فعالًا جدًا في علاج فطريات المبيضات بسبب خصائصه المضادة للفطريات
- إنه إضافة مفيدة للنظام الغذائي لأسباب صحية مختلفة. ليس الغسل المهبلي بل الاستحمام بخل التفاح المخفف فقط هو ما يساعد بشكل كبير في التخلص من البكتيريا والخميرة.
- يكفي نصف كوب من الماء لنقع جسمك لمدة 10 دقائق
- كما أن إضافته إلى نظامك الغذائي يساعد أيضًا في إحداث تغييرات جيدة في جسمك، وخاصة إذا كنت تعاني من بعض الالتهابات أثناء الاستحمام وتناول الطعام، فهو خيار مثالي لك.
الثوم
- يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في تخفيف مشاكل عدوى الخميرة.
- قد يسبب حرقانًا أو التهابًا لأصحاب البشرة الحساسة، لذلك من الأفضل تجنب ذلك بالنسبة لبعض الأشخاص، لكنه كافٍ للعديد من النساء المصابات بعدوى الخميرة.
- يُعد وضع فص من الثوم علاجًا فعالًا للعدوى، كما أنه أسهل كثيرًا في التنفيذ. وقد أظهرت الدراسات أن استخدام مكونات الثوم في المراهم لعلاج عدوى الخميرة مفيد.
فيتامين سي
- يعد تناول فيتامين سي علاجًا فعالًا لعدوى الخميرة. وكما نعلم جميعًا، يتمتع فيتامين سي بالقدرة على تعزيز الجهاز المناعي؛ فهو يساعد الجسم على محاربة عدوى الخميرة والبكتيريا بشكل أفضل.
- إذا تناولت الكمية المناسبة من فيتامين سي ومنتجاته، فلن يواجه جسمك أي صعوبة في مواجهة مثل هذه العدوى.
- يمكنك تناول المكملات الغذائية أو المصادر الطبيعية لفيتامين سي لأنها ستعالج المبيضات البيضاء بخصائصها المضادة للميكروبات.
بيروكسيد الهيدروجين
- وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن بيروكسيد الهيدروجين هو نشاط ممتاز ضد فرط نمو الخميرة
- وهي بكتيريا تنمو مع اللاكتوباسيلوس في المهبل لمحاربة الخميرة، ونموها الزائد لتجنب الحوادث.
- لا نقصد باستخدام بيروكسيد الهيدروجين اللمس، فالغسل المهبلي سيزيد من المشكلة بالنسبة لك؛ لذا، قومي بتخفيفه بالماء واستحمي، فهذا سيخفف من الأعراض.
- هناك العديد من الكريمات التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، والتي يمكنك وضعها على المنطقة المصابة لتخفيف الألم.
عصير التوت البري
- سواء كان ذلك على شكل حبوب أو عصير التوت البري؛ يمكنك الحصول على فوائد عديدة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعدوى.
- فهو يتمتع بالقدرة على مكافحة مثل هذه العدوى، بما في ذلك عدوى الخميرة والتهابات المسالك البولية، والمزيد.
- كما أنه يمنع فرط نمو المبيضات البيضاء، وهو أمر جيد لتجنب العدوى. وهناك فائدة أخرى وهي أنه يحتوي على فيتامين سي، وهو عنصر قوي لتحسين المناعة.
- تتوفر أيضًا حبوب التوت البري في الأسواق، أو يمكنك شراؤها عبر الإنترنت، وهي مفيدة بنفس القدر مثل العصير. فهي تساعدك على الفور في تخفيف الألم والالتهاب.
زيت شجرة الشاي
- يعد زيت شجرة الشاي من أفضل العلاجات المنزلية للقضاء على البكتيريا والفيروسات والفطريات المختلفة.
- فهو زيت عطري أثبت فاعليته في علاج مثل هذه المشاكل الصحية. فهو قادر على قتل مثل هذه الكائنات الحية الدقيقة لمنع العدوى، بما في ذلك عدوى الخميرة.
- يساعد إدخال سدادة قطنية مبللة بزيت شجرة الشاي المخفف في تخفيف الأعراض المؤلمة لمثل هذه العدوى.
- يمكنك خلط زيت شجرة الشاي مع زيوت حاملة أخرى لتخفيف الانزعاج، ولكن لا تستخدمه إذا كانت بشرتك حساسة.
- توجد تحاميل شجرة الشاي المحضرة في السوق، ولكن اتباع هذا العلاج في المنزل ممتاز ومرضي. فهو لا يعالج الالتهابات نفسها فحسب، بل يزيد أيضًا من تأثيرات العلاجات الأخرى.
ستساعدك العلاجات الـ12 المذكورة أعلاه على الوقاية من عدوى الخميرة وعلاجها وستحافظ على صحتك وراحتك. علاوة على ذلك، ستخفف من الانزعاج وتعالج أعراض العدوى، وتتركك مسترخيًا. ستخفف من الألم والتهيج والالتهاب في أعضائك التناسلية. وبالتالي، ستشعر بتحسن من خلال تطبيق هذه العلاجات المنزلية.
