فيديو سر رخيص من مطبخك سيغير بشرتك للأبد!
هل كنتِ تعلمين أن سر البشرة الصافية والمشدودة موجود في مطبخك؟ في فيديو اليوم، سنكشف الستار عن "الكنز المهمل" وهو الماء المالح! سنتعرف معاً على الفوائد المذهلة لمحلول الملح في تنظيف المسام، علاج حب الشباب، وتجديد خلايا الجلد بطريقة طبيعية وآمنة تماماً.
روتين العناية بالبشرة بالماء المالح
فوائد الماء المالح للبشرة
هل تعلمين أن الماء المالح يُقدم فوائد مذهلة للبشرة؟ لا تقلقي، لستِ بحاجة للذهاب إلى البحر لتجربة هذه الفوائد، فقد وجدتُ لكِ مجموعة من الأملاح المعدنية الممتازة التي يمكنكِ إضافتها إلى ماء الاستحمام أو استخدامها كمقشر في المنزل!
الماء المالح يقشر البشرة
- يُعدّ الملح مقشراً طبيعياً، فهو يُزيل خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام لتنظيف أعمق.
- كما يُعدّ الاستحمام بماء البحر طريقة رائعة لتنقية البشرة، مما يجعلها أكثر نعومةً وليونةً، وأكثر قدرةً على امتصاص علاجات البشرة.
- إذا لم تتمكني من الاستحمام بالماء المالح، فإليكِ خيار رائع آخر لتقشير بشرتكِ وهو استخدام مقشرات الملح.
- الملح مادة كاشطة تُزيل الجلد الخشن بفعالية تستخدم معظم مقشرات الملح أملاح البحر لغناها بالمعادن، وقدرتها على إزالة السموم من مسام الجلد.
- تُعدّ مقشرات الجسم فعّالة في إزالة الجلد الميت المتصلب من القدمين أو المرفقين، وهي مثالية لتنقية البشرة من السموم ويمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص إذا أصبحت بشرتك جافة ومتشققة.
- يُساعد الاستخدام المنتظم لمقشر الملح على تحسين ملمس البشرة ومنحها مظهراً صحياً.
- تتوفر خيارات عديدة عند البحث عن مقشر ملح جيد، منها مقشرات الملح الوردي الهيمالايا أو أملاح البحر الميت. يحتوي كل نوع على معادن نادرة مختلفة، لكنها جميعاً فعّالة بنفس القدر في تقشير البشرة.
- إذا قررتِ استخدام مقشر الملح، فلا يُنصح باستخدامه أكثر من مرة في الأسبوع لأنه شديد التقشير كما يجب توخي الحذر عند استخدامه على الجلد المتهيج أو الجروح لأن الملح قد يُسبب لسعةً في الجروح.
- أنصح باستخدام مقشر ملح البحر الميت فهو يحتوي على ملح البحر الميت ممزوجاً بزيت اللوز الحلو وزيت القمح لإزالة خلايا الجلد الميتة بلطف، تاركاً بشرتكِ ناعمة وجميلة.
الماء المالح يساعد في علاج حالات جفاف الجلد
- ينصح أطباء الجلدية مرضى الصدفية والإكزيما وغيرهما من حالات جفاف الجلد بالاستحمام بماء البحر، وذلك لأن حمامات الملح تساعد على إزالة الجلد المتقشر وتخفيف الحكة الناتجة عن الصدفية
- تساعد المعادن الموجودة في مياه المحيط على استعادة حاجز الحماية الطبيعي للبشرة والحفاظ على ترطيبها. كما أن محتواها العالي من المغنيسيوم يساهم في تقليل الالتهاب وتحسين مستويات الرطوبة.
- لقد ثبت أن المرضى الذين يعانون من جفاف الجلد والذين استحموا في محاليل ملحية تمتعوا بوظيفة حاجز جلدي أفضل، وبشرة أكثر ترطيباً، وانخفاض في الالتهاب والخشونة.
- إذا كنتِ تبحثين عن ملح لإضافته إلى ماء الاستحمام لتخفيف جفاف البشرة، أنصحكِ باستخدام ملح إبسوم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم.
- يتوفر ملح إبسوم الذي أنصح به بأربع روائح مختلفة: اللافندر، والأوكالبتوس، وإكليل الجبل، بالإضافة إلى نوع بدون رائحة.
الماء المالح يحسن الدورة الدموية
- يُمكن للاستحمام بالماء المالح أن يُحسّن الدورة الدموية. فالماء الدافئ يُساعد على تحسين الدورة الدموية بشكلٍ عام، لكن ماء البحر المالح
- يُساعد أيضاً على استعادة المعادن التي قد تكون قد استُنفدت من الجسم بسبب الإجهاد أو سوء التغذية.
- يتم امتصاص المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبروميد وكلوريد الصوديوم والبوتاسيوم في مسام الجلد، مما يؤدي إلى تنظيف وتطهير الجلد، وتركه صحيًا ومتألقًا.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يساعد الاستحمام بملح إبسوم على خفض ضغط الدم، بل وتحسين صحة القلب.
- مع ذلك، يجب توخي الحذر إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم، لأن الماء الساخن قد يخفض ضغط الدم مؤقتًا.
الماء المالح يساعد في علاج حب الشباب والبشرة الدهنية
- إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، فإن ملح مياه البحر يساعد على إزالة الزيوت الزائدة من البشرة وتجفيف البثور.
- كما أن مياه البحر المالحة تُصغّر المسام عن طريق تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة والشوائب.
- يحتوي كلوريد الصوديوم الموجود في حمامات السباحة المالحة على خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد.
- كما تساعد المعادن الموجودة فيه، مثل كبريتات المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم، على تسريع عملية التئام الجلد ومكافحة الالتهابات.
- يوجد ماء المحيط في العديد من منتجات العناية بالبشرة وأقنعة الوجه بالملح المصممة لمكافحة حب الشباب، وذلك لفعاليته الكبيرة في تقليل الالتهاب ومنع العدوى
يساعد الماء المالح على التئام الجروح ومنع العدوى
- على الرغم من أن الماء المالح قد يسبب لسعة عند وضعه على الجروح المفتوحة، إلا أنه يساعد الجلد على الشفاء. فالملح ممتاز في تنظيف الجلد ومنع العدوى.
- ويُستخدم المحلول الملحي (الماء المالح) بانتظام في المستشفيات لتنظيف جروح المرضى. كما يوصي العديد من أطباء الأسنان بالمضمضة بالماء المالح لتسريع شفاء قرح الفم.
- تتوفر العديد من منتجات التجميل التي تحتوي على الملح، والتي يمكنكِ استخدامها على البشرة المعرضة لحب الشباب لتسريع التئام الجروح.
- قناع الخيار والملح الوردي هذا مهدئ للغاية ومزيل للسموم، فهو يجدد البشرة، وينظف المسام، ويساعد على تقوية حاجزها الطبيعي
يمكن استخدام الماء المالح على فروة الرأس كعلاج مضاد للقشرة
- يمتص الماء المالح الزيوت والرطوبة الزائدة، مما يمنع نمو الفطريات ويقلل من ظهور القشرة كما أنه يساعد على تفتيت وإزالة القشور الموجودة من فروة الرأس، بالإضافة إلى تحفيز الدورة الدموية.
- السبب الرئيسي لفعالية الملح في علاج قشرة الرأس هو خصائصه القوية المضادة للبكتيريا والفطريات.
- وهذا ما يجعله مفيدًا ليس فقط لعلاج قشرة الرأس، بل أيضًا لعلاج قدم الرياضي وأنواع أخرى من الالتهابات الفطرية.
يقلل من علامات الشيخوخة
- الشيخوخة عملية طبيعية، لا يمكن إيقافها، ولكن يمكن بالتأكيد إبطاؤها. من فوائد ملح البحر المذهلة للبشرة أنه يقلل من ظهور التجاعيد والبقع العمرية.
- كما ذكرنا سابقاً، فإن تحسين تدفق الدم إلى الجلد يُساعده على التخلص من الفضلات، مثل الجذور الحرة.
- تُدمر الجذور الحرة خلايا الجلد السليمة وتُسرّع عملية الشيخوخة، لذا فإن التخلص منها يُعدّ وسيلة صحية للحدّ من علامات التقدم في السن.
كيف تستخدمين الماء المالح لعلاج مشاكل البشرة؟
قناع وجه طبيعي
- يُعدّ العسل وملح البحر مزيجًا رائعًا يُساعد على شفاء البشرة ومنحها مظهرًا نضرًا ، كما يُمكنكِ استخدام ملح بحر مُخصّص لعلاج حب الشباب أو ملح بحر مُناسب للبشرة لتحضير هذا المزيج.
- كيفية تحضيره واستخدامه؟
- أضيفي أربع ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي إلى وعاء صغير، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من ملح البحر. يُفضل طحن الملح جيدًا قبل وضع القناع.
- اخلطي المكونين جيدًا حتى يصبحا متجانسين. الآن، ضعيه على وجهكِ بأصابعكِ. اتركيه على بشرتكِ لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- بعد ذلك، بللي قطعة قماش بالماء الدافئ واعصريها لإزالة الماء الزائد.
- ضعيها على وجهكِ لمدة دقيقة واحدة واتركي قناع ملح البحر يلين. ثم أزيلي قطعة القماش ودلكي وجهكِ بحركات دائرية لتقشير البشرة.
- كرري هذه العملية على كامل وجهكِ. ثم اغسلي وجهكِ بماء الصنبور.
- سيساعدك قناع الوجه الطبيعي هذا على التحكم في البثور، والإفراز المفرط للزيوت، وزيادة تدفق الدم.
ذو صلة : قناع الوجه بالعسل المرطب
مقشر للجسم لبشرة أكثر نعومة
- يتمتع ملح البحر بفوائد عديدة للبشرة، ولذلك يستخدمه الناس في تحضير مقشرات الجسم.
- يعمل مقشر الجسم على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يفسح المجال لنمو خلايا جلدية صحية.
- لتحضير مقشر، يمكنك استخدام ملح البحر مع زيت الزيتون الطبيعي.
- أضيفي ربع كوب من ملح البحر المخصص للبشرة ونصف كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون في وعاء صغير.
- يمكنكِ أيضاً إضافة 7 إلى 8 قطرات من الزيت العطري لإضفاء رائحة زكية.
- اخلطي المكونات جيداً. ثم ضعي المزيج على جسمكِ براحة يدكِ.
- دلكي بأصابعكِ بحركات دائرية مع الضغط برفق على بشرتكِ. اغسلي جسمكِ بالماء لإزالة المقشر.
ذو صلة : طريقة تحضير مقشر طبيعي للوجه والجسم في دقائق
علاج طبيعي مضاد للقشرة
- من فوائد ملح البحر للبشرة قدرته على إزالة القشرة من فروة الرأس. استغلي هذه القوة الطبيعية للملح وقومي بعلاج طبيعي للقشرة باستخدام ملح البحر.
- كيفية تحضيره واستخدامه؟
- قسّمي شعركِ بأصابعكِ ورشّي كمية قليلة من ملح البحر المخصص للوجه على فروة الرأس.
- بلّلي أصابعكِ وابدئي بتدليك فروة رأسكِ بلطف إذا كان لديكِ من يساعدكِ، فدعيه يدلك فروة رأسكِ. ستشعرين براحة واسترخاء كبيرين.
- دلّكي فروة رأسكِ لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم اغسلي شعركِ لتري النتيجة.
ذو صلة : 3 بدائل لزيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب والقشرة وفطريات الأظافر
تونر الماء المالح لتقليل الزيوت
- يُنظّم إفراز الزيوت في البشرة. كما أنه يفتح المسام المسدودة عن طريق إزالة الأوساخ، ويقضي على مسببات العدوى كالبكتيريا. لذا، استخدمي ملح البحر لصنع تونر طبيعي مُخفّض للزيوت.
- كيفية تحضيره واستخدامه؟
- أضيفي ملعقة كبيرة من ملح البحر إلى زجاجة رذاذ، ثم املئيها بـ 120 مل من الماء.
- امزجي الملح بالماء حتى يتبخر الماء تمامًا. رشي المزيج على وجهكِ مرتين يوميًا. احرصي على عدم دخوله في عينيكِ.
حمام ملح مهدئ
- يُعدّ حمام ماء البحر المالح مُنعشًا ومهدئًا للغاية، خاصةً إذا كنت تعاني من التهابات أو كدمات في الجلد.
- من فوائد ملح البحر للبشرة قدرته على تسريع عملية الشفاء. لذا، استخدم هذا الملح لتقليل التهاب الجلد والتمتع ببشرة أكثر صحة.
- كيفية تحضيره واستخدامه؟
- أضيفي ثلث كمية ملح البحر للبشرة إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء.
- امزجي الملح جيداً ثم انقعي بشرتكِ فيه لمدة تصل إلى 15 دقيقة سيعمل ذلك على تقوية حاجز البشرة الواقي، كما ستستعيد بشرتكِ ترطيبها الطبيعي.
