فيديو طرق استخدام الكزبرة للعناية بالبشرة
تُستخدم أوراق الكزبرة أو الكزبرة الخضراء بشكل شائع في المطابخ لتزيين الأطباق أوالكاري أوالسلطات وغيرها ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كانت هذه الأوراق مفيدة لبشرتك؟
طرق استخدام الكزبرة للعناية بالبشرة والاستفادة من فوائدها
هل الكزبرة مفيدة للوجه؟ نعم، تقليديًا كانت أوراق الكزبرة تُستخدم في الزيوت والعطور بسبب رائحتها القوية. لا يعرف الكثيرون أن هذه الأوراق الخضراء الطازجة مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المفيدة لبشرتنا.

كيفية وضع الكزبرة على الوجه؟
يمكن استخدام الكزبرة لبشرة متوهجة
- تتمتع الكزبرة بخصائص مضادة للفطريات والميكروبات وهي مفيدة جدًا لبشرتك.
- يمكنك تحضير قناع للوجه باستخدام عصير الكزبرة وبعض الحليب والعسل وعصير الليمون.
- أضيفي كل هذه المكونات إلى وعاء بكميات متساوية واخلطيها جيدًا.
- ضعي قناع الوجه هذا على وجهك بالكامل واتركيه لبعض الوقت ثم اغسليه سيترك قناع الوجه هذا بشرتك منتعشة ومتوهجة!
يمكن استخدام الكزبرة لمكافحة الشيخوخة
- أوراق الكزبرة غنية بحمض الفوليك ومضادات الأكسدة وفيتامين سي وبيتا كاروتين وهي كلها ضرورية لبشرتك.
- يساعد استخدام الكزبرة على بشرتك في حماية وجهك من الإجهاد التأكسدي الذي يؤدي إلى شيخوخة الجلد.
- تحتوي الكزبرة أيضًا على مضادات الأكسدة التي تحارب حركة الجذور الحرة في الجسم مما يبطئ عملية الشيخوخة ويحسن مرونة الجلد.
- في وعاء، أضيفي بعض عصير أوراق الكزبرة الطازجة وجل الصبار واخلطيهم معًا ضعي الخليط على وجهك واتركيه لبضع دقائق.
- يساعد هذا في تقليل ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- لا تفوت: أضف بذور الكزبرة إلى نظامك الغذائي للحصول على هذه الفوائد الصحية المذهلة
يمكن استخدام الكزبرة لإزالة الرؤوس السوداء
- يمكن أن يعمل مزيج من أوراق الكزبرة والليمون كالسحر على إزالة الجلد الميت.
- في وعاء، اخلطي القليل من عصير الكزبرة وعصير الليمون.
- اخلطي جيدًا ووزعي الخليط على وجهك بالكامل. لا يعمل هذا المزيج على إزالة الجلد الميت من وجهك فحسب، بل يزيل أيضًا الرؤوس السوداء .
يمكن استخدام الكزبرة لبشرة ناعمة
- يمكن أن تساعد أوراق الكزبرة في تنعيم بشرتك عند استخدامها مع المكونات الصحيحة.
- في وعاء، أضيفي 1/2 كوب من الحليب، و1/2 كوب من دقيق الشوفان، وحفنة من أوراق الكزبرة، و1/4 كوب من الخيار المفروم.
- أضيفي الخليط إلى مطحنة حتى يصبح عجينة. ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لبضع دقائق أو حتى يبدأ في الجفاف.
- اغسلي وجهك بالماء العادي.
يمكن استخدام الكزبرة لعلاج حب الشباب
- بسبب وجود خصائص مضادة للفطريات، تصبح أوراق الكزبرة مكونًا رائعًا لحب الشباب.
- في وعاء، أضيفي ورقة كزبرة والبابونج وعشب الليمون.
- أضيفي كوبًا من الماء إلى الوعاء واتركيه حتى يغلي. اتركي الخليط يبرد لبعض الوقت ثم صفيه.
- ضعي هذا المعجون على حب الشباب لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
في الختام : أوراق الكزبرة، بخلاف إضفاء النضارة والنكهة على أي من أطباقك، مفيدة لصحتنا بشكل عام ، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة لجسمنا وتمنع أي مشاكل صحية. إن مضغ بعض أوراق الكزبرة الطازجة يوميًا يساعدك على مراقبة صحتك.