فيديو طرق سهلة لتجنب استهلاك المواد البلاستيكية الدقيقة

أصبحت الجسيمات البلاستيكية الدقيقة مشكلة واسعة الانتشار، إذ تلوث الهواء والماء، وحتى الغذاء ومع غزو هذه الجسيمات البلاستيكية الدقيقة للحياة اليومية، أصبح من الضروري اتخاذ خطوات للحد من التعرض لها.

مصادر المواد البلاستيكية الدقيقة

تنشأ الجسيمات البلاستيكية الدقيقة من عدة أنشطة ومواد شائعة. وغالبًا ما توجد في:

• منتجات العناية الشخصية : تحتوي العديد من المقشرات ومستحضرات التجميل على حبيبات دقيقة، والتي تتسرب إلى المجاري المائية وتدخل إلى المجاري المائية.
• الملابس : الأقمشة مثل البوليستر والنايلون تفقد أليافًا صغيرة أثناء الغسيل.
• التعبئة والتغليف : يمكن أن تساهم العناصر البلاستيكية المكسورة مثل الزجاجات والحاويات في تلوث التربة والمحيطات بالبلاستيك الدقيق.
• العمليات الصناعية : يمكن أن تؤدي أنشطة التصنيع والبناء إلى إطلاق جزيئات بلاستيكية في الهواء والماء.

بالإضافة إلى ذلك، تتواجد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الأطعمة والمشروبات تشير الدراسات إلى أن الناس يستهلكون أكثر من 70,000 جسيم بلاستيكي دقيق سنويًا من خلال مياه الشرب ومختلف الأطعمة.

آثار الجسيمات البلاستيكية الدقيقة على الصحة والبيئة

يمكن أن تُسبب الجسيمات البلاستيكية الدقيقة آثارًا خطيرة على الصحة والبيئة. وتشير الأبحاث إلى أن:

• المخاطر الصحية : قد يؤدي تناول البلاستيك الدقيق إلى مشاكل صحية مختلفة . تشير الدراسات التي أُجريت على الحيوانات إلى أنها قد تُقلل من الخصوبة وقد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصةً في الجهاز الهضمي.
• الضرر الذي يلحق بالنظام البيئي : غالبًا ما تخطئ الحياة البحرية في اعتبار البلاستيك الدقيق غذاءً، مما يؤثر على بقاء الأنواع ويعطل سلاسل الغذاء.
• في بعض المناطق، عُثر على مستويات مرتفعة من البلاستيك الدقيق في المشيمة، مما يُبرز المخاطر المحتملة على النساء الحوامل والأجنة. وقد يؤدي التعرض المستمر إلى مشاكل صحية طويلة الأمد.

إن فهم هذه الجوانب المتعلقة بالبلاستيك الدقيق أمر بالغ الأهمية لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الحد من وجودها في الحياة اليومية.

طرق سهلة لتجنب استهلاك المواد البلاستيكية الدقيقة

اختيار الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية

الملابس مصدر رئيسي لتلوث البلاستيك الدقيق .

• تُفرز الأقمشة الصناعية، مثل البوليستر والنايلون، جزيئات بلاستيكية دقيقة أثناء الغسيل والارتداء. ثم تنتقل هذه الجزيئات إلى مصادر المياه والبيئة.
• للحد من ذلك، ينبغي على الأفراد اختيار الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية تشمل الخيارات القطن والكتان والصوف. هذه المواد لا تُطلق جسيمات بلاستيكية دقيقة مقارنةً بنظيراتها الاصطناعية.
• عند شراء ملابس جديدة، ابحث عن الملصقات التي توضح نوع القماش
• كما أن التحول إلى التسوق من الملابس المستعملة مفيدٌ أيضًا فالملابس المستعملة عادةً ما تكون قد تخلصت من جزيئات البلاستيك الدقيقة، وهذا الخيار يدعم اقتصادًا أكثر استدامة.

اختيار مستحضرات تجميل خالية من البلاستيك الدقيق

تحتوي العديد من منتجات العناية الشخصية على جسيمات بلاستيكية دقيقة، غالبًا ما توجد في مقشرات البشرة وبعض معاجين الأسنان قد تتسرب هذه الجسيمات الدقيقة إلى مجاري المياه وتنتهي في المحيطات والأنهار.

• عند شراء مستحضرات التجميل، ينبغي على المستهلكين مراجعة قائمة المكونات.
• تجنبوا المنتجات التي تحمل علامات "بولي إيثيلين" أو "بولي بروبيلين". ابحثوا بدلاً من ذلك عن العلامات التجارية الطبيعية التي تستخدم مواد قابلة للتحلل الحيوي .
• خيار آخر هو اختيار منتجات خالية من الحبيبات الدقيقة، وهي كرات بلاستيكية صغيرة تُستخدم في المقشرات.
• تُقدم العديد من العلامات التجارية الآن بدائل مصنوعة من مواد عضوية، مثل دقيق الشوفان أو البذور المطحونة.
• إن هذا التحول البسيط لا يفيد المستخدمين فحسب، بل يقلل أيضًا من النفايات البلاستيكية في نظام المياه.

استراتيجيات منزلية لتجنب البلاستيك الدقيق

• تصفية المياه في المنزل
  • يُعد استخدام مرشح مياه طريقةً فعّالةً لتقليل الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في مياه الشرب
  • . قد تحتوي العديد من مصادر المياه البلدية على جزيئات بلاستيكية دقيقة. يُمكن أن يُساعد استخدام مرشح جيد، مثل المرشحات التي تستخدم الكربون المنشط أو التناضح العكسي، في إزالة هذه الملوثات.
  • أنواع المرشحات :
    • مرشحات الكربون النشط : تعمل هذه المرشحات على التقاط مجموعة من الملوثات وسهلة التركيب.
    • أنظمة التناضح العكسي : وهي أكثر تقدمًا ويمكنها منع جميع الملوثات تقريبًا، بما في ذلك المواد البلاستيكية الدقيقة
• إدارة النفايات بشكل سليم
  • يمكن لممارسات إدارة النفايات السليمة أن تساعد أيضًا في الحد من تلوث البلاستيك الدقيق. فخفض استخدام البلاستيك يُنتج نفايات أقل تتحلل إلى جزيئات دقيقة.
  • استخدم الأكياس القابلة لإعادة الاستخدام : إن التحول من الأكياس البلاستيكية إلى الأكياس القماشية أو غيرها من الخيارات القابلة لإعادة الاستخدام يمكن أن يقلل بشكل كبير من النفايات البلاستيكية.
  • إعادة التدوير بشكل صحيح : تأكد من أن المواد القابلة لإعادة التدوير نظيفة ومرتبة، مما يحسن معدلات إعادة التدوير.
  • بالإضافة إلى ذلك، فإن تجنب استخدام البلاستيك أحادي الاستخدام ، مثل المصاصات وأدوات المائدة، يمنع دخول المزيد من البلاستيك إلى البيئة.
• شراء الأطعمة الكاملة غير المُغلّفة يُقلّل من التعرّض للبلاستيك الدقيق
• غسل الفواكه والخضراوات جيدًا أمرٌ مهمٌّ لإزالة البقايا. كما يُساعد الطهي في أوعية زجاجية أو من الفولاذ المقاوم للصدأ بدلًا من البلاستيك.