فيديو أعراض الأنيميا في الحمل: 5 علامات خفية قد لا تلاحظينها!

هل تشعرين بإرهاق مستمر وتظنين أنه مجرد تعب الحمل الطبيعي؟ قد تكون هذه الإشارة من جسمك لنقص الحديد! اليوم ، نستعرض 5 أعراض لفقر الدم أثناء الحمل قد تغفلين عنها وتمر عليكِ دون أن تلاحظيها. فقر الدم (أو الأنيميا) من المشاكل الشائعة جداً بين الحوامل، لكن خطورته تكمن في أن أعراضه الأولى تتشابه كثيراً مع التغيرات الطبيعية للحمل

ما هي أسباب فقر الدم أثناء الحمل؟

• يزيد الحمل من حاجة الجسم للحديد مع ارتفاع حجم الدم لدعم نمو الجنين.
• خلال فترة الحمل، يحتاج الجسم إلى المزيد من الحديد لإنتاج الهيموجلوبين. وعندما لا يُلبى هذا الطلب بسبب سوء التغذية، أو انخفاض الامتصاص، أو زيادة الاحتياجات، قد يُصاب الشخص بفقر الدم
• أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا خلال فترة الحمل هي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (حوالي 75%) وفقر الدم الضخم الأرومات الناتج عن نقص حمض الفوليك
• وهما أكثر شيوعًا لدى النساء اللواتي لا يتناولن نظامًا غذائيًا متوازنًا ولا يحصلن على مكملات الحديد وحمض الفوليك قبل الولادة

أعراض الأنيميا في الحمل: 5 علامات خفية قد لا تلاحظينها!

التعب والضعف المستمر

• الشعور بالتعب أمر شائع خلال فترة الحمل، لكن الإرهاق المستمر حتى بعد الراحة قد يكون علامة تحذيرية.
• تتجاهل العديد من النساء التعب المستمر باعتباره طبيعيًا، ولكن إذا لم يتحسن مع الراحة، فقد يشير ذلك إلى انخفاض مستوى الهيموجلوبين
• إن عدم السيطرة على التعب قد يزيد من احتمالية الولادة المبكرة، وانخفاض وزن المولود، والإرهاق أثناء المخاض.
• علاوة على ذلك، قد يؤدي أيضًا إلى التهابات، وتأخر التعافي بعد الولادة، بل وقد يؤثر على نمو دماغ الطفل بسبب نقص الأكسجين

بشرة شاحبة، شفاه شاحبة، وأظافر شاحبة

قد لا تُلاحظ التغيرات الجسدية الطفيفة بسهولة، لكنها قد تكشف الكثير عن صحتك وتشير إلى أن "شحوب الجلد أو الشفاه أو الأظافر غالباً ما يُتجاهل، مع أنه علامة كلاسيكية على فقر الدم تستدعي عناية طبية فورية".

ضيق التنفس

• يُعد ضيق التنفس عرضًا آخر تعاني منه العديد من النساء الحوامل.
• بينما قد يحدث ضيق تنفس خفيف أثناء الحمل، فإن ضيق التنفس المتكرر أو غير المعتاد قد يكون مرتبطًا بفقر الدم نتيجة انخفاض إمداد الأكسجين

الدوخة أو الإغماء

الشعور بالدوار أو الإغماء قد يكون مثيراً للقلق ولا ينبغي تجاهله أبداً. قد تشير نوبات الدوار أو الإغماء إلى فقر الدم وتتطلب تقييماً فورياً.

سرعة ضربات القلب والصداع

• قد لا تبدو بعض الأعراض مرتبطة بشكل مباشر، لكنها قد تشير إلى فقر الدم
• إن سرعة ضربات القلب، والصداع المتكرر ، وصعوبة التركيز، كلها أعراض مرتبطة بفقر الدم، ولا ينبغي تجاهلها

مخاطر الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل

• لا يقتصر فقر الدم أثناء الحمل على الشعور بالضعف فحسب، بل قد تترتب عليه عواقب وخيمة إذا لم يُعالج.
• إذا لم يُعالج فقر الدم، فقد يزيد من خطر الولادة المبكرة، وانخفاض وزن المولود، والالتهابات، وتأخر التعافي بعد الولادة بل قد يؤثر أيضًا على نمو دماغ الطفل نتيجة انخفاض إمداده بالأكسجين.