بالفيديو تعرف علي طريقة عمل فشار للرجيم بدون نقطة زيت
الفشار او البوشار او البوب كورن هو حبيبات الذرةا لتي تنضج بالحرارة وهذا الفشار ليس فقط للتسلية ولكن له فوائد عديدة للجسم يمكنك معرفه هذه الفوائد من خلال مقالنا السابق فوائد الفشار والجدير بالذكر يوجد العديد من الاطعمه اذضيفت للفشار فاصبح يوجد فشار بلجبن والشكولاته وغيره ولكن اليوم هنقدم وصفه الفشار للرجيم
سواء كنت تقيم حفل استقبال ، أو تستضيف حفلة عيد الميلاد ، هناك شيء واحد موجود دائمًا في قائمة المقبلات الكيش الصغير مع قشور الفطائر القشرية والزبدانية ، وملمس البيض الرقيق ، وأطنان من النكهة من الوظائف الإضافية اللذيذة.
طريقة تحضير الكيش
في أقل من 45 دقيقة، يمكنك إعداد 4 دستة من هذه المقبلات اللطيفة ذات الحجم الصغير ويمكنك مزج الحشوات وملاءمتها حسب رغبة قلبك.من اللحم المقدد والثوم المعمر، والفطر والسبانخ، أو حتى مجموعة متنوعة من الفلفل والأعشاب. خيارات النكهة لا حصر لها!