بالفيديو شاهد طريقة تحضير بديل الحليب المكثف في المنزل
طريقة عمل الحليب المكثف النباتي في المنزل وهو بديل صحي للحليب المكثف المحلي

المكونات
- 1/2 كوب من الكاجو المنقوع
- كوب صبار (أو شراب القيقب ، شراب الأرز البني ، رحيق جوز الهند ، عسل نحل)
- كوب زبدة جوز الهند
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة ماء
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- نصف ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
- تأكد من أن جميع المكونات في درجة حرارة الغرفة أو دافئة قليلاً قبل البدء.
- لنقع المسبق للمكسرات:
- ضعيها في وعاء زجاجي ، غطيها بالماء ، واتركيها تنقع لمدة 4 ساعات (أو طوال الليل في الثلاجة). ثم صفي وتخلص من الماء.
- للنقع المسبق سريعًا ، يُغطى بالماء المغلي وينقع لمدة 15 دقيقة ، ثم يصفى ويُرمى الماء.
- ملاحظة إضافية: الغرض من نقع المكسرات هو إعادة ترطيبها وإعادة ملئها لخلطها في قوام ناعم يشبه كعكة الجبن تعمل تقنيات النقع المناسبة أيضًا على زيادة التغذية والهضم.
- اخلط كل شيء في الخلاط
- اضبط الحلاوة حسب رغبتك
- قم بتخزين ما تبقى من الطعام في وعاء زجاجي في الثلاجة وأعد تسخينه برفق حسب الحاجة.
