بانا كوتا هي نوع من أنواع الحلوي الإيطالية الباردة واليوم سنقدمها مع فاكهة البرسيمون أو الكاكي التي تعطي اللون البرتقالي المشرق الي جانب التمتع بفائدة هذه الفاكهة إليك بعض فوائد البرسيمون:
تعتبر هذه الفاكهة مصدرًا جيدًا لفيتامين أ وهو مفيد للبشرة وصحة العينين والمناعة وإنتاج خلايا الدم الحمراء.
تعتبر هذه الفاكهة مصدرًا جيدًا لفيتامين المنغنيز والذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام والتمثيل الغذائي والتئام الجروح.
تعتبر هذه الفاكهة مصدرًا جيدًا لفيتامين ج الذي يقلل الالتهاب ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة القوية ، مفيد لصحة قلبك
يحتوي البرسيمون أيضًا على كمية أقل من فيتامينات E و K وفيتامينات المجموعة B والبوتاسيوم والنحاس.
البرسيمون غني بالألياف والتي يمكن أن تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم وتؤثر بشكل إيجابي على عملية الهضم.
في مقلاة صغيرة ، سخني 350 مل / 11.82 أونصة سائلة من كريمة الخفق ينخل السكر ويضاف إليه ويقلب برفق.
في وعاء منفصل ، اخلطي 2/3 أجار او الجلاتين (10 جم) مع 50 مل / 1.7 أونصة كريمة خفق دافئة. أضيفيها إلى المقلاة وسخني المزيج الكريمي لمدة دقيقتين مع التحريك. اتركيه ليبرد قليلا.
قم بإعداد 4 أكواب تقديم - ضعها بأمان تحت الزاوية. املأ الأكواب حتى الحافة واترك البانا كوتا لتثبت في الثلاجة - حوالي ساعة.
قطع 1 ثمرة البرسيمون وتقشر القشرة. امزجه مع من الماء (إذا لزم الأمر) حتى يتماسك الهريس.
قم بإذابة 1/3 من مسحوق الجلاتيين (5 جم) في ماء دافئ ، أضفه إلى هريس البرسيمون. يقلب جيدا.
ضع الكؤوس في الزاوية العادية. املأ الفراغ المتبقي في الكؤوس بهريس الكاكي.
اتركيها لتوضع في الثلاجة لمدة 1.5 ساعة أو حتى تتماسك تمامًا.
فيديو سر كعكة قرص العسل الفيتنامية الأصلية (Bánh Bò Nướng) بجوز الهند والباندان
هل تبحث عن طريقة عمل كعكة فريدة من نوعها؟ في هذا الفيديو، سنأخذكم في رحلة إلى المطبخ الفيتنامي لتحضير كعكة قرص العسل (Bánh Bò Nướng) المذهلة. تتميز هذه الكعكة بقوام مطاطي فريد وفجوات داخلية تشبه قرص العسل، مع نكهة غنية بحليب جوز الهند ورائحة أوراق الباندان الزكية.
سر كعكة قرص العسل الفيتنامية الأصلية (Bánh Bò Nướng) بجوز الهند والباندان
لماذا هذه الكعكة لا تُقاوم؟
مظهر فريد: سيأسر تصميم خلية النحل الساحر ضيوفك ويجعل أي مناسبة تبدو مميزة.
قوام رقيق: بفضل نشا التابيوكا، تتميز هذه الكعكة بخفتها الرائعة، وتذكرنا بسحابة رقيقة في كل قضمة.
نكهات استوائية: يضفي مزيج جوز الهند والباندا لمسة رائعة وغريبة تميزه عن الحلويات التقليدية.
سهل الصنع: ببضع خطوات بسيطة فقط، يمكنك الحصول على قطعة مركزية رائعة ستثير إعجاب العائلة والأصدقاء.
متعة مناسبة للحمية: باعتبارها خيارًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان، فهي مثالية لأولئك الذين يسعون إلى الاستمتاع دون مخاوف غذائية - تمامًا مثل وصفة براونيز الخالية من الغلوتين سهلة التحضير.
حلوى ترضي جميع الأذواق: سواء تم تقديمها مع شرائح المانجو الطازجة أو آيس كريم جوز الهند، فمن المؤكد أن هذه الكعكة سترضي الصغار والكبار على حد سواء!
مكونات كعكة العسل الفيتنامية
للعجين
حليب جوز الهند – يضيف غنى ورطوبة؛ استخدم كامل الدسم للحصول على أفضل نكهة وقوام.
أوراق الباندان – تساهم في إضفاء نكهة ورائحة مميزة؛ ويمكن استبدالها بملعقة صغيرة من مستخلص الباندان.
البيض – يوفر البنية والاستقرار؛ استخدام البيض الكبير يعطي أفضل النتائج.
السكر المحبب – يُستخدم لتحلية الكعكة؛ اضبط الكمية حسب الرغبة، حيث قد تستخدم الوصفات التقليدية كمية أقل من السكر.
مستخلص الباندان – يعزز النكهة؛ ضاعف الكمية إذا كنت تستخدم أوراق الباندان الطازجة كبديل.