سبتمبر 26, 2019

فيديو عن فوائد الكيوي

شاهد مقطع فيديو عن طريقة تقشير ثمره الكيوى

فوائد فاكهة الكيوى

  • الكيوى يحتوى علي فيتامين Cاكبر بكثير مما تحتوي عليه ثمرتى البرتقال والليمون
  • تساهم فاكهة الكيوى فيتنظيم مستوى السكر بالدم لذلك فهو مفيد لمرضي السكر
  • فاكهة الكيوى مناسبه لفقدان الوزن لانها ذات سعرات حراريه منخفضة تحتوي الحبة علي اقل من81 سعر حراري
  • فاكهة الكيوى مفيدا جدا للجهاز الهضمي حيث انه يساعد علي الهضم ويحتوى علي انزيم يساعد في هضم البروتينات كما انه يعالج الانتفاخ
  • تحتوى حبه الكيوى علي الكثير من البوتاسيوم وهوله تأثير مفيد لأنه يقاوم تأثير ارتفاع ضغط الدم من الصوديوم