نوفمبر 11, 2023

5 خلطات فريدة شاى تعزز مناعتك

فيديو 5 خلطات فريدة شاى تعزز مناعتك

امزج الشاي الخاص بك مع الأعشاب من حديقتك الخاصة أو الفواكه من مطبخك الخاص باستخدام خلطات الشاي التي يمكنك صنعها بنفسك – 5 طرق لنكهات رائعة لا يمكن أن تخطئ في صنعها

5 خلطات شاي عشبي مفيدة لصحتك

خلطات شاي عشبي

شاي الخزامى والبابونج

  • قم بخلط أجزاء متساوية من أوراق اللافندر والبابونج في وعاء صغير.
  • ضع في وعاء زجاجي صغير.
  • للتقديم، أضف ملعقة كبيرة إلى مصفاة الشاي مقابل 8 أونصات من الماء المغلي.

شاي البابونج والليمون والزنجبيل

  • اخلطي جزءًا واحدًا من الليمون، ومقدارًا واحدًا من الزنجبيل، ومقدارين من البابونج في وعاء صغير.
  • ضع في وعاء زجاجي صغير.
  • للتقديم، أضف ملعقة كبيرة إلى مصفاة الشاي مقابل 8 أونصات من الماء المغلي.

شاي النعناع، ​​الليمون، الزنجبيل

  • اخلطي جزءًا واحدًا من الليمون، ومقدارًا واحدًا من الزنجبيل، ومقدارين من النعناع في وعاء صغير.
  • ضع في وعاء زجاجي صغير.
  • للتقديم، أضف ملعقة كبيرة إلى مصفاة الشاي مقابل 8 أونصات من الماء المغلي.

شاي البابونج بالليمون واللافندر

  • قم بخلط جزء من الليمون، ومقدار من الخزامى، ومقدارين من البابونج في وعاء صغير.
  • ضع في وعاء زجاجي صغير.
  • للتقديم، أضف ملعقة كبيرة إلى مصفاة الشاي مقابل 8 أونصات من الماء المغلي.

شاي ليمون لافندر نعناع

  • اخلطي جزءًا واحدًا من النعناع، ​​ومقدارًا من الخزامى، ومقدارًا من الليمون في وعاء صغير.
  • ضع في وعاء زجاجي صغير.
  • للتقديم، أضف ملعقة كبيرة إلى مصفاة الشاي مقابل 8 أونصات من الماء المغلي.