فيديو علاج جفاف جلد الساقين
يصبح الجلد في ساقيك جافًا عندما لا يحتوي على رطوبة كافية للحفاظ عليه ناعمًا ومرنًا ،قد تظهر بقع خشنة وقد يبدو الجلد متقشرًا أو متقشرًا. في الحالات الشديدة، قد يتشقق الجلد وينزف ،هناك عدد من الطرق لعلاج جفاف الجلد في الساقين، اعتمادًا على السبب الجذري. وعادةً ما يتم ذلك من خلال مزيج من تغييرات نمط الحياة (مثل استخدام الماء الدافئ للغسيل بدلاً من الماء الساخن)، وإضافة زيت الجسم الجيد إلى روتين العناية بالبشرة.
التخلص من جلد الوزة في الساقين
أعراض جفاف الجلد في الساقين
قد تختلف الأعراض التي تعاني منها حسب سبب جفاف بشرتك. قد تكون الأعراض التالية ناجمة عن الجفاف :
- حكة في الجلد
- جلد متقشر
- خطوط دقيقة
- تهيج الجلد
- احمرار على سطح الجلد
- جلد خشن
- بشرة شاحبة وغير ناعمة
- القروح النازفة في الساقين
أسباب جفاف الجلد في الساقين
يصبح الجلد في ساقيك جافًا عندما لا يتمكن من الاحتفاظ بكمية كافية من الماء يمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب بما في ذلك العوامل البيئية
- رد فعل تحسسي
- حالات الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية
- التهاب الجلد التأتبي
- هواء جاف
- استخدام الصابون القاسي
- العمر
علاج جفاف جلد الساقين
هناك بعض العلاجات المنزلية الرائعة التي تعمل على استعادة الرطوبة للبشرة وتساعد في علاج جفاف الجلد في الساقين.
الفازلين
- يساعد الفازلين على تغطية البشرة بطبقة واقية وحبس الرطوبة تحتها، مما يساعد على علاج البقع الجافة.
- الفازلين هو عبارة عن زيت معدني أو هلام معدني، وهو علاج منزلي ميسور التكلفة للغاية لجفاف الجلد في أسفل الساقين، ويساعد جسمك على الاحتفاظ بزيوته الطبيعية.
زيت جوز الهند
- تعمل الأحماض الدهنية الموجودة بشكل طبيعي في زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الجافة. يعتبر جوز الهند لطيفًا بدرجة كافية على البشرة الحساسة ويمكن استخدامه يوميًا.
- كما أن زيت جوز الهند فعال في تنعيم البشرة والمساعدة في إصلاح حاجزها.
- يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللينوليك وهو عنصر أساسي لبناء السيراميدات التي تساعد على ترطيب البشرة.
- يساعد استخدام الزيوت التي تحتوي على حمض اللينوليك بانتظام على تقوية البشرة وترطيبها بشكل أكبر.
- حمض اللينوليك هو زيت خفيف الوزن. تعمل الزيوت الخفيفة بشكل جيد مع البشرة الدهنية أو البشرة المعرضة لحب الشباب أو البشرة التي يمكن أن تصاب بالاحتقان في بعض الأحيان.
- إذا كنت تبحثين عن علاج منزلي جيد ومتكامل يمكنك استخدامه لتهدئة البشرة الجافة على ساقيك، وفي الوقت نفسه يعمل كزيت مرطب للبشرة المعرضة لحب الشباب، فإن زيت جوز الهند هو خيار جيد!
وصفات طبيعية لعلاج جلد الوزة بالساقين
حاول إجراء تغييرات على نمط حياتك مثل تجنب الاستحمام بالماء الساخن (استخدم الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن)، واستخدام الصابون المعتدل وشرب المزيد من الماء. استخدم زيت الجسم أو غسول الجسم في روتين العناية بالبشرة.
ما هو أفضل زيت عطري للبشرة الجافة؟
زيت اللافندر العطري
- يساعد زيت اللافندر العطري في مكافحة جفاف البشرة عن طريق موازنة مستويات الرطوبة في بشرتك.
- إنه زيت متعدد الأغراض يمتزج جيدًا مع الزيوت العطرية الأخرى
- يتمتع زيت اللافندر بخصائص مضادة للالتهابات ويمكنه تقليل الاحمرار والمساعدة في إصلاح الجلد التالف كما يتمتع بالعديد من الفوائد العلاجية الأخرى وهو زيتي المفضل بشكل عام!
زيت اليلانغ يلانغ العطري
- يعمل زيت اليلانغ يلانغ العطري على ترطيب البشرة بعمق واستعادة رطوبتها.
- وهو مناسب لجميع أنواع البشرة ولكنه مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة.
زيت شجرة الشاي العطري
- زيت شجرة الشاي مضاد للالتهابات ويقلل من تهيج الجلد وقد ثبتت فعاليته في تهدئة البشرة الجافة.
- وأظهرت إحدى الدراسات أن زيت شجرة الشاي كان أكثر فعالية من كريمات أكسيد الزنك وبيوتيرات كلوبيتازون في علاج الإكزيما.
أفضل الزيوت الحاملة للبشرة الجافة على الساقين
عند استخدام الزيوت العطرية، من الضروري استخدام زيت ناقل، حيث لا يمكن استخدام معظم الزيوت العطرية بمفردها. وذلك لأن الزيوت العطرية قوية للغاية، لذا فإن استخدامها بمفردها قد يسبب تهيج الجلد ، لا تحتوي معظم الزيوت الحاملة على رائحة ولا تتداخل مع الفوائد العلاجية للزيوت العطرية. يمكن استخدامها بمفردها أو ممزوجة بالزيوت العطرية أو مختلطة بزيوت أخرى لاستخدامها كزيت للجسم لتغذية بشرتك.
- زيت الجوجوبا
- زيت اللوز
- زيت بذور العنب
- زيت عباد الشمس
- زيت الزيتون
- زيت نواة المشمش
- زيت الأركان
- زيت نباتي
- زيت الورد
- زهرة الربيع المسائية (من الأفضل إضافتها كزيت ثانٍ)
