فيديو السر المفقود في روتين شعرك: ما هو الرقم الهيدروجيني (pH) ؟

هل تعاني من جفاف الشعر، الهيشان، أو تكسر الأطراف رغم استخدام أفضل الزيوت؟ السبب قد يكون اختلال الرقم الهيدروجيني (pH) لشعرك! اليوم ، نكشف لك العلم وراء الشعر الصحي وكيف يؤثر توازن الحموضة على الشعر ولمعانه.

السر المفقود في روتين شعرك: ما هو الرقم الهيدروجيني (pH) ؟

• يقيس مقياس الرقم الهيدروجيني (pH) الحموضة أو القلوية من 0 إلى 14. القيمة 7 متعادلة أي قيمة أقل من 7 حمضية، وأي قيمة أعلى من 7 قلوية.
• يتمتع الشعر الصحي برقم هيدروجيني طبيعي يتراوح بين 4.5 و 5.5. هذا النطاق الحمضي قليلاً يحافظ على نعومة طبقة الكيوتيكل.
• تحمي طبقة الكيوتيكل الناعمة البنية الداخلية للشعر، وتقلل من فقدان الرطوبة، وتزيد من لمعانه.
• عندما يرتفع الرقم الهيدروجيني بشكل مفرط، تنفتح طبقة الكيوتيكل، فيصبح الشعر خشنًا وجافًا وأكثر عرضة للتقصف.
• أما عندما ينخفض ​​الرقم الهيدروجيني بشكل مفرط، فقد تتراكم المنتجات على الشعر وتقلل من مرونته.
• كلا الحالتين، سواء كانتا مرتفعتين أو منخفضتين، تُضعفان ألياف الشعر وتُخلّان بتوازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي في العناية بالشعر.

لماذا يُعدّ توازن الرقم الهيدروجيني ضروريًا لصحة الشعر؟

• يُحافظ الرقم الهيدروجيني الصحي على سلامة بنية كل خصلة.
• فعندما تبقى طبقة الكيوتيكل مغلقة، تبقى القشرة محمية، مما يمنع التورم ويقلل من التلف الداخلي.
• كما يُضفي الرقم الهيدروجيني المستقر مزيدًا من اللمعان، لأن طبقة الكيوتيكل الملساء تعكس الضوء.

وهذا يسلط الضوء على أهمية توازن درجة الحموضة في العناية بالشعر ليس فقط من أجل الجمال ولكن أيضًا من أجل راحة فروة الرأس.

كيفية قياس الرقم الهيدروجيني في منتجات الشعر

لا يتطلب قياس درجة الحموضة أدوات احترافية. يمكنك الحصول على نتائج موثوقة باستخدام طرق بسيطة:

1. شرائط اختبار الرقم الهيدروجيني:
   • هذه الشرائط رخيصة الثمن وتعمل بشكل جيد مع معظم السوائل.
   • اغمس الشريط في الشامبو أو ماء الشطف. قارن تغير اللون بالمقياس الموجود على العبوة.
2. أجهزة قياس الرقم الهيدروجيني الرقمية:
   • يوفر الجهاز قراءة أكثر دقة. يستخدمه العديد من مصنعي مستحضرات الشعر لاختبار المكونات. يمكنك أيضًا اختبار البلسم والأقنعة المخففة.
3. مراقبة حالة الشعر:
   • لا يمكننا قياس درجة حموضة ألياف الشعر مباشرةً، ولكن يمكننا الاستعانة ببعض المؤشرات.
   • فإذا كان الشعر خشنًا أو متشابكًا أو هشًا، فقد تكون درجة حموضته غير متوازنة.
   • كما أن تهيج فروة الرأس بعد غسل الشعر قد يكون رد فعل تحسسي تجاه المنتجات القلوية.

ينصح معظم الخبراء باستخدام منتجات مصممة لتتوافق مع درجة الحموضة الطبيعية لفروة الرأس فالشامبو والبلسم ذو درجة حموضة تتراوح بين 4.5 و 5.5 يدعمان طبقة الكيوتيكل، ويساعدان أيضاً على منع فقدان الرطوبة

مشاكل الشعر الشائعة الناتجة عن اختلال توازن الرقم الهيدروجيني

عندما تنحرف مستويات الرقم الهيدروجيني عن النطاق الصحي، تظهر العديد من المشاكل. إليك بعض العلامات الشائعة:

• الجفاف والتجعد
  • يؤدي ارتفاع درجة الحموضة إلى فتح طبقة الكيوتيكل، مما يسمح بتبخر الرطوبة بسهولة أكبر. وعندما تبقى طبقة الكيوتيكل مفتوحة، يفقد الشعر رطوبته بسرعة أكبر ويصبح مجعدًا.
  • كما أن المنتجات القلوية قد تُخلّ بتوازن طبقة الزيوت الطبيعية التي تحمي كل خصلة ونتيجة لذلك، يصبح الشعر خشنًا، ويتشابك بسرعة أكبر، وأكثر عرضة للتقصف.
  • لذا، فإن الحفاظ على درجة حموضة المنتجات ضمن النطاق الصحي يساعد على استواء طبقة الكيوتيكل، مما يُعزز نعومة الشعر ويُقلل من تجعده.
• الكسر
  • عندما تنتفخ الألياف نتيجة تعرضها للمواد القلوية، تظهر نقاط ضعف. هذه المناطق تنكسر أثناء التنظيف بالفرشاة أو الغسيل.
• تهيج فروة الرأس
  • يؤدي اضطراب درجة الحموضة إلى إضعاف الحاجز الواقي لفروة الرأس، مما قد يسبب الحكة أو القشرة أو الاحمرار.
• بهتان
  • يأتي اللمعان من سطح أملس. بدون درجة حموضة مناسبة، تنفتح طبقة الكيوتيكل وتشتت الضوء. يفقد الشعر بريقه ويبدو متعباً.

تُسلط هذه المشكلات الضوء على أهمية توازن درجة الحموضة في العناية بالشعر من أجل المظهر والمرونة على حد سواء.

كيفية موازنة درجة حموضة الشعر للحصول على صحة مثالية

يُصبح الحفاظ على درجة حموضة صحية أسهل عند اتباع روتين منتظم. الخطوات التالية قد تُساعدك في ذلك.

• اختر منتجات متوازنة الحموضة
  • ابحث عن أنواع الشامبو المكتوب عليها "متوازن الحموضة"
  • بعض العلامات التجارية تذكر القيمة الدقيقة على العبوة. إذا لم تذكرها، يمكنك اختبار المنتج في المنزل.
  • عادةً ما يكون الشامبو اللطيف الخالي من الكبريتات ذو درجة حموضة منخفضة، وهو ألطف على بشرة الشعر.
• استخدم غسولات حمضية
  • يُعدّ خل التفاح من أشهر أنواع غسولات الشعر الحمضية. تتراوح درجة حموضته بين 2 و3. عند تخفيفه، يُساعد على استعادة التوازن ، وإزالة الرواسب، وتنعيم الشعر
  • . امزج جزءًا واحدًا من الخل مع جزأين من الماء.
• تجنب المكونات القلوية القوية
  • يبلغ الرقم الهيدروجيني لبيكربونات الصوديوم حوالي 9.
  • تشير العديد من المدونات إلى استخدامها كعلاج مُنظف للشعر، لكن الأبحاث تُظهر أن ارتفاع الرقم الهيدروجيني لها قد يُلحق الضرر بسطح الشعر.
  • المنتجات القلوية تزيد بشكل ملحوظ من الشحنة السطحية السالبة لألياف الشعر هذه الشحنة المرتفعة تزيد الاحتكاك، وترفع طبقة الكيوتيكل، وتجعل خصلات الشعر أكثر عرضة للتقصف
• ترطيب عميق بانتظام
  • تساعد البلسمات العميقة على إغلاق طبقة الكيوتيكل. ويمكن أن تزيد العلاجات الأسبوعية من نعومة الشعر وترطيبه. كما أنها تقلل من التلف الناتج عن التصفيف الحراري والصبغة.

نصائح لدعم توازن الرقم الهيدروجيني

يمكنك الحفاظ على صحة شعرك باتباع عادات يومية بسيطة:

• اشطفي بالماء البارد للمساعدة في إغلاق طبقة الكيوتيكل.
• استخدمي منتجات آمنة على لون الشعر، لأنها غالباً ما تحتوي على قاعدة حمضية خفيفة.
• اتبعي العلاجات الكيميائية باستخدام أقنعة استعادة درجة الحموضة.
• اختر المكونات الطبيعية التي تدعم التوازن، مثل الصبار أو العسل.
• اختبر منتجاتك كل بضعة أشهر إذا تغير روتينك.