فيديو ما هو النيم وما فوائده؟
كونه نباتًا طبيًا، يُستخدم النيم منذ العصور من أجل حياة صحية. إليك ما يجب أن تعرفه عن الفوائد الصحية للنيم.
ما هو النيم وما فوائده؟
- شجرة النيم، موطنها الأصلي ميانمار وبنغلاديش ودول استوائية أخرى.
- تنتمي الشجرة التي يصل طولها إلى 65 إلى 115 قدمًا إلى عائلة Meliaceae وهي مصدر لخشب ماهونجاني بسبب أخشابها ذات اللون البني المحمر.
- تحظى شجرة النيم بتقدير كبير في الطب التقليدي، وتستخدم جميع منتجاتها على نطاق واسع في علاج مختلف الحالات الصحية الخارجية والداخلية.
- إنه في الواقع يُقدر بأنه مخزن أدوية الطبيعة، وذلك بفضل حوافزه الطبية التي لا تصدق.
- الخصائص الطبية للنيم متميزة، وجميع أجزاء الشجرة من زهورها ولحاءها وساقها وأغصانها وبذورها وأوراقها تدخل في تركيبات الأدوية والصابون ومستحضرات التجميل ومعجون الأسنان وطارد البعوض.
فوائد مسحوق النيم
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص إزالة السموم
- يأتي النيم في أشكال مختلفة، من المسحوق والمكملات الغذائية إلى المعاجين والزيوت.
- وفي كلتا الحالتين، فهو قوي للغاية في إزالة السموم من الأعضاء الداخلية المهمة.
- لذلك، استخدمه لتنظيف الكبد وتنشيط الكليتين. كما أنه يزيل سموم الدم من الجراثيم التي يتم التقاطها يوميًا.
- حاول إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق النيم إلى ملعقة كبيرة من الماء لإزالة السموم من أعضائك الداخلية.
- خصائص التمثيل الغذائي
- النيم يعزز عملية التمثيل الغذائي الصحي. وهذا نتيجة لخصائصه إزالة السموم.
- نظرًا لأنه يزيل الجراثيم من دمك وأعضائك، فإنه يخلق نظامًا أيضيًا أكثر صحة ونظافة.
- خصائص مرضى السكري
- يوصى بشدة بالنيم أيضًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لأنه يقلل من مستوى السكر في الدم.
- لقد حدثت زيادة كبيرة في تصنيع أقراص النيم في جميع أنحاء العالم بسبب نجاحها في علاج مرض السكري دون أي آثار جانبية.
- خصائص العناية بالشعر
- يشتهر النيم أيضًا باستخدامه على فروة الرأس وخصائصه القوية لتقوية الشعر .
- يُستخدم بشكل شائع لتهدئة حكة فروة الرأس وتقليل القشرة، كما أنه قوي بما يكفي لقتل قمل الرأس وهو أفضل طريقة للقيام بذلك في الهند.
- إذا كنت تعاني من جفاف الشعر أو القشرة، فحاول دمج نسخة زيتية من النبات في نظام العناية بشعرك، وقم بتمريره على الشعر، وخاصة الأطراف.
أين يمكنني الحصول على المنتجات القائمة على النيم؟
- النيم متوفر بعدة أشكال، مثل:
- يعتبر زيت النيم ضروريًا لتقشير الوجه والبشرة والكريمات والغسول.
- يستخدم مسحوق أوراق النيم على نطاق واسع في منتجات العناية بالجمال والمكملات الصحية.
- يمكن تحضير عصير النيم طازجًا أو شراؤه كمشروب مكمل.
كيفية صنع مسحوق أوراق النيم في المنزل؟
- خذ القليل من أوراق النيم الطازجة وجففها لمدة يومين حتى تجف كل الرطوبة الموجودة في الأوراق وتصبح جافة ومقرمشة.
- ضعيها في الخلاط، واطحنيها إلى مسحوق ناعم، ثم ضعيها في وعاء محكم الغلق.
- تعتبر الخصائص المضادة للبكتيريا والمعززة للمناعة لمسحوق النيم علاجًا طبيعيًا فعالًا لعلاج مختلف أنواع البشرة والشعر وغيرها من الحالات.
تعليق واحد