فيديو وش ارد على احد قالي وش لابسه
التعرض للإهانة يمكن أن يسحقك تقلل الإهانات من احترامك لذاتك وتخلق حالة من عدم الأمان لم تكن تعلم بوجودها من قبل. من المحتمل أنك واجهت المتصيدون عبر الإنترنت معظم المتصيدين ليس لديهم أي شيء جيد يحدث في حياتهم، لذلك يلجأون إلى إهانة الآخرين والتنمر عليهم. ما هي الأشياء الذكية التي يجب أن تقولها عندما يهينك شخص ما؟كيف تتعامل مع الإهانات؟ إذا كانت لديك الطاقة، قاوم. في كثير من الأحيان، يستغل المتصيدون الأشخاص الذين يلتزمون الصمت عند الإهانة إذا أدرك المتنمر أنك من النوع الذي يبتعد عند إهانته، فسوف يستمر في توجيه الإهانات غير المبررة إليك
خمس نصائح حول كيفية التعامل مع الأشخاص الوقحين
- حافظ على هدوئك وسيطر على الغضب بداخلك
- الغضب هو الاستجابة الضعيفة للتعامل مع الإهانات لأنه يظهر أنك تتقبل وتشعر بالإهانة وهذا هو الهدف الأساسي للمهين.
- لذا، إذا حاول أي شخص إهانتك، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو الحفاظ على هدوئك واسترخائك وهدوءك. لا ترد على الفور، أظهر له أن شيئًا لم يحدث، كن مستعدًا للرد عليه ولا تتصرف مثله.
- هذا هو أفضل وقت لاستخدام حس الفكاهة لديك
- أنت الآن بحاجة إلى الرد على الإهانة، وأفضل طريقة للرد على الإهانة هي الفكاهة نعم، عليك أن تستخدمي روح الدعابة لديك وتردي عليه بطريقة فكاهية. اجعل إهانته مضحكة.
- إذا سخر أحد من فستانك أو مكياجك في الحفلة، فبدلاً من أن تغضبي أو تنزعجي فقط ردي عليه بابتسامة لطيفة يا عزيزتي، سأتعلم منك كيفية اللبس، لذا أرجو أن تتعلمي حس اللبس ، حتى أتعلم منك، لكن المهم أن تكون طريقة الحديث طبيعية، يجب أن تكون نبرة صوتك طبيعية، لا تجعليه يشعر أن تعليقه مهم بالنسبة لك.
- أنت الآن بحاجة إلى الرد على الإهانة، وأفضل طريقة للرد على الإهانة هي الفكاهة نعم، عليك أن تستخدمي روح الدعابة لديك وتردي عليه بطريقة فكاهية. اجعل إهانته مضحكة.
- تجاهل الإهانة/تجاهلها
- إذا لم يكن حس الفكاهة لديك جيدًا، فإن أفضل طريقة للتعامل مع الإهانات والتعامل مع الأشخاص الوقحين هي تجاهل الإهانة.
- تذكر، إذا نجحت في جعلهم يدركون أن تعليقهم ليس له أي تأثير عليك، وأنك لا تهتم بوجهة نظرهم، فهذا هو انتصارك. فإذا تصرف معك أحد بوقاحة؛ فتجاهله هو رد قوي وجريء أيضًا. يجب أن تتصرف وكأنك لم تستمع إليه، بل تجاهلته تمامًا. سوف يظن المهين أنه غير مهم بالنسبة لك وهذه هي هزيمته.
- امنح نفسك شعورًا بالسعادة:
- الإهانة هي سلوك سلبي. إذا شعرت بمثل هذه التجربة، فأنت بحاجة إلى التخلص منها على الفور والقيام بشيء جيد لنفسك يمكن أن يمنحك شعورًا بالسعادة.
- ربما تقابل الأشخاص المفضلين لديك، أو تتناول طعامك المفضل، أو تذهب إلى المقهى، أو تلعب لعبة، أو تساعد الآخرين، وما إلى ذلك. بحيث يمكن محو تأثير السلوك السلبي في عقلك وسيخلق طاقة إيجابية في عقلك .
كيف ترد علي الإهانة بطريقة ذكية
- وش ارد على احد قالي وش لابسه
- إذا كان صديقك هو الذي قال لك شيئًا سيئًا، فعادةً ما أنظر إلى الأعلى وأقول: ”هل أنت بخير؟”.
- هذه الكلمات الثلاث يمكن أن تشير إلى أنه حتى لو لم تأخذ التعليق على محمل شخصي، فإنك لم تقدره حقًا.
- ويؤكد هو أنه لا يقل أهمية عن المحتوى. عندما تقول ”هل أنت بخير؟” لا تكن قصيرًا أو حادًا. استخدام تأثير ودية .
- إذا كان صديقك هو الذي قال لك شيئًا سيئًا، فعادةً ما أنظر إلى الأعلى وأقول: ”هل أنت بخير؟”.
