أغسطس 8, 2021

طريقة عمل تشيز برجر نباتي

بالفيديو شاهد طريقة عمل فيجي برجر

البرجر النباتي هو برجر يستخدم مكونات نباتية من خضروات ليعطي شكل البرجر العادى ولكن بطعم لذيذ وصحي وخال من الدهون

المكونات

  • ½ جزرة (مفرومة ناعماً)
  • قرنبيط (مفروم ناعم)
  • فاصوليا (مفرومة ناعماً)
  • 2 ملعقة كبيرة ذرة حلوة
  • 2 ملعقة كبيرة بازلاء
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • 3 حبات بطاطس (مسلوقة ومبشورة)
  • نصف ملعقة صغيرة مسحوق كمون
  • ½ ملعقة صغيرة جارام ماسالا
  • نصف ملعقة صغيرة كركم
  • نصف ملعقة صغيرة مسحوق فلفل أحمر
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة (مفرومة ناعماً)
  • ¼ كوب فتات الخبز
  • مكونات أخرى:
    • 1 كوب فتات خبز بانكو (للتغليف)
    • زيت (للقلي)
    • 3 ملاعق كبيرة مايونيز خالي من البيض
    • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
    • 1 ملعقة صغيرة صلصة فلفل حار
    • 3 خبز برجر
    • شرائح طماطم
    • شرائح قليلة من الخيار
    • 3 شرائح جبن

طريقة التحضير

  • أولاً ، اطبخي على البخار الجزر والبازلاء والقرنبيط والذرة والفاصوليا لمدة 10 دقائق على نار متوسطة.
  • انقل الخضار المطهوة على البخار إلى وعاء خلط كبير.
  • أضيفي 3 حبات بطاطس مسلوقة ومهروسة.
  • ،أضف ¼ ملعقة صغيرة مسحوق كمون ، ملعقة صغيرة جارام ماسالا ، ¼ ملعقة صغيرة كركم ، ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار ، ¼ ملعقة صغيرة شات ماسالا و ملعقة صغيرة ملح.
  • أضيفي ملعقتين كبيرتين من الكزبرة واخلطي جيداً مع خلط جميع البهارات جيداً.
  • علاوة على ذلك ، أضيفي نصف كوب من فتات الخبز واخلطيهم جيدًا. تساعد فتات الخبز على امتصاص الرطوبة من الخضار.
  • تحضيرقم ​​بخلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الذرة ونصف كوب طحين طحين ونصف كوب ماء في وعاء صغير.
  • قم بتحضير الفطائر بحجم الكرة وتغمس في المزيج ثم في مزيج الفتات الخبز
  • تقلىة بالزيت الساخن مع إبقاء اللهب على متوسط.
  • اقلي على الجانبين حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. يُصفى ويُترك جانباً.
  • ، في وعاء صغير ، خذ 3 ملاعق كبيرة مايونيز خالي من البيض ، 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم و 1 ملعقة صغيرة صلصة فلفل حار واخلطي صلصة البرجر جيدا.
  • وزعي ملعقة كبيرة من صلصة البرجر المحضرة على الخبز.
  • ضعي بضع شرائح من الطماطم والخيار والهلابينو.
  • يرش الملح والفلفل قليلاً.
  • ضع طبقة بشريحة جبن.
  • ضع المزيد من الفطائر المحضرة وقم بتغطيتها بجزء آخر من الكعكة.
  • أخيرًا ، استمتع ببرغر الخضروات مع البطاطس المقلية والسلطة.