فيديو طريقة عمل سلطة روبيان سهلة وسريعة مع صوص الليمون والشبت المنعش
إذا كنت تبحث عن وجبة صيفية خفيفة، صحية، ومتروسة نكهات، فهذه السلطة هي الخيار المثالي! في هذا الفيديو، نتعلم معاً طريقة عمل سلطة روبيان سهلة ولذيذة في أقل من 10 دقائق، مع سر الصوص المتميز من الليمون والشبت اللذين يمنحان الطبق طعماً ينافس أكبر المطاعم
طريقة عمل سلطة روبيان سهلة وسريعة مع صوص الليمون والشبت المنعش
المكونات المطلوبة
كيلوغرام من الروبيان المقشر والمنظف
ربع كوب من البصل الأحمر المفروم ناعماً
ربع كوب من الكرفس المفروم ناعماً
للتتبيلة:
¾ كوب مايونيز
ملعقة كبيرة من قشر الليمون الطازج
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
ملعقتان كبيرتان من الشبت الطازج المفروم
فص ثوم واحد مفروم
ملعقة صغيرة من الملح
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
تعليمات التحضير
في وعاء صغير، اخلطي المايونيز، وبشر الليمون الطازج، وعصير الليمون الطازج، والشبت الطازج المفروم، وفص الثوم المهروس، والملح، والفلفل الأسود. ضعي الخليط في الثلاجة لحين الاستخدام.
ضع قدرًا كبيرًا من الماء على النار حتى يغلي. أضف الروبيان المقشر والمنظف، واتركه ينضج لمدة 2-3 دقائق، أو حتى يصبح لونه ورديًا وينضج تمامًا.
صفّي الروبيان من الماء وانقليه فوراً إلى حمام ماء مثلج. اتركيه يبرد لمدة 2-3 دقائق، ثم صفّيه جيداً.
في وعاء خلط كبير، امزج الروبيان المبرد، وربع كوب من البصل الأحمر المفروم ناعماً، وربع كوب من الكرفس المفروم ناعماً.
رشي الصلصة فوق خليط الروبيان وقلبيها برفق حتى تتغطى بالتساوي.
قدّمها كما هي أو فوق الخس. بالهناء والشفاء!
يُفضل تقديم هذه السلطة طازجة، ولكن يمكن حفظ بقاياها في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يومين أو ثلاثة أيام.
لتسهيل تناول الطعام، استخدم الروبيان الصغير أو قم بتقطيع الروبيان الكبير بشكل خشن قبل إضافته إلى السلطة.
نصائح للنجاح
لا تبالغ في طهي الروبيان. يكفي بضع دقائق فقط في الماء المغلي. أخرجه من الماء بمجرد أن يصبح لونه وردياً معتماً.استخدم حمامًا ثلجيًا. تبريد الروبيان فورًا يوقف عملية الطهي ويساعد على الحفاظ على طراوته.صفّي الروبيان جيداً. فالماء الزائد قد يجعل الصلصة سائلة وخفيفة.قطّع الروبيان الكبير. يسهل تناول الروبيان الصغير في السلطة، ولكن يمكن تقطيع الروبيان الكبير إلى قطع صغيرة الحجم.قطّع الخضار إلى قطع صغيرة. قطع البصل والكرفس الصغيرة تتوزع بالتساوي وتمنع نكهة واحدة من أن تطغى على كل لقمة.برّد السلطة قبل التقديم. يمكن تقديمها فوراً، لكن تبريدها لمدة 20-30 دقيقة يمنح النكهات وقتاً كافياً للامتزاج.
التغييرات والاستبدالات
استبدل الشبت الطازج بالطرخون الطازج أو الثوم المعمر للحصول على نكهة أعشاب مختلفة
أضيفي مكعبات الأفوكادو قبل التقديم مباشرة لإضافة قوام كريمي غني.
أضيفي حفنة من البقدونس الطازج المفروم لمزيد من اللون والإشراق
أضف رشة من الفلفل الحار أو القليل من الصلصة الحارة لإضفاء نكهة مميزة.
استخدم الزبادي اليوناني بدلاً من نصف كمية المايونيز للحصول على صلصة أخف وأكثر بروتيناً
أضف مكعبات الخيار لمزيد من القرمشة والانتعاش.
طريقة تقديم سلطة الروبيان
قدّم سلطة الروبيان الباردة هذه:
فوق الخس المفروم أو الخضار المشكلة
ملفوفة في الخس
على الخبز المحمص أو الكرواسون
في لفائف الساندويتش
مع المفرقعات
محشوة داخل حبة أفوكادو
إلى جانب شرائح الطماطم أو الخيار أو الفاكهة الطازجة
