يونيو 1, 2021

طريقة عمل شوربة منستروني

بالفيدو شاهد طريقة عمل شوربة المنستروني الإيطالية الشهية

حساء المنستروني هو حساء نباتي مليء بالخضار مثل الكرفس والجزر والفاصوليا الخضراء والسبانخ ويُطهى في مرق الطماطم الإيطالي اللذيذ.

المكونات

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 بصلة بيضاء أو صفراء ، مقطعة إلى مكعبات
  • 2 سيقان كرفس مقطع مكعبات
  • 2 جزر كبير مقطّع إلى شرائح
  • 1 حبة بطاطس متوسطة الحجم (أو 2 صغيرة) مقطعة إلى مكعبات(حوالي 1 كوب بطاطس مقطعة إلى مكعبات)
  • 1 علبة (28 أونصة) طماطم مهروسة محمصة
  • 1 علبة (15 أونصة) فاصوليا
  • 6 أكواب مرق الخضار
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات ايطالية
  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • 3/4 ملعقة صغيرة ملح بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
  • فلفل أسود مطحون طازجاً
  • 8 أونصات من الفاصوليا الخضراء مقلمة ومقطعة إلى قطع 1 بوصة
  • 4 أكواب سبانخ
  • كيس مكرونة
  • للتقديم:
    • جبنة بارميزان مبشورة طازجة
    • خبز بالثوم أو كروستينيس

خطوات التحضير

  • يُضاف زيت الزيتون إلى قدر كبير أو فرن هولندي ويوضع على نار متوسطة عالية.
  • يُضاف البصل المقطّع والكرفس والجزر المقطّع والبطاطا يُقلى لمدة 3-5 دقائق أو حتى ينضج البصل.
  • تضاف بعد ذلك الطماطم المهروسة والفاصوليا ومرق الخضار والتوابل الإيطالية ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل. 
  • غطي المزيج واطهيه على نار متوسطة منخفضة لمدة 10-15 دقيقة.
  • ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء والسبانخ والمعكرونة ويُطهى بدون غطاء لمدة 8-12 دقيقة أخرى أو حتى تنضج المعكرونة والفاصوليا الخضراء طرية.
  • تصب في وعاء وتقدم مع جبنة البارميزان في الأعلى.
  • قدمه مع خبز الثوم حسب رغبتك