مايو 19, 2021

طريقة عمل كريمة الشوفان

بالفيديو شاهد طريقة تحضير كريمة نباتية من الشوفان بأربع مكونات فقط

كريمة الشوفان هي كريمة نباتية من 4 مكونات فقط (بما في ذلك الماء والملح) ويمكن استخدامه كمبيض للقهوة واستخدامه كبديل لمنتجات الألبان في الصلصات والحساء والحلويات وهو مفيد وصحي خاصه لانه خالي من الغلوتين و نباتية ، خالية من السكر

المكونات

  • 1/3 كوب من الشوفان الملف
  • ¾ كوب ماء مفلتر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
  • رشه ملح

خطوات التحضير

  • أضف جميع المكونات إلى الخلاط عالي السرعة واخلط لمدة عشرين ثانية.
  • قم بتصفية الخليط من خلال منخل شبكي ناعم أو كيس حليب الجوز. ومع ذلك ، احرص على عدم الضغط على الخليط أو الضغط عليه ، لأن ذلك يمكن أن يحفز اللزوجة
  • بمجرد تصفيته ، يصبح جاهزًا للاستخدام على الفور أو نقله إلى مرطبان وتخزينه في الثلاجة.