ديسمبر 8, 2021

طريقة عمل محشي ورق عنب نباتي

بالفيديو شاهد طريقة عمل محشي ورق العنب المصري

الدولماس هو عبارة عن ورق عنب محشي بحشوة مكونة من الأرز والأعشاب المختلطة والتوابل ، يمكن تناولها كمقبلات أو كوجبة رئيسية دافئة

المكونات

  • 80 ورق عنب
  • 1 كوب أرز طويل الحبة
  • 2 طماطم متوسطة الحجم
  • 0.7 أوقية نعناع طازج
  • 3.5 أوقية بقدونس طازج
  • 5 بصل أخضر
  • 1.5 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • نصف كوب زيت زيتون
  • 4 حبات ليمون صغيرة
  • نصف كوب ماء
  • 1 حبة بطاطا صغيرة

طريقة التحضير

  • لهذه الوصفة ، يمكنك استخدام أوراق العنب الطازجة أو أوراق العنب المحفوظة. في حالة استخدام ورق العنب الطازج ، يُغسل جيدًا ويُسلق بالماء المغلي لمدة 1-3 دقائق حتى يصبح طريًا ، ثم يُشطف ويُترك ليبرد تمامًا.
  • اشطف الأرز جيدًا حتى يصبح الماء صافيًا. عادة ، يستغرق الشطف 3-4. سيؤدي ذلك إلى إزالة النشا ومنعها من أن تصبح "صمغية".
  • بعد ذلك ، نقطع جميع الخضار جيدًا ونضيفها إلى وعاء كبير. يمكنك القيام بذلك يدويًا أو استخدام محضر الطعام لفرم أدق.
  • تضاف جميع مكونات الحشوة في وعاء كبير وتخلط جيداً حتى تمتزج جيداً.
  • حان وقت التجميع واللف
  • ضع الأوراق مع وضع الجانب "السفلي" لأعلى (حيث يمكنك أن تشعر بكل عروق الأوراق) ، مع الجانب اللامع لأسفل. وضعي ملعقة صغيرة من مزيج الأرز على كل ورقة. احرصي على عدم الإفراط في الملء لأن الأرز يحتاج إلى مساحة للتمدد أثناء الطهي.
  • لف الأوراق بسيط إلى حد ما قم بإحضار الجانبين إلى الداخل ثم لفه للإغلاق - على غرار لفائف السبرينغ رولز. قم بلفها بإحكام ، مع ترك مساحة للأرز للتوسع أثناء طهيه (شاهد الفيديو الخاص بي لترى كيف فعلت ذلك)
  • بمجرد لفها ، يمكنك تجميد أي بقايا طعام تعلم أنك لا تريد طهيها على الفور (يمكن أيضًا تجميد الأوراق المطبوخة إذا كان هناك أي بقايا طعام).
  • ضعي شرائح البطاطس في قاع إناء كبير أو متوسط ​​(حسب عدد ورق العنب المحشو الذي تطهيه). بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام أي أوراق مكسورة وغير مستخدمة لوضعها في قاع الإناء.
  • ضعي ورق العنب المحشي في المقلاة ، مع وضع جانب التماس لأسفل. تأكد من أنها معبأة بإحكام في المقلاة. هذا سوف يمنعهم من التحرك والانهيار أثناء الطهي.
  • اخلطي الماء وزيت الزيتون وعصير الليمون واسكبي فوق ورق العنب المحشي (يجب أن يكون هناك ما يكفي لتغطيتها).
  • ضعي طبقًا مقلوبًا أو مقلاة فوق أوراق العنب لتثبيتها في مكانها واتركيها على نار خفيفة لمدة 35 إلى 40 دقيقة مع الغطاء.
  • يمكنك إزالة الطبق بمجرد امتصاص أوراق العنب لغالبية الماء ، ثم الاستمرار في الطهي أو تركه طوال فترة الطهي.
  • يرفع عن النار بمجرد طهيه. يمكنك تركها "ترتاح" لمدة 20-30 دقيقة