يناير 4, 2021

كيفية صنع دقيق اللوز

بالفيديو شاهد كيفية صنع طحين اللوز باستخدام مكون واحد فقط

تعلم كيفية صنع دقيق اللوز في المنزل ببساطة كل ما تحتاجه هو مكون واحد وخلاط عالي السرعة ودقائق قليلة من وقتك

اللوز يحتوى على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية بما في ذلك احتوائه على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية التي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل آلام الجوع بالإضافة إلى ذلك فهي مليئة بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة ودقيق اللوز هو بديلاً رائعًا للدقيق ويضلف للعديد من وصفات الحلويات مثل الماكرون المافن ، البراونيز ، البسكويت ، الكعك ، الفطائر ، البسكويت

طريقة تحضير دقيق اللوز

  • هتحتاجي الي
    • 1.5 كوب لوز مقشر
  • ضع اللوز المقشر في مطحنة التوابل او محضر الطعام بكميات مناسبة واطحنيه جيدا
  • نضع الدقيق في مصفاة ناعمه وننخله
  • اذا وجد لوز لم يطحن اطحنه مرة ثانية
  • انقله إلى وعاء / وعاء محكم الغلق.
  • يمكنك تخزين هذا في الثلاجة لمدة شهر واحد أو في الفريزر لمدة 3 أشهر