مارس 24, 2021

علاج الضيق والحزن

بالفيديو شاهد حالات واتس اب لعلاج الضيق والهم والحزن

الحزن هو رد فعل طبيعي للإنسان يأتي عند فقدان أحد أفراد الأشخاص المتعلقين به أو نتيجة الخزلان من تصرفات غير متوقعه من أقرب شخص اليك أو نتيجة الفشل الغير متوقع وغيرها من الأسباب ولا يحتاج معظم الناس إلى معالجين حتى عندما تكون الخسارة مفاجئة وغير متوقعة وحزينة جدًا فيمتلك الناس طرقًا طبيعية للتكيف مع فقدان التعلق ، عادةً بدعم من الأصدقاء والأقارب ، والجميع يستطيع أن يتغلب عن حزنه بدون مساعده فقط الإيمان هو الذي يستطيع ان يعبر بك من شط الأحزان لبر الأمان والطمأنينه فالله من علينا بنعمه كبيرة هي نعمة النسيان ونعمة الصبر فلولاهما لما كان الانسان استطاع ان يواصل حياته وهناك علاج للحزن وجد في القرآن الكريم في عدة آيات وهو التسبيح قل عند حزنك سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ومن هذه الآيات

  1. وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِّنَ ٱلسَّاجِدِينَ }
  2. وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ حِينَ تَقُومُ
  3. ﻓَﺎﺻﺒِﺮ ﻋَﻠﻰ ﻣﺎ ﻳَﻘﻮﻟﻮﻥَ ﻭَﺳَﺒِّﺢ ﺑِﺤَﻤﺪِ ﺭَﺑِّﻚَ ﻗَﺒﻞَ ﻃُﻠﻮﻉِ ﺍﻟﺸَّﻤﺲِ ﻭَﻗَﺒﻞَ ﻏُﺮﻭﺑِﻬﺎ ﻭَﻣِﻦ ﺁﻧﺎﺀِ ﺍﻟﻠَّﻴﻞِ ﻓَﺴَﺒِّﺢ ﻭَﺃَﻃﺮﺍﻑَ ﺍﻟﻨَّﻬﺎﺭِ ﻟَﻌَﻠَّﻚَ ﺗَﺮﺿﻰ﴾
  4. ﻓَﺎﺻﺒِﺮ ﻋَﻠﻰ ﻣﺎ ﻳَﻘﻮﻟﻮﻥَ ﻭَﺳَﺒِّﺢ ﺑِﺤَﻤﺪِ ﺭَﺑِّﻚَ ﻗَﺒﻞَ ﻃُﻠﻮﻉِ ﺍﻟﺸَّﻤﺲِ ﻭَﻗَﺒﻞَ ﺍﻟﻐُﺮﻭﺏِ﴾