نوفمبر 14, 2022

طرق صحية لتقليل المسام المفتوحة على وجهك

فيديو عن طرق صحية لتقليل المسام المفتوحة على وجهك

المسام المفتوحة هي مشاكل تجميلية تؤثر على الناس من جميع الأعمار والأجناس ومع ذلك ، قد تتأثر النساء أكثر من تداعياته و يمكن أن تنتج المسام المفتوحة عن فرط إفراز الدهون ونمو الشعر الكثيف ونقص تماسك الجلد واعتمادًا على السبب ، يمكن أن يقدم العلاج.

طرق صحية لتقليل المسام المفتوحة على وجهك

أسباب المسام المفتوحة

  • نظام غذائي غير متوازن
  • العناية السيئة في التطهير اليومي للبشرة
  • عمل الهرمونات الجنسية (عند النساء ، البروجسترون أثناء التبويض)
  • الإضافة إلى شيخوخة الجلد ، جنبًا إلى جنب مع الضرر الذي يعاني منه التعرض المفرط للشمس ، يمكن أن يكون سببًا لهذا النقص. في الواقع ، يفقد الجلد مرونته بمرور السنين ويمكن أن يؤدي ذلك إلى توسع المسام. في هذه الحالة ، فإن كلمة السر هي الوقاية: العناية ببشرتك في سن مبكرة ودعمها بعلاجات مضادة للشيخوخة يمكن أن تقلل بالتأكيد من ظهور المسام المتضخمة المخيفة.

طرق صحية لتقليل المسام المفتوحة على وجهك

يمكنك استخدام طرق طبيعية لعلاج المسام المفتوحة لتخفيف المسام المفتوحة. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام مكونات مثل تراب فولر أو دقيق الحمص أو الشوفان لصنع عبوات للوجه يمكن أن تساعدك اقنعة الوجه هذه على التخلص من المسام المفتوحة وجعل البشرة صحية.

مسحوق طين البنتونيت (مولتاني ميتي)

  • لاستخدام طين البنتونيت للمسام الكبيرة ، يمكنك عمل قناع للوجه باستخدام الطين وبعض ماء الورد.
    • امزجهم لعمل معجون.
    • ضع العجينة بالتساوي على الجلد.
    • اغسليه بالماء بمجرد أن يجف ، ثم جففيه بمنشفة نظيفة.
  • يمكنك استبدال ماء الورد بالزبادي أو عصير الطماطم أيضًا.
  • شاهد أيضا مقالنا السابق طريقة عمل قناع الوجه من الطين البنتونيت

دقيق الحمص

  • يمكنك استخدام دقيق الحمص للمساعدة في تقشير البشرة وتنظيفها كما أنه يساعد في تقليل دهون الجلد.
  • يمكنك عمل قناع للوجه باستخدام زيت الزيتون والزبادي والزبادي.
  • اخلطي هذه المكونات في عجينة ناعمة.
  • ضع قناع الوجه هذه على وجهك و اتركها تنشف ثم اغسله بالماء البارد
  • بعد غسل قناع الوجه ، يمكنك فرك بعض الثلج على وجهك وتطبيق بعض المرطب بعد ذلك.
  • شاهد أيضا مقالنا السابق طريقة عمل ماسك الحمص

دقيق الشوفان الغروي لعلاج المسام المفتوحة

  • يقدم الشوفان الغروي العديد من الفوائد للبشرة
    • يساعدك دقيق الشوفان الغروي على تخفيف تهيج الجلد والحكة.
    • يحمي البشرة التالفة من العوامل الخارجية الضارة أيضًا.
    • يمكن أن يساعد تطبيق دقيق الشوفان الغروي على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد والحفاظ عليه رطبًا.
  • تساعد كل هذه الفوائد في الحفاظ على صحة الجلد ومنع تعرضه للتلف تظهر مسام الجلد أكبر في الجلد المتهيج والتالف.
  • يمكنك عمل قناع الشوفان للوجه.
    • خذ دقيق الشوفان الغروي واخلطه مع العسل لعمل عجينة.
    • ضع العجينة بالتساوي على الوجه واتركها تجف.
    • بمجرد تجفيفه ، اغسله بالماء الدافئ.
    • ضعي المرطب كلمسة أخيرة.

مكعبات الثلج لعلاج المسام المفتوحة

تقشيرالبشرة لعلاج المسام المفتوحة

اتباع نظام غذائي سليم

  • يوفر الطعام الذي تتناوله الركيزة لإنتاج الزهم
  • قد يساعدك اتباع نظام غذائي سليم على التخلص من تضخم مسام الوجه عن طريق تقليل إفراز الدهون.
  • يمكنك تجنب الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع مثل
    • الأطعمة المصنعة ، مثل رقائق البطاطس
    • الأطعمة السريعة مثل البرغر والبيتزا
    • الأطعمة المدعومة مثل الخبز الأبيض ، الكعك
    • المشروبات السكرية مثل الصودا والمشروبات الرياضية والشاي الحلو

كيفية الوقاية من ظهور المسام المفتوحة

  • حافظي على بشرتك نظيفة
  • ضع واقيًا من الشمس كل يوم لحماية بشرتك من أشعة الشمس.
  • تأكد من أن منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك لا تسبب انسداد المسام
  • حتى لو كانت بشرتك دهنية ، رطبيها دائمًا.
    • يمكنك العثور على مرطبات مصممة خصيصًا للبشرة الدهنية .
  • يمكن أن يفيد استخدام منتجات تعزيز الكولاجين التي تحتوي على مضادات الأكسدة بشرتك أيضًا.