فيديو طرق لاستخدام البطيخ للعناية بالبشرة في الصيف
البطيخ من أكثر الفواكه المنعشة التي يمكنكِ تناولها خلال أشهر الصيف الحارة، كما أنه يُساعد على إشراقة البشرة. فهو غني بالفيتامينات والبوتاسيوم، ويحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف، وقليل السعرات الحرارية كما يُحسّن مرونة البشرة، ويُقلل من إنتاج الزيوت، ويُقلل من ظهور التجاعيد، والاسمرار، وحب الشباب.
كيفية صنع قناع البطيخ للعناية بالبشرة؟
طرق لاستخدام البطيخ للعناية بالبشرة في الصيف
يمكن استخدام البطيخ كتونر طبيعي:
- استخدمي تونر البطيخ للحفاظ على بشرتكِ نظيفةً ونقيّةً . سيرطبها وينعشها. يُقلّل استخدام التونر من ظهور حب الشباب وعيوب البشرة الأخرى على وجهكِ.
- يمكن خلط كوب من قطع البطيخ مع نصف خيارة وكوب من الماء لتحضير تونر. ضعي العصير المصفى على وجهك يوميًا. يمكن حفظ هذا الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.
- إذا كنت تعانين من حب الشباب أو البثور على وجهك، قومي بتحضير مكعبات الثلج من عصير البطيخ وماء الورد وضعيها على بشرتك لإنعاشها.
طريقة طبيعية للتخلص من التجاعيد:
- البطيخ غني بفيتاميني أ وج، بالإضافة إلى مركبات مضادة للشيخوخة مثل الليكوبين.
- وقد ثبت أن مضادات الأكسدة هذه تُقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة وبقع التقدم في السن ، الاستخدام المنتظم وجرعة صحية من هذه الفاكهة اللذيذة والعصيرة يُعطيكِ أفضل النتائج.
- يمكنكِ أيضًا مزج كميات متساوية من عصير البطيخ ولب الأفوكادو.
- ضعي الخليط على وجهكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء العادي.
- كلا الفاكهتين ممتازان للحفاظ على نعومة بشرتكِ وشدها ومنع ظهور التجاعيد.
البطيخ طريقة رائعة للحصول على بشرة متوهجة وصحية
- تمتع البطيخ بخصائص مذهلة تُساعد بشرتكِ على الظهور بمظهر أكثر شبابًا وتماسكًا وصحة. هذه إحدى أفضل الطرق لاستخدام البطيخ لبشرة متوهجة.
- ستصبح بشرتك متوهجة بعد استخدام مقشر مكون من البطيخ المبشور والسكر الحبيبي ودقيق الحمص.
- من خلال استخدامه في أقنعة الوجه والمقشرات، يمكنك جني الفوائد :
- ضعي لب البطيخ على وجهك ورقبتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بعد 15 دقيقة للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة.
- استبدلي الزبادي بالموز إذا كانت بشرتك جافة.
تقليص حجم مسام الجلد
- يساعد تركيز فيتامين أ القوي في هذه الفاكهة على تقليص حجم مسام الجلد، مع تقليل إفرازات الغدد الدهنية. ولذلك، تُعد هذه الفاكهة الصيفية الشهية مثالية لأصحاب البشرة الدهنية.
- امزجي عصير البطيخ والطماطم في الخلاط، ثم جمّديهما على قوالب الثلج.
- لإغلاق مسام البشرة المفتوحة ، افركي مكعبات الثلج على بشرتك. هذه طريقة رائعة أيضًا للتخلص من الغبار والملوثات في مسامك.
طريقة طبيعية لتفتيح البشرة
- يساعدكِ البطيخ أيضًا على الحصول على بشرة نضرة ومشرقة بسرعة في 7 أيام فقط.
- اخلطي ملعقة كبيرة من الدقيق، وملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقتين كبيرتين من عصير البطيخ في وعاء. ضعيه على وجهك ورقبتك أيضًا، وانتظري من 15 إلى 10 دقائق.
- بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء العادي. يساعد البطيخ أيضًا على تقليل البقع الداكنة والشوائب على وجهك، ويحسن لون بشرتك، مما يمنحك بشرة أكثر نعومةً وإشراقًا .
البطيخ يزيل البشرة الدهنية:
- يساعد فيتامين أ الموجود في البطيخ على غلق المسام المفتوحة وتقليل إنتاج الزيوت وهو رائع للبشرة الدهنية.
- امزجي عصير البطيخ مع أوراق النعناع حتى تحصلي على عجينة، ثم جمّديها في قوالب الثلج.
- بعد ذلك، ضعي مكعبات الثلج على وجهك لعلاج بشرتك الدهنية، كما أنها تنظفها من الغبار والأوساخ .
يساعد على التخلص من الهالات السوداء
- يحتوي البطيخ على فيتاميني أ و ج بكثرة، وكلاهما يساعد على إزالة الهالات السوداء.
- كما يُحسّن فيتامين أ الرؤية، ويُضفي إشراقة على البشرة، ويُقلّل من الهالات السوداء تحت العينين بفعالية.
- كيفية استخدام البطيخ للتخلص من الهالات السوداء:
- للتخلص من الهالات السوداء، ضعي مزيج عصير البطيخ مع زيت اللوز مباشرةً عليها يوميًا.
- هذه إحدى أفضل الطرق لاستخدام البطيخ لبشرة متألقة.
يساعد في علاج حب الشباب:
- يُعد فيتامين ج، الموجود في البطيخ، مُكوّنًا ممتازًا لعلاج حب الشباب والبثور. كما يحتوي على فيتامين أ، الذي يُساعد على تصغير المسام وتقليل إفراز الزيوت الزائدة، مما يُساعد بدوره على تقليل حب الشباب والبقع.
- كيفية علاج حب الشباب بالبطيخ
- استخرج عصير قطع البطيخ الطازجة، وباستخدام قطعة قطن، ضعه مباشرةً على المناطق المصابة من الجلد. اتركه لبضع دقائق قبل غسله.
- امزج عصير الخيار ولب البطيخ بنسبة 1:1. ضعه على كامل وجهك ورقبتك. يُترك لمدة 15-20 دقيقة. اشطف بالماء البارد.
البطيخ يزيل اسمرار البشرة الناتج عن الشمس
- أزيلي بذور قطعتين من البطيخ واهرسيها. امزجي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي في البطيخ المهروس وحركي جيدًا.
- ضعي العجينة على المناطق المتضررة من الجلد انتظري 15-20 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.
- حمض اللاكتيك والإنزيمات الموجودة في الزبادي تُقشّر البشرة، وتُزيل خلايا الجلد الميتة، وتُساعد على إزالة اسمرار البشرة.
يساعد في تخفيف الحكة والالتهاب:
- يمكن استخدام البطيخ لعلاج حروق الشمس الخفيفة والطفح الجلدي.
- فهو يُخفف التهيج والالتهاب ويُقلل الاحمرار .
- كل ما عليك فعله هو خلط 4 ملاعق صغيرة من البطيخ مع ملعقة صغيرة من الجلسرين، ثم وضعه على المنطقة المصابة وتركه لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، أزله وضع القليل من جل الصبار.
