بالفيديو شاهد طريقة عمل لوشن مرطب بالمغنيسيوم

زبدة الجسم المغنيسيوم هي أفضل صديق للعضلات المؤلمة فهو ليس رائعًا لترطيب البشرة فحسب ، بل إنه أيضًا طريقة رائعة للمساعدة في تهدئة الأوجاع والآلام فيمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم تقلصات العضلات أو ضعفها ، وتململ الساقين ، والصداع النصفي والصداع العنقودي ، والتهيج والقلق ، والتعب ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل النوم - على سبيل المثال لا الحصر.

طريقة عمل لوشن مرطب بالمغنيسيوم لتخفيف الألم

المكونات

• 3/4 كوب زيت زيتون
• 5 ملاعق كبيرة زبدة الشيا
• 2 ملاعق كبيرة من شمع العسل
• 1 كوب محلول ملحي من كلوريد المغنيسيوم
• 96 قطرة من الزيوت العطرية (اختياري)

طريقة التحضير

• قم بقياس زيت الزيتون وزبدة الشيا وشمع العسل في إبريق آمن للحرارة.
• اصنع غلاية مزدوجة بوضع إبريق داخل إناء من الماء بقطعة قماش أسفل الإبريق.
• سخني الماء ليغلي ببطء.
• يحرك خليط الزيت بشكل دوري حتى يذوب.
• بمجرد ذوبان شمع العسل وزبدة الشيا ودمجهما تمامًا في زيت الزيتون ، أزل الإبريق من على النار وصب خليط الزيت في معالج الطعام ، مع الحرص على عدم دخول أي ماء في خليط الزيت.
• قم بتشغيل معالج الطعام.
• صب ببطء تيار رفيع جدًا من محلول ملحي كلوريد المغنيسيوم في معالج الطعام أثناء تشغيله.
• اترك معالج الطعام يعمل لمدة دقيقة أو نحو ذلك.
• أضف الزيوت الأساسية ، في حالة استخدامها ، واترك معالج الطعام يعمل لمدة دقيقة أخرى.
• صب محلول المغنيسيوم في برطمانات زجاجية.
• يُحفظ في درجة حرارة الغرفة في مكان بارد ومظلم

طريقة عمل زبدة الجسم بالمغنيسيوم

مكونات زبدة الجسم

• 1/2 كوب زيت جوز الهند
• 1/2 كوب زبدة الشيا
• 1/4 كوب زيت المغنيسيوم
• 3 ملاعق كبيرة زيت الجوجوبا
• 20-30 قطرة زيت النعناع الأساسي

طريقة التحضير

• ضعي 1-2 بوصة من الماء في قدر صغير ، وضعيه على نار متوسطة عالية. ضع وعاءً زجاجيًا أعلى المقلاة بحيث يكون الماء تحت الوعاء مباشرةً ، لكن لا يلمسها. ضعي زيت جوز الهند وزبدة الشيا وزيت الجوجوبا في وعاء زجاجي واتركي المكونات تذوب تمامًا حتى تمتزج. سوف تحتاج إلى تقليب الخليط من حين لآخر
• بمجرد أن تذوب المكونات ، أطفئي النار وأزيلي الوعاء الزجاجي من القدر. بمجرد أن يبرد الوعاء الزجاجي ، ضع الوعاء (مع المكونات!) في الثلاجة لمدة 45-60 دقيقة تقريبًا حتى يصبح المزيج شفافًا ويقوى قليلاً. يجب أن تكون الزيوت ناعمة الملمس وليست سائلة.
• باستخدام خلاط يدوي ، اخفقي المكونات في الوعاء ، وابدئي ببطء في إضافة زيت المغنيسيوم ، حوالي 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة. بعد دمج زيت المغنيسيوم ، أضف زيت النعناع العطري. بعد حوالي 2-3 دقائق من الخفق ، يجب أن يصبح الخليط خفيفًا ورقيقًا وله قوام يشبه المستحضر. (ملاحظة: يمكنك القيام بذلك أيضًا باستخدام خلاط مستقل. ما عليك سوى نقل المحتويات من الوعاء إلى الخلاط بعد إزالتها من الثلاجة.)
• بمجرد دمج المحتويات جيدًا ، اتركي اللوشن في الثلاجة لمدة 30-60 دقيقة أخرى ، أو في درجة حرارة الغرفة طوال الليل. سيصبح المستحضر صعبًا ، لكنه سيظل مرنًا. (ملاحظة: ترك الخليط في الثلاجة لفترة طويلة يؤدي إلى جعله شديد الصلابة. إذا حدث ذلك ، ببساطة أخرج الوعاء من الثلاجة واتركه في درجة حرارة الغرفة طوال الليل.)
• باستخدام مضرب يدوي ، اخفقي المحتويات مرة أخرى لمدة 1-2 دقيقة حتى يصبح الملمس خفيفًا ورقيقًا. انقله إلى وعاء زجاجي للتخزين.

للمزيد من الوصفات شاهد

• كيفية عمل ألواح لوشن طبيعية
• طريقة عمل لوشن الأعشاب للأطفال
• طرق طبيعية لعمل اللوشن في البيت بنفسك
• طريقة عمل ألواح لوشن بزبدة كوكوم
• لوشن بار الهندباء
• طريقة عمل ألواح لوشن الآذريون
• أسهل طريقة لعمل لوشن مرطب للجسم في المنزل