أبريل 14, 2021

فوائد الكركم للبشرة ووصفات استخدامه

بالفيديو شاهد مجموعة من ماسكات الكركم و فوائد الكركم للبشرة

هل تشعر بالفضول حيال معجزات الكركم للبشرة ولكنك غير متأكد إذا كنت ترغب في تجربتها بسبب اللون وإمكانية حدوث نتائج عكسية؟ ثم تحتاج إلى معرفة تفاصيل محتواها من العناصر الغذائية ومخاطرها فلابد ان تعلم أن الكركم مكملًا شائعًا في العديد من منتجات التجميل والأمراض الجلدية. مفتاح فوائده هو الكركمين ، وهو مكون له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. ومع ذلك ، فقد كشفت الدراسات الحديثة عن استخدامات أكثر فائدة للكركم للبشرة.

  • يمكن أن يقلل الكركم من الأكسدة والالتهابات
  • المساهمة في توهج طبيعي
  • مقاومة ضد الصدفية والجرب.
  • الحد من ندبات حب الشباب

وإليك بعض من أقنعة الكركم إختاري منها ما يناسبك

1- قناع الكركم والليمون لتبييض البشرة

  • هتحتاج الي
    • أرز
    • ½ ليمون
    • نصف ملعقة صغيرة مسحوق الكركم
  • اغسل الأرز ويفضل بالماء النظيف واطبخه.
  • استخدم الخلاط للأرز المطبوخ للحصول على قوام ناعم ومهروس.
  • تخلط جيدا مع عصير الليمون ومسحوق الكركم.
  • اغسلي وجهك قبل وضع هذا القناع واتركيه لمدة نصف ساعة قبل شطفه.

2- كريم الكركم لتفتيح البشرة ومكافحة الشيخوخة

  • المكونات
    • 1 ملعقة صغيرة عسل
    • نصف ملعقة صغيرة زيت اللوز
    • 1 ملعقة صغيرة ماء الورد
    • نصف ملعقة صغيرة دقيق الأرز
    • نصف ملعقة صغيرة كركم
    • 2 ملاعق كبيرة جل الصبار
  • اخلطي العسل وزيت اللوز وماء الورد.
  • يُضاف دقيق الأرز ومسحوق الكركم ويُحرّك المزيج للحصول على عجينة ناعمة.
  • يُسكب هلام الصبار ويُمزج جيدًا.
  • ضعيه على وجهك واغسليه بعد حوالي 3-5 دقائق.
  • استخدم هذا القناع 3-4 مرات في الأسبوع قبل النوم.

3- مصل / سيروم الكركم لإشراق البشرة

  • هتحتاج الي المكونات الآتية
    •  4 ملاعق كبيرة جل الصبار
    • نصف ملعقة صغيرةزيت الأركان
    • 10 قطرات من الزيت العطري المفضل
    • 1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
  • امزج الصبار وخذ 4 ملاعق كبيرة لخلطها مع الزيوت.
  • أضف مسحوق الكركم وحركه للحصول على مادة ناعمة.
  • استخدمي وسادة قطنية لتطبيق السيروم على وجهك قبل النوم.
  • يمكنك تخزين هذا السيروم لمدة أسبوعين في مكان بارد وجاف.

4- سكراب الكركم لتقشير الجسم

  • المكونات
    • 1 كوب سكر أبيض (أو بني لتقشير الوجه )
    • نصف كوب من زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند
    • 2 ملاعق طعام من مسحوق الكركم المطحون
    • 10 - 12 قطرات زيت عطري ( اللافندر أوالليمون)
    • اختياري: أضف ملعقة صغيرة من زيت ثمر الورد أو زيت فيتامين هـ أو ملعقة صغيرة من زيت الخروع
    • اختياري: ملعقة صغيرة من ملح الليمون
  • إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند المصلب ، قم بإذابه أولاً.
  • يُمزج جميع المكونات في وعاء خلط متوسط ​​الحجم ويُحرّك جيدًا.
  • بمجرد الخلط بالتساوي ، انقله إلى وعاء محكم الغلق ، مثل جرة ميسون.
  • يوضع على بشرة مبللة ويدلك على البشرة بحركة دائرية. اشطفها بالماء الدافئ واتركها حتى تجف بمنشفة.

5- طريقة عمل زبدة الكركم للبشرة

  • نضع في بولة نظيفة 2ملعقة من زبدة الشيا
  • نضيف اليه ملعقة من الكركم البودرة
  • نخلط المكونات جيدا بالمضرب اليدوى حتي الحصول علي مكون كريمي
  • يوضع في برطمان نظيف ومعقم ومحكم الغلق
  • يوضع جزء من كريم زبدة الكركم ويوزع بشكل متساوى علي الوجه والرقبة
  • يوضع الكريم من المساء حتي الصباح
  • يغسل الوجه بالماء الفاتر وغسول بشرة مناسب
  • يكرر الوصفه يوميا حتي الحصول علي بشرة نقية

الآن ، ما وصفة الكركم للبشرة التي ترغب في تجربتها أولاً؟ لا تنسى مشاركة تجربتك معنا