مايو 8, 2025

طريقة تحضير شوربة القرع العسلي

فيديو طريقة تحضير شوربة القرع العسلي

شوربة القرع العسلي هذه طبق خريفي مثالي. إنها وعاء دافئ من الطعم المخملي اللذيذ ، بنكهة غنية وحلوة قليلاً من القرع العسلي المحمص والجزر والبصل والأعشاب هذه الوصفة الملونة سهلة التحضير. اشوي جميع المكونات في الفرن للحصول على نكهة مميزة، ثم امزجيها لتحصلي على حساء كريمي.

ما هي طريقة عمل شوربة القرع الصحية؟

شوربة القرع العسلي

طريقة تحضير شوربة القرع العسلي

شوربة القرع الجوزي هي طبق دافئ وأنيق يمكن الاستمتاع به كمقبلات رائعة، أو طبق رئيسي مغذي، أو جزء من وجبة عطلة خاصة.

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة من الزبدة الخفيفة
  • 6 ملاعق كبيرة من البصل المفروم
  • 6 أكواب من القرع الجوزي المقشر والمقطع إلى مكعبات
  • 3 أكواب من مرق الخضار
  • ½ ملعقة صغيرة من المردقوش المجفف
  • ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
  • 4 أونصة من الجبن الكريمي قليل الدسم بنسبة 1/3
  • بهارات فطيرة اليقطين ، مرشوشة حسب الرغبة (اختياري)

تعليمات التحضير

  • في قدر كبير، ذوّب الزبدة على نار متوسطة الحرارة، ثم أضف البصل. قلّبه لبضع دقائق حتى يصبح طريًا. أضف الكوسا والمرق والمردقوش والفلفل الحار وقلّب المكونات. غطِّ القدر واترك الخليط حتى يغلي. خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح الكوسا طريًا.
  • بعد أن ينضج الحساء، أضيفي الجبن الكريمي واهرسيه جيدًا، إما باستخدام الخلاط اليدوي مباشرة في القدر أو بسكب الحساء على دفعات في خلاط عادي حتى يصبح ناعمًا.
  • رشي قليلًا من توابل فطيرة اليقطين على كل حصة.
  • يمكن
  • تزيين حساء القرع العسلي بقليل من جوز الهند أو الكريمة الثقيلة والفلفل المطحون الطازج والفستق المحمص (الجوز البقان واللوز والجوز ممتاز أيضًا).
  • تشمل الإضافات الممتازة الأخرى عصير الليمون الطازج ، وبذور اليقطين ، وأوراق الزعتر ، والخبز المحمص محلي الصنع ، والخبز المحمص المقلي بالهواء ، أو الحمص المحمص .
  • قدمها مع خبز الفوكاشيا الدافئ بالروزماري ، أو السكياتشاتا ، أو خبز الذرة ، أو خبز البيتا الطري.