شاهد وصفة طبيعية لفقدان الشهية وفقدان دهون البطن بطريقة امنه وسهلة
ماء الباذنجان لانقاص الوزن
لفقدان الوزن ، يجب تناول لتر واحد من ماء الليمون مع الباذنجان يوميًا
المكونات
- 1 باذنجان صغير بالقشر
- عصير 1 ليمون
- 1 لتر من الماء
طريقة التحضير
يُقطّع الباذنجان إلى شرائح ويُضاف إلى المرطبان مع 1 لتر من الماء ، إلى جانب عصير الليمون. يجب حفظ الخليط في الثلاجة طوال الليل ليتم استهلاكه خلال اليوم التالي. هنا طريقة أخرى لاستخدام هذه الخضار في: دقيق الباذنجان لتخفيف الوزن