فيديو العقد الثالث يعني كم العمر
العقد الثالث يعني كم العمر
يشير كلمة العقد الي مضي 10 سنوات أي أن كل 10 سنوات تسمي بالعقد ويشير العقد الثالث من العمر الي 30 عام أي أن العمر يقع ما بين 31 الي 39 يسمي بالعقد الثالث من العمر
أسباب تجعلك تحب الثلاثينيات من عمرك
يخشى الكثيرون توديع العشرينات من عمرهم لكن كونك في الثلاثينيات من عمرك ليس بالأمر السيئ الذي تظنه في الواقع، إنها بداية عقد جديد مع الكثير لنتطلع إليه ، الثلاثينيات من عمرك هي بداية نوع جديد من الحرية ، ليست نهاية شبابك - وهناك الكثير من الأسباب التي تدفعك إلى احتضان هذه المرحلة من حياتك.
- ما زال عمرك في الثلاثينيات مفعمًا بالطاقة والحماس الشبابي، لكنك لا تتبع الجماهير كثيرًا. أنت تعرف من أنت بطريقة مختلفة
- الآن بعد أن أصبحت في الثلاثينيات من عمرك وتتقدم في حياتك المهنية، أصبح لديك المزيد من الدخل المتاح بين يديك لبدء التخطيط لمستقبلك حقًا.
- مع توفير المزيد من المال، أنت الآن قادر على تحمل نمط حياة أكثر راحة
- أنت أكثر استثمارًا في صحتك ورفاهيتك
- عندما تبلغ الثلاثينيات من عمرك، تبدأ في وضع الرعاية الذاتية على رأس قائمة أولوياتك.
- أنت تدرك أهمية الحصول على مزيد من الملكية لرفاهيتك العامة من خلال ممارسة الرياضة بانتظام والاهتمام بما تأكله
- عندما تبلغ الثلاثينيات من عمرك، تبدأ في وضع الرعاية الذاتية على رأس قائمة أولوياتك.
- لديك استقرار عاطفي وأسري يجعلك تعيش في عائلة محبة وآمنة
- تصبح أكثر نضجا في العلاقات وخاصة مع الأصحاب
- ستتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ، بمجرد أن تصل إلى الثلاثينيات من عمرك، ليس هناك وقت أفضل لتعيش حياتك الخاصة وتفعل ما يجعلك سعيدًا دون أن تثير نفسك أمام من حولك.
تغييرات في الحياة يجب عليك إجراؤها بعد الثلاثين
- قم بتحديد ميزانية قوية لنفسك بعد سن الثلاثين
- عادةً ما يؤدي كسب ما يكفي من المال للعيش بشكل مريح من شهر لآخر إلى عدم رؤية حاجة حقيقية لوضع حدود لنفسك في فئات معينة، سواء كان ذلك الإيجار والبقالة أو الإنفاق الشخصي.
- من خلال تخصيص الوقت للتخطيط لأموالك، ستندهش من مقدار الأموال التي توفرها
- اتمرن بانتظام
- لم تعد التمارين الرياضية مهمة فقط لبناء احترامك لذاتك؛ إنه أمر بالغ الأهمية لرفاهيتك.
- لا يقتصر النشاط البدني على الحفاظ على وزنك تحت السيطرة حيث يبدأ التمثيل الغذائي لديك في التباطؤ
- فكر في الشراء بدلاً من الاستئجار
- بقدر ما هو جميل أن تستأجر وتعتني بكل شيء لك، فإن كل هذه الأموال التي تنفقها شهريًا لا تساعد في مستقبلك.
- من ناحية أخرى، يمنحك الشراء شيئًا سيصبح ملكًا لك بعد سداد كل شيء - وسواء قررت الاحتفاظ به أو إعادة بيعه يومًا ما، فسوف تحصل على المزيد من أموالك. إذا كانت خطتك البديلة هي الانتقال إلى بلد آخر، فاحزم حقائبك وسافر
- قم بالمزيد من الطهي في المنزل
- اجعل مهمتك هي طهي المزيد في المنزل. ستشعر بصحة أفضل، وستوفر الكثير من المال، وستعرف بالضبط ما الذي يدخل في طعامك.
- توقف عن عاداتك السيئة
- إذا كنت لا تزال تشرب وتدخن ، فقد حان الوقت لوضع حد لهذا السلوك المدمر.
