أكتوبر 11, 2022

طريقة عمل مرهم عشبي لتخفيف آلام العضلات

فيديو عن طريقة عمل مرهم عشبي لتخفيف آلام العضلات

إذا كانت عضلاتك تشعر بقليل من الضيق بعد التمرين ، أو إذا كنت تتعامل مع بعض الأوجاع الخفيفة ، فإن هذا المنتج المصنوع من مواد طبيعية سيكون فانوسك السحري للتخلص من الآلام

طريقة عمل مرهم عشبي لتخفيف آلام العضلات

طريقة عمل مرهم عشبي لتخفيف آلام العضلات

المكونات

  • 1/4 كوب زيت لوز حلو أو زيت زيتون
  • 2 ملاعق صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • 1 ملعقة كبيرة حبيبات شمع العسل
  • 10 قطرات من زيت النعناع العطري
  • 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
  • 10 قطرات من زيت الكافور العطري
  • 5 قطرات من زيت القرفة العطري
  • 5 قطرات من زيت القرنفل العطري

تعليمات التحضير

  • سخني الزيت في غلاية مزدوجة على نار خفيفة.
  • أضيفي رقائق الفلفل الأحمر واستمري في التسخين على نار منخفضة جدًا لمدة 30 دقيقة - أو حتى يتحول لون الزيت إلى الأحمر قليلاً ورائحته حارة.
  • صفي الزيت من خلال منخل شبكي ناعم أو قماش قطني.
  • تخلصي من رقائق الفلفل الأحمر وأعيدي الزيت إلى الغلاية المزدوجة.
  • أضيفي حبيبات شمع العسل وسخنيها حتى تذوب مع التحريك من حين لآخر.
  • يُرفع عن النار ويُضاف الزيوت العطرية ثم يُنقل إلى برطمانات زجاجية أو علب وتغطيتها على الفور.
  • اتركه يبرد تمامًا وقم بوضع الملصق وخزينها في مكان بارد ومظلم.
  • لا توجد مادة حافظة في هذا المرهم ، لذا قم بتخزينه في مكان بارد ومظلم ، حيث سيبقى لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
    • لإطالة العمر الافتراضي لمدة تصل إلى عام ، أضف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ.
  • لتعزيز خصائص تخفيف الألم ، يمكنك إضافة 100 مجم من زيت الكانابيديول إلى المرهم النهائي (عند إضافة الزيوت الأساسية).
  • للاستعمال:
    • افركي العضلات الملتهبة
    • تجنب استخدامه على المناطق الحساسة أو بالقرب من العينين
    • تأكد من غسل يديك جيدًا بعد الاستخدام.

طريقة عمل مرهم للتخفيف من آلم العضلات

المكونات

  • نصف كوب زيت زيتون
  • نصف كوب زبدة الشيا
  • 2 ملاعق كبيرة حبيبات شمع العسل
  • 45 قطرة زيت الكافور الأساسي
  • 35 قطرة من زيت النعناع العطري
  • 20 قطرة من زيت الأوكالبتوس العطري
  • 25 قطرة من زيت القرفة العطري
  • 15 قطرة من زيت القرنفل الأساسي
  • 1/4 ملعقة صغيرة زيت آذريون اختياري

تعليمات التحضير

  • قم بإذابة زيت الزيتون وزبدة الشيا وكريات شمع العسل في غلاية مزدوجة أو وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف
  • بمجرد أن تذوب تمامًا ، اتركها لبضع دقائق حتى تبرد قليلاً. ثم تضاف الزيوت العطرية ويقلب حتى يتجانس.
  • صب الخليط في وعاء بغطاء واتركه يتماسك في الثلاجة لمدة 20 دقيقة

موضوعات ذات صلة