نوفمبر 24, 2019

علاج المغص

اليكم مقطع فيديو عن المغص واسبابه وعلاجه بالاعشاب منزليا

المغص: من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الجميع بمختلف فئاتهم العمرية , و في الغالب يصاب الإنسان بالمغص من فترة لأخرى , فيصيب منطقة ما في المعدة ابتداءً من أسفل الظهر و انتهاءً بنهاية الجذع مسببا بعض أو الكثير من الألم , لذلك يكون من الضروري علاج المغص فورا 

أسباب المغص

  • تراكم الغازات في البطن
  • تناول المشروبات الغازية
  • تناول المشروبات المحتوية على خميرة البيرة
  • تناول الماء أثناء تناول الطعام
  • الإفراط في تناول الطعام
  • الإفراط في تناول الحليب و مشتقاته
  • ابتلاع الكثير من الهواء أثناء تناول الطعام بسرعة
  • تناول الأطعمة الحريفة
  • النظام الغذائي الغير متوازن
  • تناول الطعام مع الشعور بالتوتر أو الضيق

علاج المغص

  • شرب شاي الزنجبيل والنعناع، ويحضّر بإضافة شرائح الزنجبيل الطازج، وبعض من أوراق النعناع في كوب من الماء المغلي ويشرب.
  • إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى كوب من الماء الساخن وشربه.
  • إضافة ملعقة صغيرة من بذور اليانسون أو البابونج في كوب من الماء المغلي لمدّة خمس دقائق، ثم تصفّى وتشرب.