يوليو 1, 2021

طريقة عمل بديل للحليب المكثف المحلى في المنزل

بالفيديو شاهد طريقة تحضير بديل الحليب المكثف في المنزل

طريقة عمل الحليب المكثف النباتي في المنزل وهو بديل صحي للحليب المكثف المحلي

المكونات

  • 1/2 كوب من الكاجو المنقوع
  • كوب صبار (أو شراب القيقب ، شراب الأرز البني ، رحيق جوز الهند ، عسل نحل)
  • كوب زبدة جوز الهند
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة ماء
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير

  • تأكد من أن جميع المكونات في درجة حرارة الغرفة أو دافئة قليلاً قبل البدء.
  • لنقع المسبق للمكسرات:
    • ضعيها في وعاء زجاجي ، غطيها بالماء ، واتركيها تنقع لمدة 4 ساعات (أو طوال الليل في الثلاجة). ثم صفي وتخلص من الماء.
    • للنقع المسبق سريعًا ، يُغطى بالماء المغلي وينقع لمدة 15 دقيقة ، ثم يصفى ويُرمى الماء.
    • ملاحظة إضافية: الغرض من نقع المكسرات هو إعادة ترطيبها وإعادة ملئها لخلطها في قوام ناعم يشبه كعكة الجبن تعمل تقنيات النقع المناسبة أيضًا على زيادة التغذية والهضم.
  • اخلط كل شيء في الخلاط
  • اضبط الحلاوة حسب رغبتك
  • قم بتخزين ما تبقى من الطعام في وعاء زجاجي في الثلاجة وأعد تسخينه برفق حسب الحاجة.