فيديو تخلصي من الرؤوس السوداء للأبد بـ 11 طريقة لم يخبركِ بها أحد
هل تعانون من مظهر الرؤوس السوداء المزعج على الأنف والوجه؟ سنتعرف سوياً على أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية تنظيف المسام بعمق لمنع ظهورها مجدداً. سواء كنتِ تبحثين عن خلطات طبيعية للوجه أو روتين سريع للعناية بالبشرة الدهنية، فإن هذه الحلول الـ 11 ستمنحكِ بشرة صافية ونقية كالمحترفين
علاج الرؤوس السوداء
تخلصي من الرؤوس السوداء للأبد بـ 11 طريقة لم يخبركِ بها أحد
طين البنتونيت
- طين البنتونيت مادة علاجية غنية بالمعادن، استُخدمت لقرون لعلاج العديد من الأمراض، وخاصةً الجلدية.
- بفضل "الشحنة الكهربائية" لجزيئاته عند البلل، يُزيل بفعالية الزيوت والشوائب الأخرى العالقة في المسام.
- عند وضع القناع، تمتص البشرة جميع المعادن، بينما يُزيل الطين الرؤوس السوداء في الوقت نفسه كما يُحسّن الدورة الدموية، مما يُعزز نضارة البشرة وصحتها بشكل عام.
- يُمكنكِ مزج الطين بالماء أو خل التفاح، ويُفضل استخدام الماء إذا كانت بشرتكِ جافة أو حساسة.
- ستحتاج إلى…
- ملعقة كبيرة (تقريبًا) من طين البنتونيت
- ماء أو خل التفاح
- امزجي كمية كافية من الماء أو خل التفاح لتكوين عجينة سميكة ولكن قابلة للدهن.
- باستخدام أطراف أصابع نظيفة، وزعي طبقة رقيقة من العجينة على وجهك واتركيها لمدة تتراوح بين 10 و25 دقيقة، حسب مدة جفافها. اشطفيها بالماء الفاتر ورطبي وجهك كالمعتاد.
- ستحتاج إلى…
ذو صلة : طريقة عمل قناع الوجه من الطين البنتونيت
قناع بياض البيض
- يُعدّ بياض البيض قناعًا سهل الاستخدام يُمكن استخدامه لتضييق المسام مؤقتًا، مما يُقلل من احتمالية ظهور الرؤوس السوداء مستقبلًا، كما أنه يُزيل الرؤوس السوداء الموجودة.
- بياض البيض غنيٌّ أيضًا بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، وهو أقل جفافًا من بعض العلاجات المنزلية الأخرى للرؤوس السوداء.
- افصلي صفار البيض عن بياضه واشطفي وجهكِ. جففي وجهكِ بالتربيت ثم ضعي طبقة رقيقة من بياض البيض على بشرتكِ. هناك طريقتان للقيام بذلك بعد ذلك
- ضعي شريطًا من مناديل الوجه أو ورق التواليت فوق بياض البيض المبلل، مع الحرص على الضغط عليه برفق على وجهك.
- اتركي الطبقة الأولى تجف. ضعي طبقة ثانية من بياض البيض فوق المنديل (يمكنكِ غمس أصابعكِ فيه والتربيت به برفق حتى لا ينزلق المنديل).
- اتركي هذه الطبقة تجف أيضًا قبل وضع طبقة ثالثة (اختياري).
- عندما يجف القناع، قد تشعرين بشد في وجهك - وهذا طبيعي انزعي المنديل، ثم اغسلي وجهك برفق لإزالة أي بقايا. جففي بشرتكِ ورطبيها كالمعتاد.
- بدلاً من ذلك، يمكنكِ الاستغناء عن المناديل الورقية ووضع 3-5 طبقات من بياض البيض مباشرةً، مع الحرص على ترك كل طبقة تجف بين كل طبقة وأخرى. إذا لم تتركي الطبقات تجف، فلن تنجح هذه الطريقة!
شرائط تنظيف المسام بالعسل والحليب
- يتمتع كل من الحليب والعسل بخصائص مفيدة للبشرة. فالعسل له خصائص مضادة للبكتيريا، ويُقال إن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب يساعد على الحفاظ على نعومة البشرة ومرونتها.
- أما الغرض الرئيسي من مزجهما معًا فهو العمل كمادة لاصقة.
- امزجي ملعقة كبيرة من العسل العضوي الخام مع ملعقة صغيرة من الحليب.
- سخّني المزيج في الميكروويف لمدة 5-10 ثوانٍ، ثم امزجيه جيدًا. عندما يصبح دافئًا، ضعي طبقة رقيقة منه على الرؤوس السوداء، ثم اضغطي برفق ولكن بثبات بقطعة قطن جافة ونظيفة.
- اتركيه ليجف (لضمان أفضل النتائج، انتظري 20 دقيقة على الأقل) ثم انزعي قطعة القطن بحرص اشطفي وجهك بالماء البارد ورطبيه كالمعتاد.
شرائح القرفة والعسل
- قد يبدو الأمر كحلوى لذيذة، لكن القرفة والعسل يشكلان مزيجًا رائعًا للتخلص من الرؤوس السوداء.
- فالمواد المضادة للبكتيريا في العسل تساعد على إبعاد البكتيريا المسببة لحب الشباب (ليس بالضرورة الرؤوس السوداء، لكنها تبقى إضافة مفيدة)، كما أنها تعمل كمادة لاصقة لإزالة أي شيء يسد المسام.
- أما القرفة، فتحسن الدورة الدموية، مما يمنح بشرتكِ نضارة وإشراقًا صحيًا.
- طريقة الاستخدام:
- اخلطي العسل والقرفة جيداً حتى تحصلي على عجينة كافية لتغطية المنطقة المصابة.
- ضعي طبقة رقيقة من العجينة على الرؤوس السوداء، ثم اضغطي عليها بقطعة قطن نظيفة
- اتركيها لمدة 3-5 دقائق قبل إزالتها وشطف وجهك. لا تنسي ترطيب بشرتك بعد ذلك!
علاج الرؤوس السوداء بالماء يومياً
- رغم فعالية شرائط تنظيف المسام وأقنعة الوجه، إلا أنه يُنصح باستخدامها عدة مرات أسبوعيًا فقط لتجنب جفاف البشرة.
- إذا كنتِ ترغبين في اتباع روتين يومي للوقاية من الرؤوس السوداء، فإن غسل الوجه بالماء بلطف مرة أو مرتين يوميًا هو الحل الأمثل.
- فهذا يُساعد على التخلص من المواد التي تُسبب اتساع المسام، مثل الإفرازات الدهنية الزائدة وخلايا الجلد الميتة، ويُحافظ على نظافة المسام.
- احرصي على استخدام مرطب خفيف بعد الغسل لمنع البشرة من إفراز المزيد من الإفرازات الدهنية لتعويض الجفاف.
تونر لتضييق المسام
- بما أن الرؤوس السوداء تنتج عن مسام مفتوحة مسدودة تتفاعل مع الأكسجين، فمن المنطقي أن يساعد تصغير المسام في التخلص منها.
- يُعد عصير الليمون المادة القابضة اللازمة لتحقيق ذلك، إلا أنه قد يُفتح لون البشرة مؤقتًا، كما أنه يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس
- لذا يُنصح باستخدام واقي الشمس بكثرة إذا كنتِ تخططين لاستخدام هذه الطريقة في فصل الصيف. إذا كانت بشرتكِ حساسة، جربي تخفيف عصير الليمون بالماء أولًا.
- طريقة الاستخدام:
- اغسلي وجهكِ وجففيه برفق. اعصري عصير الليمون في زجاجة صغيرة، ثم استخدمي كمية كافية لترطيب قطعة قطن.
- ضعي المزيج على المناطق المصابة 3-4 مرات أسبوعيًا، قبل النوم. عند الاستيقاظ، اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر وضعي مرطبًا كالمعتاد.
- احفظي الكمية المتبقية من العصير في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع. تنبيه: قد يسبب العصير شعورًا بالوخز أحيانًا!
ذو صلة : سر البشرة الزجاجية بمكون واحد من مطبخك! (تونر القرنفل السحري)
تخلص من العرق
- على الرغم من أن الغدد العرقية ومسام بصيلات الشعر ليستا الشيء نفسه، إلا أن التعرق قد يساعد في تقليل الرؤوس السوداء.
- فعندما تتعرقين بغزارة، يتدفق السائل بشكل طبيعي على المسام وينظفها من أي شوائب مع ذلك، من الضروري غسل الوجه مباشرة قبل وبعد التعرق، وإلا فقد يكون التأثير ضارًا.
- فإذا تركتِ المكياج أو أي مستحضرات أخرى قبل التعرق، فقد يحملها العرق إلى المسام، وإذا لم تغسلي وجهكِ بعد ذلك، فلن تبقى تلك المستحضرات في المسام فحسب، بل سيتراكم العرق الجاف أيضًا ويسد المسام.
- لذا، من جهة، يُنظف العرق المسام، ومن جهة أخرى، قد يسدها. احرصي على اتباع الطريقة الصحيحة منذ البداية!
صودا الخبز والماء
- القليل من صودا الخبز فعالٌ جدًا في التخلص من الرؤوس السوداء، لكن احذر من الإفراط في استخدامها، لأنها قد تُسبب جفافًا شديدًا للبشرة نظرًا لملوحتها.
- السبب الرئيسي لفعالية صودا الخبز هو حبيباتها الصغيرة والناعمة التي تُعدّ وسيلة طبيعية وغير مكلفة لتقشير البشرة وإزالة أي شيء يسد المسام (مما يُسبب ظهور الرؤوس السوداء).
- طريقة التحضير:
- اخلطي الماء مع كمية كافية من صودا الخبز لتكوين عجينة سميكة ولكن قابلة للدهن.
- دلكي العجينة على بشرتك بحركات دائرية لطيفة. اشطفي وجهك جيداً بالماء، ثم جففيه بالتربيت، وتأكدي من ترطيبه.
ذو صلة : ما هي أفضل استخدامات صودا الخبز في التجميل؟
مقشر السكر المنظف
- أحيانًا كل ما تحتاجينه هو تقشير جيد متبوعًا بترطيب يؤدي التقشير وظيفة بالغة الأهمية، وهي إزالة خلايا الجلد الميتة.
- هذه الخلايا هي التي قد تسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس البيضاء، وبالطبع الرؤوس السوداء.
- كما أنه ينشط الدورة الدموية مؤقتًا ويمنحكِ بشرة نضرة وناعمة.
- يُفضل استخدام زيت الجوجوبا، فهو الزيت (أو الشمع السائل) الأقرب إلى الزهم الطبيعي للبشرة. إذا لم يتوفر لديكِ زيت الجوجوبا، فإن زيت بذور العنب أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو بدائل جيدة.
- طريقة التحضير:
- امزجي 4 ملاعق كبيرة من الزيت مع كوب واحد من السكر، مع التقليب جيدًا حتى يمتزج الخليط تمامًا.
- أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري إذا رغبتِ يُحفظ في مكان بارد ومظلم في مرطبان زجاجي لمدة تصل إلى مدة صلاحية الزيت المستخدم
- قلّبي المزيج قبل الاستخدام، ثم بلّلي وجهكِ، وضعي كمية من المقشر على أطراف أصابعكِ، ودلّكيها على بشرتكِ بحركات دائرية.
- اشطفي وجهكِ بالماء ورطّبي بشرتكِ كالمعتاد. لا تُكرّري هذه العملية أكثر من 2-3 مرات أسبوعيًا، وإلا فقد تُسبّبين جفافًا أو تهيّجًا لبشرتكِ.
ذو صلة : أفضل الزيوت والمقشرات الطبيعية لعلاج مشكلة تقرن الشعر
بخار الوجه
- قد لا يفتح البخار مسامك حرفيًا ولكنه يمكن أن يساعد في تقليل ظهورها عن طريق تليين الزهم المحتبس / خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تملأ مسامك وتشكل الرؤوس السوداء.
- طريقة التحضير:
- املئي وعاءً بالماء المغلي. اتركيه يبرد قليلاً، ثم غطي رأسكِ بمنشفة وانحني فوقه لمدة 5-10 دقائق للسماح للبخار بتفكيك أي شوائب في المسام (شكّلي المنشفة على شكل خيمة لمنع تسرب البخار).
- احرصي على عدم الاقتراب كثيراً حتى لا تحرقي بشرتكِ. بعد الانتهاء، اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ وجففيه بلطف بمنشفة نظيفة (أو امسحي الرؤوس السوداء برفق).
- رطبي بشرتكِ كالمعتاد. كرري هذه العملية عدة مرات في الأسبوع، أو حسب الحاجة.
- الإفراط في ذلك سيؤدي إلى تفاقم المشكلة على المدى الطويل. شرائط تنظيف المسام مفيدة عند الحاجة إليها، ولكن من الأفضل محاولة منع ظهور الرؤوس السوداء من البداية من خلال اتباع نظام عناية جيد بالبشرة.
ذو صلة : أفضل تبخيرة للوجه
تونر خل التفاح والنعناع
- حضّري تونرًا منزليًا بمزج خل التفاح مع أوراق النعناع المهروسة. يساعد خل التفاح على تفتيت المادة المسببة للرؤوس السوداء، بينما يمنح النعناع شعورًا بالانتعاش والشد للبشرة.
- إذا كانت المنطقة المحيطة بالرؤوس السوداء متورمة أو ملتهبة (مثلًا، كنتِ تعبثين بها رغم عدم ضرورة ذلك)، فإن المنثول يساعد على تخفيف الالتهاب. يُصعّب الالتهاب إزالة ما يسد المسام في المقام الأول.
- طريقة الاستخدام:
- اخلطي الخل والنعناع في زجاجة صغيرة واتركيهما لمدة أسبوع في مكان بارد ومظلم.
- صفّي المزيج، أضيفي كوبًا من الماء، واحفظيه في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 أيام. استخدميه كل ليلة، اشطفي وجهك بالماء أولًا، ثم استخدمي كرات قطنية نظيفة لوضع التونر.
- اتركيه طوال الليل أو لعدة ساعات (إذا كانت بشرتك حساسة)، واشطفيه في الصباح. بعد ذلك، ضعي مرطبًا.
ذو صلة :
