الركب والأكواع الداكنة أمر محرج. إنها تجعلك واعيًا وتمنعك من ارتداء لباسك المفضل وملابسك القصيرة بلا أكمام وهناك عدة أسباب لسمرة الركب والأكواع ، ولكن في معظم الأحيان يكون ذلك بسبب الجلد الجاف وتراكم خلايا الجلد الميتة الي جانب إهمال العناية بهما مع روتين العناية بالبشرة كما يحدث أحيانًا نتيجة الاحتكاك المستمر بالملابس أو أي شيء آخر أو أحيانًا بسبب اختلال التوازن الهرموني واليوم سنتابع طرق طبيعية لتفتيح الكوع والركبتين الداكنتين بشكل طبيعي.
كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع
ماسك البطاطس
خذ حبة بطاطس نيئة واعصر العصير منها أو امزجها في خليط لتشكيل عجينة أو قطع شرائح رقيقة منها.
ضع هذا اللب / العصير أو شريحة على مرفقيك وركبتيك وافرك لمدة 5 دقائق.
اتركه هناك لمدة 15 دقيقة.
يغسل بالماء الفاتر.
ضع كريم ترطيب كثيف.
ماسك الليمون والجلسرين لعلاج إسمرار الركبة
اعصر عصير ليمونة في وعاء
أضف 4-5 قطرات من الجلسرين إليها.
تخلط جيداً وتوضع على ركبتيك ومرفقيك
اتركه طوال الليل واغسله في الصباح بماء فاتر
جل الصبار للركب والأكواع الداكنة
الصبار نبات طبي يحتوي على إنزيمات تفتيح لون البشرة وتعالج الجلد التالف.
اكشط الجل من أوراق الصبار الطازجة في وعاء.
ضعه على ركبتيك ومرفقيك.
افركيها لمدة 10 دقائق واتركه لمدة 20 دقيقة.
يغسل بالماء الفاتر ثم ضع المرطب.
ماسك الخيار لعلاج سواد الركب والأكواع
نأخذ خيارا ونقطع شرائحه السميكة
افركي تلك الشرائح على ركبتيك ومرفقيك لمدة 15 دقيقة
يغسل بالماء العادي
كرر هذا الإجراء يوميًا.
مقشر صودا الخبز لعلاج سواد الركب والأكواع
خذ ملعقة كبيرة من صودا الخبز في وعاء.
أضف بضع قطرات من الماء. أضف المزيد لعمل عجينة سميكة
ضع العجينة على ركبتيك وأكواعك الداكنة وقم بالتدليك لمدة 5 دقائق على الأقل.
اتركه هناك لمدة 10 دقائق أخرى
يشطف جيدا بالماء.
ضعي مرطب كثيف.
دقيق الشوفان والزبادي للركب الداكنة والأكواع
خذ ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من الزبادي في وعاء.
خذ ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من الزبادي في وعاء.
في حمام مائي مزدوج، امزج زبدة المانجو وزيت اللوز وزيت جوز الهند. سخّن المزيج على نار هادئة حتى يذوب تمامًا.
بمجرد ذوبانه، ارفعه عن النار. صب الخليط في وعاء زجاجي لتسريع عملية التبريد.
ضع الوعاء في المجمد لمدة 30 دقيقة تقريبًا. يجب أن يكون متماسكًا قليلاً ولكن ليس صلبًا تمامًا.
استخدم الخلاط اليدوي لخفق الخليط حتى يصبح رقيقًا وخفيف القوام.
إذا رغبت في ذلك، أضف بضع قطرات من الزيت العطري للحصول على رائحة لطيفة. اخلط جيداً.
انقل زبدة الجسم المخفوقة إلى مرطبان نظيف. أغلقه بإحكام واحفظه في مكان بارد.
يرطب هذا الكريم بشرتكِ ويمنحها رائحة استوائية خفيفة، بفضل زبدة المانجو وزيت اللوز. يُعرف كلا المكونين بخصائصهما المُرطبة، مما يجعله مثالياً للبشرة الجافة.
زبدة الجسم المنعشة بنكهة النعناع وزبدة المانجو
المكونات المطلوبة
نصف كوب من زبدة المانجو
ربع كوب من زيت الجوجوبا
ربع كوب من زيت اللوز الحلو
10-15 قطرة من زيت النعناع العطري
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الأروروت (اختياري، للحصول على لمسة نهائية غير دهنية)
تعليمات التحضير
في حمام مائي مزدوج، قم بإذابة زبدة المانجو والزيوت معًا حتى تمتزج تمامًا.
ارفع الخليط عن النار واتركه يبرد لمدة 10 دقائق تقريبًا.
قلّب زيت النعناع العطري ومسحوق الأروروت إذا كنت تستخدمه.