فيديو عن كيف أخفي مسامات الساق أو ما يسمي بأرجل الفراولة في المنزل
مسامات الساق الواسعة أوما يسمي بـ أرجل الفراولة هي نتيجة ثانوية طبيعية لوجود المسام وبصيلات الشعر - وهو وأثر جانبي شائع للحلاقة فهي تفتح المسام والبصيلات عليها ، مما يخلق بيئة مثالية لتراكم الزيوت (الزهم) وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. هذا هو سبب ظهور جلد الفراولة بعد الحلاقة كما أن البشرة المصابة بالجفاف أكثر عرضة للتهيج أثناء الحلاقة ، مما يؤدي إلى تفاقم ظهور أرجل الفراولة وأكيد الآن تتسائل كيف أخفي مسامات الساق لحسن الحظ يمكمك الوقاية منه ومعالجته من خلال العلاجات المنزلية وبعض التعديلات السهلة على إجراءات الحلاقة والعناية بالبشرة.
أسباب ظهور أرجل الفراولة
حلاقة سيئة : ممارسة هذا النشاط بشفرة حلاقة قديمة باهتة أو شفرات مستعملة أو حتى بدون كريم يمكن أن يسبب هذا التهيج.
المسام المسدودة: يمكن أن تنسد المسام الموجودة على بشرتك بالشوائب والجلد الميت والبكتيريا.
التهاب الجريبات : الذي يقابل التهاب أو عدوى الجيوب التي يتشكل فيها الشعر وكذلك الدهن . قد يكون هذا بسبب التعرض للبكتيريا والخميرة والفطريات.
جفاف الجلد بشكل مفرط : يزيد من خطر حدوث تهيج أثناء الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع.
كيف تتخلصين من ارجل الفراولة
التقشير:
المقشر مرة واحدة في الأسبوع يسمح لنا بإزالة مخاطر نمو الشعر تحت الجلد لأنه يحفز تجديد الخلايا.
كل ما تحتاجه هو القليل من السكر أو القهوة المطحونة وقليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وعصير نصف ليمونة. اخلطي كل شيء معًا ، وافركي رجليك بالعجينة واتركيها لبضع دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ.
استخدم فرشاة الجسم للمساعدة في عملية التقشير
قم بتنظيف الساقين بقوة بفرشاة ناعمة وجافة في حركات دائرية قبل الاستحمام أو الاستحمام.
ثم نقع الجلد في ماء فاتر لمدة عشر دقائق قبل الحلاقة ، فهذا يساعد على إزالة الشوائب وتفكيك خلايا الجلد الميتة المحتبسة داخل المسام.
الترطيب
من المهم ترطيب بشرتك يوميًا لتجنب تكوين جلد الفراولة أو الشعر الناشئ.
يجب أن تظل ماكينة الحلاقة جافة قدر الإمكان ، ويفضل تغيير الشفرات كل 7 استخدامات
تعمل ماكينة الحلاقة ذات الشفرات الباهتة على تحفيز نمو الشعر تحت الجلد.
الحلاقة في اتجاه نمو الشعر أقل تهيجًا للجلد وقد تمنع الأسباب الشائعة لأرجل الفراولة.
يمكن أن تساعد أيضًا الحلاقة بضربات خفيفة باستخدام الجل المرطب.
مرري قطعة قماش دافئة على ساقيك مسبقًا لتنعيم الشعر.
إذا لم ينجح شيء ، فإن الحل الأكثر جذرية والأكثر فاعلية هو الليزر الذي يسمح بإزالة الشعر وكذلك البقع التي تسببها قشرة الفراولة.
هل تحلمين بالحصول على أظافر قوية، نظيفة، وجذابة بدون الحاجة لزيارة صالونات التجميل يومياً؟ في هذا الفيديو، أشارك معك 10 نصائح عملية ومجربة للعناية بنظافة وصحة الأظافر، وكيفية حمايتها من التكسر والتخصف للحصول على مظهر صحي وجمالي كل يوم بكل سهولة ومن المنزل!
دليل العناية باليدين: ١٠ خطوات لتحويل أظافرك لأظافر صحية وجذابة
تميل الأظافر الصحية أيضاً إلى أن تكون أكثر نعومة وقوة، وأقل عرضة للتشقق أو التقشر. وبالإضافة إلى نمط حياة متوازن، فإن العناية المنتظمة بالأظافر تسمح لها بالحفاظ على مظهرها الجذاب مع أداء وظيفتها الوقائية الطبيعية.
اغسل يديك بانتظام
اغسل يديك بصابون لطيف وماء نظيف عدة مرات خلال اليوم، خاصةً بعد استخدام الأماكن العامة، أو تحضير الطعام، أو البستنة.
خصص وقتًا إضافيًا لتنظيف المنطقة المحيطة بأظافرك حيث يتراكم الأوساخ عادةً.
جفف يديك جيدًا بعد ذلك لأن الرطوبة الزائدة قد تُضعف الجلد حول الأظافر.
حافظ على تقليم الأظافر بشكل صحيح
يُحافظ تقليم الأظافر بانتظام على مظهرها الأنيق ويُقلل من احتمالية تمزقها أو كسرها.
استخدمي مقص أظافر نظيفًا وقصّيه بشكل مستقيم قبل تنعيم الحواف الخشنة برفق باستخدام مبرد أظافر.
قم بتقليم الأظافر كل أسبوع إلى أسبوعين حسب نمو الأظافر.
تجنب قص الأظافر بشكل قصير للغاية.
قم بالبرد برفق في اتجاه واحد للحصول على حواف أكثر نعومة.
نظفي ما تحت الأظافر بعناية
تتراكم الأوساخ والبكتيريا بسهولة تحت أظافرك. بدلاً من استخدام أدوات حادة، استخدمي فرشاة أظافر ناعمة أو قطعة قماش للتنظيف بلطف.
هذا يساعد في الحفاظ على النظافة دون إلحاق الضرر بالبشرة الحساسة
ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها
قد يؤدي غسل اليدين المتكرر والتعرض للهواء الجاف إلى إزالة الرطوبة الطبيعية لذا، يُنصح باستخدام كريم اليدين وزيت الأظافر يومياً للحفاظ على مرونة الأظافر وتقليل الجفاف حولها.
نصيحة احترافية: ضعي مرطباً فور غسل يديكِ. فهذا يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة ويحافظ على نعومة بشرتكِ وأظافركِ وصحتها.
احمِ يديك أثناء القيام بالأعمال المنزلية
قد تُضعف المنظفات المنزلية، والمساحيق، والتعرض المطول للماء الأظافر مع مرور الوقت لذا، يُنصح بارتداء قفازات واقية أثناء غسل الأطباق، أو البستنة، أو التنظيف، للحفاظ على قوة الأظافر ومنع جفافها.
حافظي على نظافة أدوات الأظافر
يجب تنظيف مقصات الأظافر والمبارد والفرش بعد كل استخدام.
اغسل الأدوات القابلة لإعادة الاستخدام بالصابون والماء الدافئ، ثم عقمها قبل تخزينها في مكان جاف.
قم بإزالة الحطام المرئي.
اغسل جيداً.
قم بالتطهير وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.
اترك الأدوات تجف تماماً.
يُحفظ في وعاء نظيف.
تجنب قضم الأظافر
قد يؤدي قضم الأظافر إلى تلف صفيحة الظفر، وتهيج الجلد المحيط بها، وزيادة احتمالية انتقال الجراثيم من اليدين إلى الفم.
وقد يساعد استبدال هذه العادة بتقنيات تخفيف التوتر أو تقليم الأظافر بانتظام على تقليل الرغبة في ذلك.
امنح أظافرك الوقت الكافي للتعافي
إذا كنتِ تستخدمين طلاء الأظافر الجل أو الأظافر الاصطناعية أو غيرها من التحسينات التجميلية بشكل متكرر، فإن أخذ فترات راحة بين الحين والآخر يسمح لأظافرك الطبيعية بالتعافي.
خلال هذه الفترات، ركزي على ترطيب أظافرك والعناية بها بلطف لدعم نموها الصحي.
دعم صحة الأظافر من خلال التغذية
تستفيد الأظافر الصحية من نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين إلى جانب الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدهون الصحية يدعم الصحة العامة، بما في ذلك صحة الأظافر.
تحافظ الأظافر السليمة عادةً على مظهرها المتناسق. إذا لاحظتَ تغيراً مستمراً في اللون
أو زيادة غير معتادة في سمك الظفر، أو انفصاله عن فراش الظفر، أو ألماً مستمراً، أو تورماً، فاستشر طبيباً لإجراء التقييم اللازم.
هام: إن الانتباه إلى التغيرات التي تطرأ على أظافرك يُمكّنك من تحديد المشاكل المحتملة مبكراً. المتابعة الدورية جزء سهل ولكنه قيّم من العناية بالأظافر على المدى الطويل.
روتين يومي بسيط للعناية بالأظافر
لا يتطلب إنشاء روتين فعال الكثير من الوقت. فبعض العادات المنتظمة يومياً يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر طوال العام.
