أجريت عدة دراسات للبردقوش و قد أثبتت خلاصة هذا العشب آمنة تماماً عند تناولها بمقدار جرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم يعتقد البعض ايضا ان البردقوش له تأثير على وظائف الكبد .
يجب عدم الاكثار من تناوله للحامل فقد يؤدي الى الولادة المبكرة او الاجهاض .
البردقوش الطازج قد يؤدي الى تورم الجلد او العين عند ملامسته .
يمنع تناوله للاطفال
كما أنّ استخدامه لمدّة شهرين لم يُؤثّر على وظائف الكبد ، و الكلى و الدم .
إلا أنّ هناك أضرار البردقوش و له بعض الآثار الجانبية :إستخدامه لفترات طويلة قد يُسبّب السّرطان.
تطبيق أوراق العشب الطّازجة على العين أو الجلد يُسبّب تهيّجهما.
تناول البردقوش بكثرة يُسبّب النّعاس.
البردقوش يبطئ عملية التخثر مما يزيد من فرص حدوث كدمات و نزيف عند الأشخاص الذين يعانون من بطء ضربات القلب
تناول البردقوش قد يتسبب فى انقباضات الرحم و الولادة المبكرة أو الإجهاض
تناول البردقوش يبطئ من معدل ضربات القلب لذلكم لا ينصح بتناوله لمن يعانون من بطء ضربات القلب
لمصابون بحساسية تجاة الأعشاب الشفوية لا يجب عليهم تناول البردقوش و الريحان و النعناع و غيرها
لبردقوش يساهم فى تفاقم أعراض قرحة المعدة
يزيد من إفراز سوائل الرئة مما يزيد من مشاكل انتفاخ الرئة و الربو
يتسبب فى احتقان الأمعاء مما يفاقم من مشكلة انسداد القنوات الهضمية
ؤدي إلى اضطرابات مستوى السكري لدى مرضى السكري
يجب التوقف عن تناول البردقوش قبل إجراء العمليات الجراحية بفترة لا تقل عن أسبوعين و ذلك لتجنب حدوث النزيف أثناء الجراحة أو حتى بعدها .
قد يعمل على انسداد المسالك البولية مما يزيد من الالتهابات بها .
قد يزيد من نوبات التشنج
تناول البردقوش أثناء تناول مضادات الكولين مثل الأتروبين و سكوبولامين و بعض الأدوية الخاصة بالحساسية مثل
مضادات الهستامين و بعض مضادات الاكتئاب قد يقلل من فعالية هذه الأدوية لذلك يجب
استشارة الطبيب أو عدم تناولك للبردقوش أثناء تناول هذه الأدوية .
تناول البردقوش مع أدوية مرض الزهايمر و الجلوكوما (زرَق العين ) قد يزيد من الآثار الجانبية لهذه الأدوية .
فيديو صيدلية في بيتك: كيف تصنع مرهم الكركم السحري لعلاج الالتهابات؟
هل تبحث عن حل طبيعي وفعال لآلام المفاصل أو مشاكل البشرة؟ اليوم ، سنتعلم معاً طريقة تحضير مرهم الكركم الأصلي في المنزل بمكونات بسيطة واقتصادية. يُعد الكركم "الذهب الأصفر" بفضل مادة الكركمين التي تعمل كمضاد قوي للالتهابات ومضاد للأكسدة.
مرهم الكركم: الذهب الأصفر لعلاج الجلد
صيدلية في بيتك: كيف تصنع مرهم الكركم السحري لعلاج الالتهابات؟
استغلّي قوة المكونات الطبيعية لتحضير مراهم ومعاجين مهدئة ومُعالجة في منزلك! تتمحور هذه المجموعة حول الاستفادة من فوائد التوابل مثل الكركم، ممزوجة بالزيوت المغذية والمستخلصات النباتية، لابتكار علاجات لمشاكل البشرة الشائعة.
معجون الكركم والقرفة المضاد للالتهابات
يستغل هذا المعجون النابض بالحياة القوة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في الكركم والقرفة ، صُمم هذا المنتج للمساعدة في مكافحة الالتهابات وتوفير دعم طبيعي لصحتك.
المكونات الرئيسية التي أستخدمها في صنع المعجون هي:
الكركم المطحون : ربع كوب، معروف بخصائصه المضادة للالتهابات.
القرفة المطحونة : نصف ملعقة صغيرة، مما يعزز النكهة ويضيف فوائد صحية.
الفلفل الأسود المطحون : ربع ملعقة صغيرة، ضروري لتعزيز امتصاص الكركمين من الكركم.
في قدر صغير على نار هادئة، قم بإذابة زيت جوز الهند. هذا يخلق قاعدة دافئة للمكونات الأخرى.
بمجرد ذوبان الزيت، أضف ربع كوب من الكركم المطحون ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. قلّب المكونات معًا لمدة دقيقة لإطلاق نكهاتها.
أضف ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. هذا ضروري لتحسين امتصاص الكركمين.
أضف نصف كوب من الماء ببطء مع التحريك المستمر. هذا يضمن الحصول على قوام ناعم خالٍ من التكتلات.
اترك الخليط على نار هادئة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق مع التقليب باستمرار لمنع الالتصاق.
التبريد والتخزين : بعد الوصول إلى قوام يشبه المعجون، ارفعه عن النار واتركه يبرد قبل نقله إلى برطمان نظيف.
مرهم الكركم والمنثول لتسكين الألم
يمزج هذا المنتج بين الكركم المضاد للالتهابات والإحساس المنعش لبلورات المنثول وزيت الكافور العطري إنه مثالي للتدليك على المفاصل المؤلمة أو العضلات أو أي مكان تحتاج فيه إلى لمسة مريحة وباردة.
ستحتاج إلى:
ملعقة ونصف كبيرة من زهور الموليين المجففة (أو أوراقها)
ملعقتان كبيرتان من زهور العطاس المجففة
ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل
1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
170 غرام (6 أونصة) من زيت دوار الشمس
170 غرام (6 أونصة) من زيت اللوز الحلو
0.50 (14 غرام) أونصة من شمع العسل
3.50 (99 غرام) أونصة من الزيت المنقوع
¾ ملعقة صغيرة من بلورات المنثول
3 قطرات من زيت الكافور الأبيض العطري
لتحضير الزيت
قم بقياس جميع المواد النباتية المجففة والمساحيق في وعاء مقاوم للحرارة مثل مرطبان زجاجي. زن الزيوت، واسكبها فوق المواد النباتية.
ضع الوعاء غير المغطى في قدر صغير من الماء على نار هادئة، واتركه لمدة ساعة أو ساعتين لبدء عملية النقع. قلّب من حين لآخر، مع الحرص على وصول المسحوق إلى قاع الوعاء، لأن المساحيق ستترسب.
ارفعي الوعاء عن النار واتركيه ليبرد. بعد أن يبرد تماماً، أغلقي الغطاء بإحكام، واكتبي عليه التاريخ والمحتويات، ثم ضعيه في مكان مشمس لمدة أسبوعين على الأقل لإتمام عملية النقع.
رج العبوة بقوة مرة واحدة على الأقل يومياً، مع الحرص على تحريك مساحيق الأعشاب المترسبة في قاع العبوة.
عند الاستخدام، صفّي الزيت باستخدام مصفاة دقيقة، وتخلصي من بقايا النباتات. خزّني الزيت المصفى في مكان بارد ومظلم.
تحضير المرهم
قم بوزن شمع العسل والزيت المنقوع في وعاء مقاوم للحرارة، وضع الوعاء في قدر صغير من الماء فوق موقد مضبوط على درجة حرارة متوسطة منخفضة حتى يذوبا معًا.
قلّب من حين لآخر لتسريع عملية الذوبان، واكشط أي بقايا شمع العسل العالقة بجوانب الوعاء. بمجرد أن يذوب تمامًا، أخرج الوعاء من القدر وأطفئ النار.
أضيفي بلورات المنثول، ثم أضيفي الزيت العطري. اخلطي المكونات حتى تذوب بلورات المنثول تمامًا. انتبهي، احرصي على إبعاد وجهكِ عن العينين! المنثول قوي، وقد يسبب تهيجًا للعينين!
بعد خلط جميع المكونات، صبّي المرهم في علب المرهم، واتركيه حتى يتماسك.
بمجرد أن يصبح المرهم متماسكًا ويبرد تمامًا، أغلقي العلب بإحكام، واحفظيه في مكان مظلم وبارد، أو على الأقل بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة!
من الأفضل استخدام المرهم خلال فترة تتراوح من 6 أشهر إلى سنة للحصول على أفضل النتائج.
معجون مهدئ للبشرة من خلاصة بندق الساحرة والكركم
لصنع معجون مضاد للالتهابات، أحتاج إلى تجميع المكونات التالية:
امزج جيداً : باستخدام ملعقة، قلّب المزيج حتى يصبح عجينة متجانسة. إذا لزم الأمر، يمكنك تعديل قوامه بإضافة القليل من ماء الهاماميليس أو العسل للحصول على القوام المطلوب.
التخزين : أقوم بتخزين المعجون في وعاء محكم الإغلاق. ويمكن حفظه في الثلاجة لإطالة مدة صلاحيته
