فيديو فوائد الزيوت العطرية واستخداماتها
لا شك أن هناك آلاف الطرق لاستخدام الزيوت العطرية! هذه الزجاجات الصغيرة مليئة بمركبات نباتية فعالة لا تُحصى، تُعدّ عونًا قويًا لتحسين الصحة، سواءً في المنزل أو في محيطه. إذا كنتَ مبتدئًا في استخدام الزيوت العطرية، فلا تفوت هذه المقالة، فنحن نشاركك 12 نوعًا من الزيوت العطرية الأساسية حتى لو كنتَ خبيرًا في استخدام الزيوت العطرية، فاستعد لتعلم شيء جديد. الأمر كله يتعلق بالشفاء الطبيعي وتحسين العالم الذي نعيش فيه. هيا بنا!

فوائد الزيوت العطرية واستخداماتها
زيت اللبان
- استخدم زيت اللبان لتهدئة العقل وتركيزه، وتعزيز الوعي الروحي، وتنمية الشعور بالسلام الداخلي أثناء التأمل.
- يحتوي اللبان على مركبات تُعرف باسم السيسكيتربينات، والتي تعمل مباشرةً على الجهاز الحوفي في الدماغ، مركز الذاكرة والعواطف.
- يُهدئ اللبان، ويُساعد على التأريض، ويُعزز تركيز الجهاز العصبي. انشر زيت اللبان في غرفتك، أو استنشق رائحته مباشرةً من الزجاجة في بداية جلسة التأمل.
- لدعم الجهاز التنفسي .
- يُعدّ اللبان داعمًا صحيًا فعالًا لمشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية.
- كما أنه مفيد لمرضى التهاب الحنجرة. انشره في الغرفة التي تنوي قضاء بعض الوقت فيها.
- للحصول على أفضل النتائج، استخدم جهاز نشر ضباب بارد بالموجات فوق الصوتية. لا تُسخّن الزيوت العطرية أبدًا، لأن تسخينها يُضعف آثارها العلاجية.
- لتهدئة الكوابيس .
- خفّف زيت اللبان كما هو موضح أدناه، وافركه على الشرايين الكبيرة على جانبي الرقبة قبل النوم، للمساعدة في تخفيف الكوابيس
- مشاكل البشرة
- سواءً كانت بشرتكِ جافة وناضجة أو دهنية ومُصابة بالبقع، يتميز زيت اللبان بخصائص مُتوازنة رائعة.
- فهو يُساعد على تقليل الخطوط والتجاعيد عن طريق شد البشرة وتوحيد لونها، ويُسرّع التئام البقع وقرح الجلد والجروح، ويُحفز تجديد الخلايا.
- لفوائد مُضادة للشيخوخة، ضعي بضع قطرات من الزيت في مُرطبكِ الليلي المُفضل.
- لعلاج حب الشباب والبقع، ضعيه مباشرةً على المنطقة المُصابة، إلا إذا كانت بشرتكِ حساسة جدًا، ثم خففيه كما هو موضح أدناه.
- لتعزيز المناعة .
- استنشق البخار مباشرةً من الزجاجة، أو انشر زيت اللبان لتعزيز المناعة.
- تُظهر الأبحاث أن المكونات الكيميائية النباتية الطبيعية في زيت اللبان تُحفّز جهاز المناعة .
زيت اللافندر العطري
- مُهدئ، مُخفف للتوتر، ومُعزز للنوم .
- هل تشعر بالتوتر أو تُعاني من الأرق طوال الليل؟ خفّفه كما هو موضح أدناه، وافرك زيت اللافندر على جانبي الرقبة، أو استنشق بعمق لمساعدتك على الاسترخاء والنوم.
- يمكنك أيضًا وضع قطرة أو قطرتين منه في حمام دافئ قبل الاسترخاء فيه. لللافندر تأثيرات مُهدئة ومُريحة رائعة، ويُعزز النوم العميق .
- أوقف الحكة والحرق الناتجين عن لدغات الحشرات .
- ضع قطرة من زيت اللافندر على لسعة نحلة أو بعوضة أو لدغة حشرة أخرى لتخفيف الألم والحكة والتورم. أعد وضعه عند الحاجة.
- زيت اللافندر العطري فعال جدًا في هذه الحالة، خاصةً عند استخدامه فورًا.
- تهدئة الحروق وحروق الشمس .
- ضع قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت اللافندر على الحروق البسيطة لتخفيف الألم.
- عند تطبيقه بسرعة كافية، سيمنع الحرق من التقرح. احتفظ بزجاجة من زيت اللافندر في مطبخك لعلاج حروق الأصابع.
- خففه كما هو موضح أدناه، ثم ضعه على حروق الشمس لتخفيف الألم وتسريع الشفاء.
- زيت اللافندر رائع أيضًا عند مزجه مع القليل من جل الصبار العضوي ووضعه على الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس.
- زيت اللافندر يقضي على خلايا سرطان الثدي، ولكنه يُبقي الخلايا السليمة سليمة.
- لتعزيز النكهة ، أضف قطرة من زيت اللافندر عالي الجودة، مناسب للاستهلاك، إلى عجينة البراوني، أو كريمة الشوكولاتة، أو عجينة الكوكيز، أو وصفات الحلويات، أو الشوكولاتة الخام، أو حتى تتبيلات السلطة
زيت القرنفل
- لألم الأسنان
- ضع زيت القرنفل على قطعة قطن واضغط بها على السن المؤلم واللثة المحيطة به.
- يتميز زيت القرنفل بخصائصه المسكنة للألم، وقد استُخدم في طب الأسنان لسنوات. غالبًا ما يُستخدم القرنفل في غسولات الأسنان والفم .
- مضاد فطريات قوي .
- أظهرت دراسات عديدة أن زيت القرنفل مضاد فطريات قوي، وخاصةً ضد فطريات المبيضات البيضاء .
- لعلاج قروح البرد
- يتميز زيت القرنفل بخصائص مضادة للفيروسات، وخاصةً ضد الهربس البسيط.
- ضع قطرة من زيت القرنفل على قرحة البرد لتخفيف الألم بشكل ملحوظ وتسريع الشفاء.
- في الواقع، جميع الزيوت العطرية المذكورة في هذه المقالة مفيدة لهذا الغرض.
- لآلام التهاب المفاصل .
- خصائص زيت القرنفل المسكنة للألم تجعله مفيدًا لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل.
- خففه كما هو موضح أدناه ودلكه على المنطقة المصابة.
- يساعد على قتل البكتيريا في المطبخ والمنزل .
- القرنفل مضاد طبيعي للبكتيريا، فعال ضد العديد من سلالات البكتيريا.
- يقضي على الإشريكية القولونية، والسالمونيلا، والملوية البوابية (المسببة لقرحة المعدة)
- والمكورات العنقودية الذهبية (المعروفة أيضًا باسم المكورات العنقودية الذهبية)، والعقدية الرئوية ، وغيرها الكثير، دون أي آثار جانبية ملحوظة.
- ضع قطرة منه على إسفنجة المطبخ، وفي سائل غسيل الصحون، وعلى ألواح التقطيع لتقليل البكتيريا بشكل طبيعي لا تنسَ الهواتف، ومقاعد المراحيض، ومقابض الأبواب، ولوحات مفاتيح الكمبيوتر!
زيت الجريب فروت العطري
- في مياه الشرب
- إضافة قطرة أو قطرتين من زيت الجريب فروت إلى مياه الشرب تُعزز عملية الأيض، وتُساعد على إنقاص الوزن، وتُعزز المناعة بفضل محتواه العالي من مادة د-ليمونين النباتية.
- كما يُعد زيت الجريب فروت مضادًا قويًا للبكتيريا، ويمنحك جرعة من فيتامين سي!
- يُخفف من آثار صداع الكحول .
- تُساعد القدرة الطبيعية لزيت الجريب فروت على تحفيز المرارة والكبد على التخلص من السموم بعد شرب الكحول.
- ضع قطرة أو قطرتين في ماء الشرب واستمر في شربه طوال اليوم عند الشعور بآثار صداع الكحول.
- في مكنستك الكهربائية .
- ضع بضع قطرات من زيت الجريب فروت على قطعة قطنية وامسحها بالمكنسة الكهربائية. ستنتشر الرائحة في الغرفة التي تنظفها، وتضفي عليها رائحة نظيفة ومنعشة.
- كما أنها تساعد على قتل البكتيريا المحمولة جوًا.
- تخلص من القلق
- استنشاق بخار زيت الجريب فروت المنعش يُخفف من مشاعر القلق والاكتئاب والتوتر .
- كما يُساعد على زيادة التركيز، لذا استخدمه أثناء الدراسة أو العمل على مشاريع مهمة.
- وزّعه أو ضعه على منطقة صغيرة منه وادهنه كعطر.
- يساعد في التغلب على الرغبة الشديدة في تناول السكر .
- استنشق زيت الجريب فروت من الزجاجة قبل تناول الطعام مباشرةً، أو الذهاب إلى المقهى، أو التسوق، أو كلما شعرت برغبة في تناول السكر.
- سيساعدك ذلك على كبح الرغبة الشديدة في تناول الحلويات غير الصحية.
زيت البرتقال العطري
- الوقاية من البرد والإنفلونزا
- أضف قطرة أو قطرتين من زيت البرتقال إلى ماء الشرب يوميًا.
- زيت البرتقال العطريفهو لا يحتوي على فيتامين سي فحسب، بل يُعزز جهاز المناعة أيضًا .
- تناول كمية إضافية من فيتامين سي مع الماء المنقوع بالبرتقال يُساعد على زيادة امتصاصه.
- يساعد على شفاء قرح الفم .
- دلك المنطقة المصابة بزيت البرتقال كلما استطعت. قد تشعر بلسعة خفيفة، لكن قرح الفم ستشفى أسرع بكثير.
- مُطهّر للجروح .
- ضع زيت البرتقال مباشرةً على الجرح بعد توقف النزيف، ثم غطّ الجرح بضمادة.
- يُعدّ زيت البرتقال العطري مُضادًا ممتازًا للبكتيريا، كما يُساعد على تسريع عملية الشفاء بفضل خصائصه المُجدّدة للأنسجة .
- مُليّن/مزيل لمسامير القدم .
- افركي بضع قطرات من زيت البرتقال على المنطقة المصابة قبل ارتداء الجوارب والأحذية.
- مضاد لشيخوخة البشرة
زيت الليمون العطري
- يُعد زيت الليمون من أشهر الزيوت العطرية المستخدمة في الطهي
- أضف قطرة أو قطرتين من زيت الليمون (أو أي زيت حمضي آخر) إلى عجينة الكيك، أو عجينة المافن، أو أطباق المأكولات البحرية، أو تتبيلات السلطة، أو أي طبق يتطلب إضافة قشر الليمون.
- لأطباق نظيفة وخالية من البقع
- أضف قطرة من زيت الليمون إلى صابون غسالة الأطباق الأوتوماتيكية.
- شغّل دورة الغسيل واستمتع بأطباق نظيفة وخالية من البقع وغسالة أطباق أنظف.
- إطالة مدة صلاحية الفواكه والخضراوات .
- املأ وعاءً أو دلوًا صغيرًا بالماء البارد، وأضف قطرتين من زيت الليمون، ثم انقع الفاكهة والخضراوات في الماء للحفاظ على صلاحيتها. يُفضل القيام بذلك قبل التبريد.
- انشر الليمون للصحة .
- انشر زيت الليمون للمساعدة في القضاء على البكتيريا المحمولة جوًا.
- زيت الليمون المنتشر يمكنه القضاء بسرعة على البكتيريا المسببة لالتهابات السحايا، وحمى التيفوئيد، والتهابات المكورات العنقودية، والالتهاب الرئوي، والدفتيريا، والسل.
- للشعر الدهني
- لزيت الليمون تأثير متوازن على الغدد الدهنية في فروة الرأس.
- دلكيه بقطرة أو اثنتين من زيت الليمون على فروة رأسك قبل النوم.
- اغسليه في الصباح بعد أسابيع، ستلاحظين انخفاضًا ملحوظًا في دهنية شعرك. كما سيضفي رائحة منعشة على وسادتك!
زيت إبرة الراعي العطري
- لعلاج التوتر والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية
- دلكي بطنك وأسفل ظهرك بزيت إبرة الراعي الوردي لتخفيف التقلصات وتوتر العضلات وتعزيز الاسترخاء.
- للبواسير .
- عند الإصابة بألم البواسير، أضف قطرة من زيت زهرة إبرة الراعي إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند العضوي.
- ضعه بقطعة شاش، مع تركه في مكانه إن أمكن، وكرر العملية عدة مرات يوميًا أو كلما شعرت بألم شديد.
- يعمل زيت زهرة إبرة الراعي، كونه قابضًا طبيعيًا، على تقليص الأوعية الدموية في المنطقة بلطف.
- اطرد القراد وعث الغبار
- قبل الخروج، ضع زيت إبرة الراعي الوردي على المناطق المكشوفة من الجلد، حول الياقات والأصفاد وأرجل البنطال.
- يعمل بشكل جيد أيضًا على الحيوانات الأليفة، ولكن تأكد من تخفيفه جيدًا. لعث الغبار، رشّه على أغطية السرير وضع قطرة منه على قطعة قماش الغبار عند إزالة الغبار.
- لتنظيف الكبد من السموم .
- يُحسّن زيت إبرة الراعي تدفق الصفراء عبر توسيع القنوات الصفراوية، مما يُساعد على إزالة سموم الكبد . يُخفّف كما هو موضح أدناه، ويُدلك على الجانب الأيمن من القفص الصدري (فوق الكبد).
- شفاء وتجديد البشرة .
- يُعتبر زيت إبرة الراعي الوردي مضادًا طبيعيًا للفطريات والالتهابات والميكروبات ومضادًا للأكسدة.
- يُستخدم في مُقوّيات البشرة واللوشن والمرطبات والبلسم لعلاج حالات مثل التهاب الجلد والأكزيما والصدفية والبشرة الدهنية وحب الشباب. كما يُساعد على إخفاء الندوب.
زيت النعناع العطري
- تهدئة الهبات الساخنة
- بفضل محتواه العالي من المنثول، يُعدّ النعناع خيارًا رائعًا للتبريد خلال زيت النعناع العطريالهبات الساخنة .
- عند ظهور أول علامة على حدوث الهبات الساخنة، ضع قطرة على مؤخرة الرقبة، أو قاعدة الجمجمة، أو على عظام الترقوة.
- استنشقها. لهذا تأثير تبريد وتهدئة فوري.
- كمساعد على القيادة
- هل لديك رحلة قيادة طويلة؟ تأكد من إحضار زيت النعناع العطري.
- قدرته على تنشيط الجهاز العصبي والحفاظ على يقظة عقلك لا مثيل لها. إنه أفضل من القهوة ولا يسبب التوتر الناتج عن الكافيين!
- زيت النعناع مفيد أيضًا للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- أضف بضع قطرات من زيت النعناع إلى زجاجة رذاذ تحتوي على ماء مقطر، ثم رجّها جيدًا، ثم رشّها برفق على ملابسهم قبل الدراسة للمساعدة في زيادة التركيز وصفاء الذهن.
- لآلام العضلات والمفاصل .
- يُرخي زيت النعناع العضلات، مما يُساعد بدوره على تخفيف الألم.
- خفّفه كما هو موضح أدناه، ثم دلكه على العضلات المؤلمة والمفاصل المصابة بالتهاب المفاصل لتخفيف الألم بسرعة.
- لتخفيف الحساسية .
- لا يُرخي زيت النعناع عضلات الهيكل العظمي فحسب، بل يُساعد أيضًا على استرخاء عضلات الجهاز التنفسي.
- استنشاق رائحة النعناع يُخفف الاحتقان الناتج عن الحساسية ويُخفف آثار حبوب اللقاح. انشر كما هو موضح في النقطة الثانية أعلاه.
- كمساعد على الهضم .
- زيت النعناع ممتاز لتخفيف عسر الهضم وحرقة المعدة .
- ضع قطرة واحدة فقط من زيت النعناع في كوب من الماء واشربه. مفعوله أسرع بكثير من شاي النعناع بفضل تركيزه.
- إذا كان قويًا جدًا بالنسبة لك، خففه (انظر تعليمات التخفيف أدناه) ودلكه على البطن.
زيت الأوريجانو
- كمُكافح للعدوى
- بما في ذلك البكتيريا المقاومة للأدوية المتعددة. بل وُجدت فعاليته ضد البكتيريا المعروفة بتسببها في التهابات الجهاز التنفسي لدى مرضى التليف الكيسي.
- يُعد الأوريجانو مفيدًا أيضًا في حالات التهابات المسالك البولية.
- كمضاد للأكسدة مضاد للشيخوخة
- بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، يُعد زيت الأوريجانو مثاليًا لمكافحة آثار الشيخوخة، والتي تتمثل في الجذور الحرة التي تُسبب أضرارًا جسيمة في جميع أنحاء الجسم.
- عند استخدامه موضعيًا، تأكد من تخفيفه كما هو موضح أدناه، لأن الأوريجانو قد يكون زيتًا "حارًا" عند وضعه على الجلد. تجنب دائمًا ملامسة الجلد حول العينين والمناطق الحساسة الأخرى.
- خفف التهاب الحلق .
- يُخفف زيت الأوريجانو التهاب الحلق بسرعة. أضف قطرة منه إلى كوب من الماء، ثم تمضمض به. ارتشفه طوال اليوم.
- كما يُساعد زيت الأوريجانو على تقصير مدة نزلات البرد والإنفلونزا .
- لعلاج قدم الرياضي والالتهابات الفطرية .
- خفّفه كما هو موضح أدناه ودلكه على قدميك، وبين أصابعك، أو على أظافرك لتأثير مضاد للفطريات.
- أو أحضر وعاءً من الماء وأضف إليه بضع قطرات من الأوريجانو وانقع قدميك فيه.
- يمكن استخدام الأوريجانو أيضًا للتخلص من القوباء الحلقية، وهي عدوى جلدية فطرية أخرى.
- يقضي على ديدان الأمعاء .
- زيت الأوريجانو مضاد طفيليات قوي. يُؤخذ داخليًا فقط تحت إشراف الطبيب
زيت إكليل الجبل
- مضاد للسرطان، ومضاد للتكاثر .
- مستخلصات إكليل الجبل لها تأثيرات قوية مضادة للسرطان على إكليل الجبل
- مستخلص إكليل الجبل مرشح محتمل لإدراجه في النظام الغذائي المضاد للسرطان بجرعات محددة مسبقًا لتجنب السمية".
- يُحسّن الدورة الدموية، ويُعالج دوالي الأوردة .
- يُساعد زيت إكليل الجبل على تنشيط الدورة الدموية. بفضل خصائصه المُدفئة والمُنشّطة، يُساعد زيت إكليل الجبل على تدفق الدم.
- هذا يجعله مُفيدًا للغاية لعلاج دوالي الأوردة والأوردة العنكبوتية.
- تحسين صحة الدماغ
- زيت إكليل الجبل مُحفِّز للجهاز العصبي المركزي، ويساعد على تحسين التفكير
- لطالما عُرف إكليل الجبل بقدرته على المساعدة في التغلب على التعب الذهني، وتحسين صفاء الذهن والتركيز .
- وقد أظهر باحثون يابانيون مؤخرًا أن حمض الكارنوسيك (أحد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في إكليل الجبل) له وظائف وقائية عصبية في خلايا الدماغ، وقد يكون مفيدًا في الوقاية من مرض الزهايمر .
- لفروة رأس صحية وشعر جميل .
- زيت إكليل الجبل مفيد لمشاكل فروة الرأس مثل القشرة والتهاب الجلد الدهني، إذ يساعد على تنظيم إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- كما أنه يساعد على إعادة نمو الشعر
- يحفز زيت إكليل الجبل بصيلات الشعر ، مما يساعد على نمو شعر أطول وأقوى.
- كما أنه يعزز انقسام الخلايا ويوسع الأوعية الدموية في فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر على إنتاج شعر جديد.
- قاوم آثار التوتر . تساعد الرائحة المنعشة لزيت إكليل الجبل العطري على استرخاء الأعصاب والتخلص من التوتر.
زيت الأوكالبتوس العطري
- طارد قوي للحشرات
- زيت الأوكالبتوس يطرد القراد والبراغيث والبعوض والذباب وغيرها من الحشرات المزعجة.
- حتى أن أشجار الأوكالبتوس زُرعت في أنحاء عديدة من العالم لمنع انتشار الملاريا التي ينقلها البعوض. كما يمكن استخدام الأوكالبتوس لتخفيف لسعة وحكة لدغة الحشرات.
- خافض للحرارة
- ضع قطرة أو قطرتين من زيت الأوكالبتوس على قطعة قماش مبللة وباردة، وافركها على جانبي جسم المريض، والصدر، ومؤخرة الرقبة، وأسفل القدمين، للمساعدة في خفض الحرارة.
- تحسين تدفق الدم إلى الدماغ
- يُعرف زيت الأوكالبتوس بأنه موسّع للأوعية الدموية، أي أنه يُوسّعها أو يفتحها
- خصائص الأوكاليبتول العالية المضادة للأكسدة والالتهابات تُفيد في علاج الحالات المزمنة مثل أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأعصاب والدماغ التنكسية
- يُساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويُخفف نوبات الربو .
- تعمل خصائص زيت الأوكالبتوس المضادة للالتهابات والمطهرة والمضادة للبلغم بسرعة كبيرة على فتح المجاري الهوائية المُزدحمة.
- استنشق البخار بغلي كوبين من الماء، ثم صبه في وعاء كبير، ثم اتركه يبرد لمدة خمس دقائق.
- أضف قطرة أو قطرتين من زيت الأوكالبتوس. ثم اصنع خيمة من منشفة صغيرة تُلفّ على رأسك.
- ضع وجهك فوق الوعاء واستنشق البخار بحرص حتى تشعر ببعض الراحة. لن يستغرق هذا سوى دقيقتين.
- هذا رائع لعلاج التهاب الشعب الهوائية، ونزلات البرد، ونزلات البرد الصدرية، والربو.
- مفيد لمرضى السكري .
- أظهرت بعض الدراسات أن أنواعًا مختلفة من الأوكالبتوس تساعد على خفض مستويات السكر في الدم
- الأوكالبتوس موسّع ممتاز للأوعية الدموية، فإن الجسم كله يستفيد من هذه الزيادة في الدورة الدموية.
- يعاني مرضى السكري عادةً من ضعف الدورة الدموية، وخاصةً في الأطراف، وهو أمر خطير قد يؤدي إلى بتر الأطراف.
- للمساعدة في علاج هذا، خفف زيت الأوكالبتوس (كما هو موضح أدناه) ودلكه على الساقين واليدين والقدمين حسب الحاجة.
زيت شجرة الشاي
- لعلاج الإكزيما والصدفية
- بفضل فوائده القوية المضادة للالتهابات، زيت شجرة الشاي
- يساعد زيت شجرة الشاي على تخفيف حالات الجلد الالتهابية ، وخاصةً الإكزيما والصدفية.
- خففه كما هو موضح أدناه، ثم ضعه على المناطق المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- عززي فعالية مزيل العرق
- إذا كان الجو حارًا جدًا ولم يُجدِ مزيل العرق نفعًا، ضعيه مجددًا، ولكن هذه المرة مع قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي للمساعدة في قتل البكتيريا.
- لقد أثبتت عشرات الدراسات البحثية أن خصائص زيت شجرة الشاي القوية المضادة للبكتيريا فعالة.
- لصحة الحيوانات الأليفة .
- خفف زيت شجرة الشاي جيدًا بزيت جوز الهند، ثم استخدم قطعة قطن لتنظيف أي أوساخ متراكمة في أذني حيوانك الأليف برفق.
- مع ذلك، توخَّ الحذر الشديد، ولا تُدخل الزيوت العطرية في قناة الأذن (سواءً كانت لحيوان أليف أو إنسان).
- كما يُساعد زيت شجرة الشاي على طرد الحشرات. ضع قطرة من زيت شجرة الشاي على فراش الحيوان الأليف أو داخل قفصه لطرد البراغيث والقراد.
- منع حرق الحلاقة
- امزج زيت شجرة الشاي مع القليل من زيت جوز الهند، ثم ضعه بعد الحلاقة لمنع أو تخفيف حرق الحلاقة.
- إذا كانت هناك أي بقع أو جروح أو خدوش على الجلد، فإن زيت شجرة الشاي مطهر طبيعي.
- مبيد حشري طبيعي، وطارد للحشرات، ومُخفف للدغات الحشرات .
- تُساعد شجرة الشاي في تخفيف الألم والحكة والالتهاب الناتج عن لدغات الحشرات.
مما سبق يتضح أفضل الزيوت العطرية واستخداماتها:
- زيت اللبان - التأمل، ودعم الجهاز التنفسي، وتقليل الكوابيس، ودعم المناعة، وصحة الجلد
- زيت اللافندر - تخفيف التوتر، تخفيف الحكة، علاج الحروق، صحة الثدي
- القرنفل - تسكين آلام الأسنان، خصائص مضادة للفطريات، علاج القروح الباردة، آلام التهاب المفاصل، خصائص مضادة للبكتيريا
- الجريب فروت - إنقاص الوزن، دعم المناعة، تخفيف صداع الكحول، تخفيف القلق، بديل للسكر
- البرتقال - الوقاية من البرد والإنفلونزا، وتطهير الجروح، وإزالة الجلد الميت، وتعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد
- الليمون – منظف الأطباق، مادة حافظة للمنتجات، مضاد للبكتيريا، صحة الشعر
- زهرة إبرة الراعي - تخفيف آلام الدورة الشهرية، علاج البواسير، طارد للقراد، تنظيف الكبد، العناية بالبشرة وتجديدها
- النعناع - تخفيف الهبات الساخنة، وزيادة اليقظة، وآلام العضلات والمفاصل، وتخفيف الحساسية، ومساعدة الجهاز الهضمي
- الزعتر - مضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة والالتهابات الفطرية ومضاد للطفيليات
- إكليل الجبل - مضاد للتكاثر، الدورة الدموية الصحية، صحة الدماغ، صحة فروة الرأس، تقليل التوتر
- الأوكالبتوس - طارد للحشرات، خافض للحرارة، تدفق دم صحي، مضاد للالتهابات، مطهر، منظم لسكر الدم
- شجرة الشاي - مضاد للالتهابات، مزيل للعرق، طارد للحشرات، مبيد حشري
كيفية تخفيف الزيوت العطرية
- على الرغم من إمكانية استخدام الزيوت العطرية نقيةً (غير مخففة) في كثير من الحالات، إلا أنه من الأفضل (والأوفر) تخفيفها قبل استخدامها للعناية الشخصية.
- كما يُساعد التخفيف على منع ردود الفعل التحسسية. أضف كميات صغيرة (مثل قطرة أو قطرتين) من الزيت الذي اخترته إلى نصف ملعقة صغيرة أو ملعقة صغيرة من زيت ناقل عضوي مثل
- زيت جوز الهند أو اللوز أو القنب أو الجوجوبا.
- في حال استخدامها مع الأطفال أو الحيوانات الأليفة أو بالقرب منهم، استخدم كمية أقل من الزيت العطري لأن أجسامهم الصغيرة لا تتحمل جرعة البالغين.
