فيديو ما هي الدورة الشهرية الثقيلة؟
من المهم تغيير فوطة الدورة الشهرية، مثل الفوط الصحية، كل 4 ساعات. ولكن إذا كنتِ تغيرينها بشكل متكرر، فقد يكون ذلك بسبب نزيف الحيض الغزير، وهو أمر قد تعاني منه الفتيات أو الشابات. ولكن إذا كنتِ تعانين من دورات شهرية غزيرة مصحوبة بجلطات بعد سن الأربعين، فقد تجدين الأمر مثيرًا للقلق.
ما سبب الدورة الثقيلة؟
ما هي الدورة الشهرية الثقيلة؟
إذا استخدمتِ فوطة صحية أو سدادة قطنية جديدة بعد أقل من ساعتين، أو إذا كانت دورتكِ الشهرية مصحوبة بتجلطات دموية كبيرة، فإنها تُعتبر غزيرة، في المتوسط، خلال الدورة الشهرية العادية، تفقد المرأة حوالي 30-40 مل من الدم، أي ما يعادل حوالي 2-3 ملاعق كبيرة. إذا كانت غزيرة، فستكون 80 مل أو أكثر في كل دورة".
فيما يلي بعض العلامات الرئيسية للدورة الشهرية الثقيلة:
- استخدام منتج واحد أو أكثر من منتجات الدورة الشهرية مثل الفوط الصحية أو السدادات القطنية كل ساعة تقريبًا
- الاستيقاظ في الليل لتغيير منتج الدورة الشهرية
- تعاني من نزيف مهبلي يستمر لأكثر من 7 أيام
- نزول جلطات دموية كبيرة أثناء الدورة الشهرية
- الحاجة إلى تقييد أنشطتك اليومية، وخاصة تلك التي تنطوي على التحرك بشكل متكرر، بسبب التدفق الغزير
ما هي أسباب غزارة الدورة الشهرية مع الجلطات بعد الأربعين؟
إليك بعض أسباب غزارة الدورة الشهرية مع الجلطات بعد سن الأربعين:
مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
- إنها الفترة التي تسبق انقطاع الطمث، وهي الفترة التي يتوقف فيها نزيف الحيض تمامًا.
- تُعد غزارة الدورة الشهرية عرضًا شائعًا في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث
- خلال هذه الفترة، قد تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية، مع تدفق دم غزير أو خفيف
- في بعض الأحيان، قد تتراكم بطانة الرحم بشكل مفرط ثم تتساقط بغزارة، وغالبًا ما تكون مصحوبة بجلطات".
الأورام الليفية الرحمية
هذه أورام في الرحم، وعادةً ما تكون غير سرطانية تزيد الأورام الليفية الرحمية من مساحة سطح بطانة الرحم، وتميل إلى التداخل مع تساقطها الطبيعي. وقد يؤدي ذلك إلى نزيف غزير وتكوين جلطات
الانتباذ العضلي الغدي
- هي حالة ينمو فيها نسيج بطانة الرحم داخل جداره العضلي.
- ويعود سبب حدوثها إلى غزارة الدورة الشهرية مع جلطات دموية بعد سن الأربعين إلى زيادة سماكة جدار الرحم، مما يجعل الدورة الشهرية أطول وأشد وألمًا، وغالبًا ما تكون مصحوبة بجلطات دموية كبيرة.
اختلال التوازن الهرموني
- بعد بلوغ المرأة سن الأربعين، تصبح عملية الإباضة غير منتظمة، مما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات البروجسترون.
- قد تشمل الأدوية الهرمونية حبوبًا تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجسترون، أو حبوبًا تحتوي على البروجسترون فقط.
- قد يؤدي اختلال التوازن الهرموني إلى دورات شهرية غزيرة مصحوبة بجلطات دموية بعد سن الأربعين، حيث يستمر الإستروجين في تحفيز بطانة الرحم.
- ولكن بدون كمية كافية من البروجسترون لتنظيمها، قد تصبح بطانة الرحم سميكة جدًا، مما يؤدي إلى دورات شهرية غزيرة ومليئة بالجلطات.
سلائل بطانة الرحم
- هذه أورام حميدة صغيرة وناعمة على بطانة الرحم. قد تُسبب دورات شهرية غزيرة مصحوبة بجلطات دموية بعد سن الأربعين، إذ تُعيق هذه الزوائد عملية الطرح الطبيعية.
- قد تؤدي إلى نزول بقع دموية، أو نزيف حاد، أو جلطات دموية، خاصةً لدى النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
اضطراب تخثر الدم
- قد تكون حالات مثل مرض فون ويلبراند، وهو اضطراب نزيف حيث لا يتجلط الدم بالطريقة الصحيحة، السبب وراء فترات الحيض الغزيرة مع جلطات الدم بعد سن الأربعين.
- ونظرًا لضعف عملية التخثر، فقد تعاني النساء المصابات بهذا الاضطراب من فترات حيض غزيرة مع جلطات الدم.
كيفية علاج غزارة الدورة الشهرية مع الجلطات بعد سن الأربعين
يعتمد علاج غزارة الدورة الشهرية الناتجة عن الجلطات بعد سن الأربعين على السبب الكامن وصحتك العامة. إليكِ ما يمكنكِ فعله:
تعديلات نمط الحياة
- التغييرات الغذائية :
- المكملات الغذائية :
- يمكن تناول مكملات الحديد في حالة الإصابة بفقر الدم، ولكن فقط بعد استشارة طبيب أمراض النساء.
- ممارسة الرياضة :
- ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد على تقليل هيمنة الإستروجين. لذا، ابدأ بممارسة الرياضة لموازنة هرموناتك
الخيارات الطبية والجراحية
- علاج الأورام الليفية الرحمية :
- قد يقترح طبيبك إجراء قسطرة شرايين الرحم، أو استئصال العضال أو إزالة الأورام الليفية بالمنظار الرحمي
- استئصال بطانة الرحم :
- هو إجراء يتم فيه تدمير بطانة الرحم بحيث يمكن تقليل الدورة الشهرية أو إيقافها تمامًا.
- الأدوية :
- في حالة الإصابة بمرض فون ويلبراند، يمكن أن يساعد دواء ديزموبريسين، وهو دواء متوفر على شكل حقنة، في السيطرة على النزيف.
قد تكون الدورة الشهرية الغزيرة المصحوبة بجلطات بعد سن الأربعين ناتجة عن خلل هرموني، أو مشاكل في الرحم كالأورام الليفية، أو انقطاع الطمث. لذا، عليكِ فهم السبب الكامن، وعدم الاكتفاء باعتبار ذلك عرضًا عاديًا.
